Dobar razvod je moguć: Pet stvari koje mogu da pomognu da razlaz prođe sa manje bola

Razvod ima lošu reputaciju, i lako je razumeti zašto. Nalazi se na trećem mestu liste najstresnijih životnih događaja, odmah iza smrti supružnika ili deteta. Niko ne ulazi u brak očekujući da će se on završiti razvodom. Osim toga, previše je priča o razvodima koji se pretvaraju u prave ratove: burni sukobi, borbe oko starateljstva nad decom i porodična ušteđevina potrošena na advokatske troškove.

Ipak, iako sve to može biti istina, postoji i drugačiji put. Ovo je pet saveta za razvod sa što manje sukoba i posledica.

1. Dobar razvod zaustavlja dalje propadanje odnosa

Kada gurate pod tepih činjenicu da je vašem braku došao kraj, problemi nastavljaju da se gomilaju. Odnos sa supružnikom postaje još gori jer se osećate zarobljeno. Nivo stresa raste jer živite sa teškom istinom koju pokušavate da prikrijete.

Mnoge žene govore mi da znaju da je njihovom braku došao kraj, ali ipak ostaju u takvom odnosu dok deca ne odu na fakultet, dok ne dobiju unapređenje na poslu, dok se ne promene prilike na tržištu nekretnina ili dok se ne ispuni neki drugi uslov koji su sebi postavile.

Istina je da dobar razvod:

• omogućava da sa bivšim supružnikom sačuvate korektan odnos i nakon razlaza;
• doprinosi srećnijem i uspešnijem zajedničkom roditeljstvu;
• donosi manje stresa i finansijskih troškova.

Dobar razvod može da bude lakši od lošeg braka, i tokom samog procesa i nakon njega. Da, razvod je stresan, ali loš brak može da bude pravi pakao. To znači živeti u laži, biti neprestano iscrpljen i gubiti dragoceno vreme. Dobar razvod omogućava vam da se konačno usredsredite na ono što je zaista važno: kako da izgradite život kakav želite.

2. Dobar razvod stavlja decu na prvo mesto

„Kada bih mogla da razbijem samo jednu zabludu o razvodu, to bi bila ideja da roditelji treba da ostanu zajedno zbog dece“, piše Ema Heptonstol, blogerka i savetnica za razvode. 

Šta time učimo decu? Da je nesrećna veza nešto što treba prihvatiti kao normalno. Da sopstvenu sreću treba staviti po strani i tolerisati loš odnos prema sebi. Učimo ih i da probleme rešavaju kroz neprijateljstvo, frustraciju i svađe.

Ako je vašem braku došao kraj, dugujete svojoj deci, ali i sebi, da odgovorno preuzmete kontrolu nad procesom razvoda. Pokažite im kako izgleda život u skladu sa sopstvenim vrednostima, uz poštovanje sebe i drugih, ali i jasno postavljene granice. Omogućite im mirno porodično okruženje, bez stalnih rasprava i napetosti.

A evo kako to izgleda iz perspektive jednog deteta, Bena, čiji su roditelji prošli kroz razvod:

„Roditelji su se stalno svađali i nisam provodio vreme ni sa kim osim sa psom, televizorom i igračkama. Nismo mogli čak ni da večeramo, a da se sve ne završi svađom. Sada mi se najviše dopada to što žive u različitim kućama i što sa svakim od njih imam lepe trenutke. Sa mamom volim da idem u šetnje, a kada se vratimo kući, možemo samo da se ušuškamo pod ćebe i malo gledamo televiziju. Sa tatom mogu da igram igrice kako treba, mama je užasna u tome.“

Dobar razvod omogućava deci da ponovo budu samo deca.

3. Dobar razvod zahteva dobru komunikaciju

Kako izgleda dobra komunikacija? To zavisi od okolnosti. Komunikacija podrazumeva učešće obe strane, ali svako može da preuzme odgovornost samo za sopstveni način ponašanja.

U idealnim okolnostima, oba supružnika trebalo bi da:

• imaju zajednički cilj, a to je sporazuman razvod;
• saslušaju jedno drugo;
• komuniciraju otvoreno, iskreno i jasno;
• priznaju sopstvene greške kada ih naprave.

Jedan od najdelotvornijih načina da se to postigne jeste podrška obučenog porodičnog medijatora. Njegova uloga, kao nepristrasne treće strane, jeste da pomogne supružnicima da uspostave otvorenu i konstruktivnu komunikaciju, prevaziđu sukobe i postignu dogovor, naročito kada je reč o finansijama i organizaciji brige o deci.

Međutim, šta ako vaš supružnik ne želi ili nije sposoban da učestvuje u razgovoru zasnovanom na uzajamnom poštovanju? U tom slučaju potrebno je da zaštitite sebe i primenite takozvani BIFF model komunikacije, koji je osmislio Bili Edi.

Ovaj pristup podrazumeva četiri principa:

• Kratko (Brief) – ne ulazite u duge rasprave i nepotrebna objašnjavanja.
• Informativno (Informative) – pružajte relevantne informacije i usmerite razgovor na rešavanje konkretnih pitanja.
• Odlučno (Firm) – jasno postavite svoje granice i držite ih se.
• Ljubazno (Friendly) – ostanite pristojni i pokažite poštovanje, čak i kada druga strana to ne čini.

Dobra komunikacija zahteva trud, ali se isplati. Ona može da doprinese pravednijem dogovoru o deci i finansijama, ali i da vam pomogne da sačuvate samopoštovanje jer ste naučili da se zauzmete za sebe.

4. Dobar razvod zahteva strategiju

„Ne mogu dovoljno da naglasim koliko je ovo važno: nemojte dozvoliti da se razvod odvija stihijski!“ piše Ema. 

Fleksibilnost je korisna jer se tokom procesa mogu pojaviti nepredviđene okolnosti. Ipak, bez jasne strategije, kako ćete znati kakav život želite za sebe i svoju decu? I kako ćete znati koje korake treba da preduzmete da biste došli do tog cilja?

Dobar razvod znači da preuzimate kontrolu nad svojim novcem, ciljevima, domom i odlukama. To ne možete postići tako što ćete se povlačiti i nadati da će se stvari same rešiti. Potrebno je da aktivno učestvujete u donošenju odluka.

„Često govorim o razvodu kao o vođenju kompanije, jer je upravo takav pristup potreban: morate da znate šta želite i šta vam je neophodno, kao i kojim resursima raspolažete da biste to ostvarili“, objašnjava savetnica slikovito. 

Bez obzira na to kako trenutno izgleda vaš život, važno je da razvodu pristupite promišljeno, odgovorno i strateški.

5. Dobar razvod otvara vrata novoj budućnosti

Razvod nije samo kraj braka. To čak ne bi trebalo da bude njegov najvažniji deo. On je i početak jednog novog životnog poglavlja.

Dobar razvod trebalo bi da vam omogući da se osećate osnaženo, da ponovo imate kontrolu nad svojim životom i da sa optimizmom gledate u budućnost. To je potpuno drugačije od života u nezdravom braku.

Previše je toga na kocki da biste pristali na loš brak ili razvod koji će vam dodatno otežati život. Dugujete sebi da napravite korake koje će vaše buduće ja biti zahvalno što ste preduzeli.

Rad sa stručnjakom za podršku tokom razvoda može vam uštedeti vreme, novac i stres. Uz odgovarajuću podršku bićete informisaniji, spremniji da donosite odluke i sigurniji u ono što vas čeka.

Jer razvod ne mora da bude samo kraj jedne priče. Može da bude i prilika da konačno počnete da živite život kakav želite.