PET NAČINA da pomognete detetu da izgradi SAMOPOUZDANJE

Izgradnja samopouzdanja kod deteta nije jednostavan proces i zahteva vreme, a u velikoj meri zavisi od ponašanja roditelja i atmosfere u domu. Način na koji roditelji razgovaraju sa decom i komuniciraju s njima, kao i njihova reakcija na dečje greške, mogu značajno da utiču na to koliko će dete verovati u sebe i svoje sposobnosti.

Donosimo vam pet jednostavnih, ali efikasnih saveta koji roditeljima mogu pomoći da od najranijeg uzrasta podstiču samopouzdanje kod dece.

1. Hvalite trud, a ne samo rezultat

Isticanje detetovog truda, umesto usmeravanja pažnje isključivo na rezultat, jedan je od najefikasnijih načina za izgradnju samopouzdanja. Kada roditelji pohvale trud koji je dete uložilo, ono dobija podsticaj da pokuša ponovo, čak i kada prvi put ne uspe.

Na primer, roditelji mogu da pohvale dete zbog vremena i truda koje je uložilo u učenje za test, umesto da pažnju usmere samo na visoku ocenu. Kada dete shvati da uspeh nije samo u pobedi ili prolaznoj oceni, već i u učenju, biće spremnije da prihvati greške i neuspehe kao prirodan deo odrastanja i napredovanja.

2. Dozvolite deci da donose male odluke

Važno je da omogućimo deci da samostalno donose neke, njima primerene odluke. Na taj način razvijaju osećaj nezavisnosti, odgovornosti i sigurnosti u sopstvene izbore.

Kada detetu dozvolimo da odlučuje o malim stvarima, ono postepeno počinje da veruje sopstvenom rasuđivanju. Čak i ako napravi malu grešku, to može da bude dragoceno iskustvo iz kojeg će nešto naučiti. Roditelji ne moraju da kontrolišu baš svaku odluku koju dete donosi. Davanjem prostora za samostalnost, pomažu mu da se oseća važno i sposobno, što vremenom doprinosi razvoju samopouzdanja.

3. Naučite ih da se na pozitivan način nose sa greškama

Kada deca imaju osećaj da su pogrešila ili doživela neuspeh, njihovo samopouzdanje može da bude poljuljano. Roditelji imaju važnu ulogu u tome da im objasne da su greške sastavni deo odrastanja i učenja.

Umesto da dete grde zbog greške, roditelji mogu zajedno sa njim da utvrde šta se dogodilo i šta iz toga može da nauči. Kada dete razume da greška ne znači da je nesposobno ili manje vredno, već da predstavlja priliku za učenje, lakše će razvijati samopouzdanje. Istovremeno, učenje iz sopstvenih grešaka doprinosi i razvoju veština rešavanja problema.

4. Podstičite hobije i interesovanja

Svako dete ima sopstvena interesovanja i talente, a upravo oni mogu imati važnu ulogu u razvoju samopouzdanja. To može biti crtanje, ples, sport, muzika, igranje ili pričanje priča. Baveći se onim što vole, deca imaju priliku da istražuju svoje sposobnosti i budu ponosna na ono što postižu.

Kada dete provodi vreme radeći ono u čemu uživa i postaje sve bolje u tome, prirodno počinje da veruje u svoje sposobnosti. Roditelji bi trebalo da podrže interesovanja svoje dece, čak i kada se ona razlikuju od njihovih sopstvenih. Dete ne mora da bude roditeljska mala kopija. Čovečanstvo je već dovoljno dugo pokušavalo to, sa prilično neujednačenim rezultatima.

5. Provodite kvalitetno vreme sa njima i slušajte ih

Jedan od najefikasnijih načina za izgradnju detetovog samopouzdanja jeste provođenje kvalitetnog vremena zajedno. Kada roditelji pažljivo slušaju dete, ono dobija poruku da je važno i da se njegovo mišljenje uvažava.

Roditelji mogu da razgovaraju sa decom tokom obroka, pred spavanje ili u večernjoj šetnji. Važno je stvoriti okruženje u kojem se dete oseća dovoljno sigurno i slobodno da govori o svojim mislima i osećanjima.

Dete koje se kod kuće oseća voljeno, podržano i shvaćeno ima veće šanse da izraste u samopouzdanu i emocionalno snažnu osobu.