Naizgled bezazlena stvar kao što je spavanje sa više jastuka, zapravo može ukazivati na određeni zdravstveni problem.
29.4.2025. 9:51
Proverite zašto su mnogi oduševljeni ovim trikom!
27.4.2025. 17:00
Mnogo žena se suočava s dilemom da li spavanje u brushalteru može imati negativne posledice po njihovo zdravlje. I dok neke smatraju da je to udobno i praktično, postoje brojna upozorenja koja ne treba zanemariti.
19.4.2025. 8:12
Stres, anksioznost ili depresija mogu uticati na kvalitet vašeg sna, a evo kako možete da utvrdite da li vaše mentalno zdravlje pati.
26.3.2025. 15:00
Mnogi nisu ni svesni ovoga, međutim, pokazalo se da bez hrane možemo da izdržimo duže nego bez kvalitetnog sna.
7.3.2025. 13:30
Strahovi su prirodan deo ljudskog iskustva, a mnogi ljudi imaju specifične fobije kada su u pitanju određene životinje.
23.2.2025. 17:00
Ova neprijatnost često ne dozvoljava ljudima da utonu u san ili ih čak i budi, kada su već zaspali, a za to postoji nekoliko potencijalnih razloga.
30.1.2025. 14:30
Da li loš san može da prouzrokuje stres tokom spavanja. Da li loši snovi mogu da nam pokvare jutra? O ovoj temi razgovarali smo sa psihologom Zoranom Crnjihom.
30.1.2025. 10:22
Činjenica je da buka pomaže nekim ljudima da spavaju.
24.1.2025. 8:34
Da li su popodnevne dremke i nadoknađivanje sna tokom vikenda dobre po naš organizam?
23.1.2025. 9:06
Ukoliko vam treba više vremena da utonete u san, ova caka će vam sigurno pomoći.
22.1.2025. 17:00
Saznajte na koji način san utiče na reproduktivno zdravlje.
17.1.2025. 11:06
Ukoliko želite da poboljšate performanse u spavaćoj sobi, biće dovoljno da promenite samo jednu naviku.
13.1.2025. 18:30
Stručnjaci su otkrili zašto je važna rutina spavanja za decu, odnosno kako odlasci na spavanje u različito vreme utiču na njihovo ponašanje.
4.1.2025. 11:19
