Ljudi se iz raznih razloga bude u toku noći, a većina ima problem da ponovo, brzo utone u san. Ukoliko je i kod vas to slučaj, sigurni smo da znate koliko buđenje može biti teško i naporno, a celodnevni kasniji umor neizostavan.

Ipak, postoji način kako da ovo izbegnete, a radi se o triku za koji vam je potrebno samo veoma kratko vreme. 

Influenserka Heder Gordon objavila je uputstvo na svom Instagram profilu, a ubrzo su počeli da se javljaju pratioci, tvrdeći da im je njen trik zaista uspeo. 

Šta treba da uradite?

Kada se probudite, nastavite da žmurite i u tom položaju, dakle zavorenih kapaka, pogledajte gore, dole, levo i desno. Zatim zakolutajte očima u jednu, pa drugu stranu i na kraju ukrstite oči na sredini. 

Ovo ponavljajte koliko god puta vam je potrebno, odnosno dok ne zaspite, a Heder ističe da je njoj dovoljno da sve ovo uradi samo dva puta i već je ponovo u snu. 

Kako je ona to objasnila, pogledajte u snimku:

Tagovi:
zanimljivosti spavanje uspavljivanje
Komentar Komentari (0) Ostavi komentar

Povezane vesti

Zanimljivosti

Pogledaj sve

Showbiz

Pogledaj sve