Ukoliko vam često uveče zakrči stomak, nemojte ići gladni na spavanje.
18.6.2026. 10:36
Ukoliko ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
23.3.2026. 10:24
S obzirom na to da se bliži Božićni post, važno je pripremiti telo za ovu promenu.
27.11.2025. 10:48
Ukoliko se vodite ovakvim redosledom unosa hrane, vaše telo će vam biti veoma zahvalno.
22.4.2025. 15:00
Mnogi ljudi smatraju da će, nakon što preteraju sa konzumiranjem hrane, balans vratiti detoksom, međutim da li je to baš tako?
12.2.2025. 10:26
Ova dijeta je postala popularna na društvenim mrežama, a stručnjaci upozoravaju na njenu opasnost.
17.1.2025. 8:06
S obzirom na to da se prilikom posta teže dostiže sitost, nego unosom mrsne hrane, nutricionistkinja Nađa Radonjić otkriva kako da ipak dostignete tu sitost.
28.11.2024. 9:11
Smatra se da najdugovečniji ljudi žive na pet mesta u svetu, a njihov način ishrane je samo jedan od razloga zbog čega imaju tako dugačak životni vek.
21.11.2024. 8:06
Najnoviji izazov na TikTok-u brine mnoge stručnjake koji se bave ishranom, a jedna od njih je i nutricionistkinja Tijana Mladenović, koja upozorava na negativan uticaj prekomernog konzumiranja jaja.
22.10.2024. 11:11
Ukoliko unosite veću količinu šećera, pa i voća, možete zapravo naštetiti vašem organizmu.
1.10.2024. 10:11
Nutricionistkinja Nađa Radonjić, otkrila je koje to namirnice ubrzavaju, a koje usporavaju proces starenja.
21.7.2024. 12:31
Mnogi ljudi izbegavaju da jedu određenu hranu, misleći da je masna i nezdrava, a zapravo vam može osigurati kvalitetan način života.
16.7.2024. 9:56
Ukoliko želite da lakše podnosite visoke temperature, pravilan odabir namirnica vam može u tome pomoći.
14.7.2024. 10:29
Nutricionistkinja Marija Glušac bila je gost u emisiji "150 minuta" i tom prilikom govorila o zdravom načinu gubljenja kilograma.
5.6.2024. 15:00
