• Programska šema
  • emisija
  • film
  • serija
  • Video
  • vesti
    • Info
    • Život
    • Showbiz
    • Masterchef recepti
  • prva kanali
    • PrvaPlus
    • PrvaMax
    • PrvaWorld
    • PrvaKick
    • PrvaLife
    • PrvaFiles
  • masterchef-logo
  • Programska šema
  • emisija
  • film
  • serija
  • Video
  • vesti
    • Info
    • Život
    • Showbiz
    • Masterchef recepti
  • prva kanali
    • PrvaPlus
    • PrvaMax
    • PrvaWorld
    • PrvaKick
    • PrvaLife
    • PrvaFiles
  • masterchef-logo

Pratite nas

fizička aktivnost

Da li ste čuli za "exercise snaking"? Evo kako vam ova metoda može poboljšati vaše zdravlje
Zdravlje & lepota

Da li ste čuli za "exercise snaking"? Evo kako vam ova metoda može poboljšati vaše zdravlje

Mnogi ljudi danas žive ubrzanim načinom života, tako da se i briga o sebi zapravo može činiti kao obaveza.

23.5.2025. 9:23

Trenirao je samo JEDNU STRANU TELA, pa ŠOKIRAO IZGLEDOM: „Totalno bizarno“ (VIDEO)
pomalo uznemirujuće

Trenirao je samo JEDNU STRANU TELA, pa ŠOKIRAO IZGLEDOM: „Totalno bizarno“ (VIDEO)

Nakon 182 dana jednostranog vežbanja, rezultat deluje i zanimljivo i pomalo uznemirujuće.

21.5.2025. 14:00

Marina Visković POKRENULA NOVI BIZNIS, i to nema nikakve veze sa muzikom...
Showbiz

Marina Visković POKRENULA NOVI BIZNIS, i to nema nikakve veze sa muzikom...

Pevačica se oprobala i kao...

30.3.2025. 10:16

"Muškarci su se ULENJILI i sve im je dostupno, a žene su se osnažile"
Showbiz

"Muškarci su se ULENJILI i sve im je dostupno, a žene su se osnažile"

Marina Visković o ljubavnim problemima.

27.3.2025. 9:43

Saša Matić: Trčim na traci bar dva-tri puta dnevno, ali ne biste mi verovali kada bih vam rekao...
Showbiz

Saša Matić: Trčim na traci bar dva-tri puta dnevno, ali ne biste mi verovali kada bih vam rekao...

Pevač smatra da su fizička aktivnost i san najvažniji za zdrav i kvalitetan život.

21.3.2025. 10:17

Sedam fenomenalnih prednosti treniranja kod kuće
Promo

Sedam fenomenalnih prednosti treniranja kod kuće

Da li smatrate da vam odlazak u teretanu oduzima više vremena nego što možete da priuštite? Nedavna studija je pokazala da 42 odsto ljudi nema dovoljno vremena za odlazak u teretanu.

10.9.2024. 7:10

Da li naše telo možemo da dovedemo do savršenstva samo ako VEŽBAMO KOD KUĆE? Instruktorka otkrila koje vežbe su najbolje... (VIDEO)
Zdravlje & lepota

Da li naše telo možemo da dovedemo do savršenstva samo ako VEŽBAMO KOD KUĆE? Instruktorka otkrila koje vežbe su najbolje... (VIDEO)

Da li naše telo možemo da dovedemo do savršenstva ako vežbamo kod kuće? Koliko su nam moderne tehologije i aplikacije učinile život lakšim kada je treniranje u pitanju? Čemu da posvetimo pažnju? Na ova pitanja odgovorala nam je fitnes instruktorka Nađa Mitov.

6.9.2024. 15:00

Zašto KARDIO TRENINZI nisu najbolja metoda za mršavljenje! Nećete verovati, ali ovaj tip vežbi jeste...
Ljubav & veze

Zašto KARDIO TRENINZI nisu najbolja metoda za mršavljenje! Nećete verovati, ali ovaj tip vežbi jeste...

Jedan od najvećih fitnes mitova je da je kardio trening bolji za gubitak kilograma od treninga snage. Izgleda da to ipak nije istina.

19.8.2024. 8:18

Neke svakodnevne aktivnosti sagorevaju istu količinu kalorija kao vežbe u teretani!
Zdravlje & lepota

Neke svakodnevne aktivnosti sagorevaju istu količinu kalorija kao vežbe u teretani!

Neke dnevne aktivnosti i kućni poslovi mogu vam pomoći da sagorite isto toliko kalorija kao i odlazak u teretanu.

18.8.2024. 8:01

Odaberite TRENING koji će odgovarati VAŠEM KARAKTERU! Šta vole introverti, a šta kreativci?
Zdravlje & lepota

Odaberite TRENING koji će odgovarati VAŠEM KARAKTERU! Šta vole introverti, a šta kreativci?

Dokazano je da vrsta treninga može biti usko povezana sa vašim tipom ličnosti...

14.7.2024. 9:36

Kako treba da ŠETATE da biste imali efekat na zdravlje? Dr Filgud daje KONKRETNE SMERNICE - u ovome mnogi greše (VIDEO)
Zdravlje & lepota

Kako treba da ŠETATE da biste imali efekat na zdravlje? Dr Filgud daje KONKRETNE SMERNICE - u ovome mnogi greše (VIDEO)

Dr Saša Plećević i dr Biserka Obradović gostovali su u "Jutru" i tom prilikom govorili o važnosti fizičke aktivnosti.

6.6.2024. 13:30

Sedam stvari koje OBAVEZNO treba da RADITE POSLE TRENINGA!
Zdravlje & lepota

Sedam stvari koje OBAVEZNO treba da RADITE POSLE TRENINGA!

Sigurno je da brinete o svom telu. Ali, telu je potreban mali predah nakon snažnog treninga. Udahnite duboko – vreme je da se opustite!

2.6.2024. 9:12

Pet najčešćih GREŠAKA koje pravimo TOKOM TRČANJA!
Zdravlje & lepota

Pet najčešćih GREŠAKA koje pravimo TOKOM TRČANJA!

Trčanje, jedan od najpristupačnijih i najkorisnijih oblika vežbanja, može biti izuzetno zadovoljavajuće iskustvo, ali i izazovno ako nismo svesni uobičajenih grešaka koje možemo napraviti.

1.6.2024. 9:42

Ovog proleća stavite akcenat na brigu o sebi
Promo

Ovog proleća stavite akcenat na brigu o sebi

Stiglo je proleće, period godine kada priroda oživljava i daje nam polet da se pokrenemo i motivišemo za različite aktivnosti.

7.5.2024. 10:03

Horoskop
ovan
Ovan

Danas  – jedan problem rešite, drugi se pojavi. Nerazumevanje u komunikaciji sa drugima, teško uklapanje. Vrlo slična situacija će biti i u emotivnim odnosima. Pokušajte da imate više razumevanja i hladnu glavu u odnosu sa partnerom.

bik
Bik

Kako dan bude odmicao, napetost u poslovnom okruženju će rasti. Doduše, sa nekim situacijama ste već naučili da se izborite, pa ne dozvolite da vas drugi uvuku u rasprave. Jaka sumnja u emotivnog partnera, imate osećaj da nešto krije od vas.

blizanci
Blizanci

Svesni ste da neko pokušava da utiče na vaše razmišljanje i stavove. Pazite da ne odate informacije koje su vama poslovno važne. U emotivnom segmentu vaša pažnja je „razbijena“ na više osoba – flertujete i šarmirate.

rak
Rak

Neko  negativno utiče na vaše raspoloženje. Smeta vam što se drugi olako odnose prema svojim obavezama. Posvetite se svojim poslovima i ne obraćajte pažnju na druge. Emotivni partner vas može iznervirati ponašanjima ili primedbama.

lav
Lav

Teško vam je da sačuvate svoj unutrašnji mir, jer vam smeta ponašanje onih kojima ste okruženi. Pokušajte da se usredsredite na prioritete i da ne obraćate pažnju na njih. Nepoverenje prema voljenoj osobi zbog nekih njenih izjava.

devica
Devica

Drugi mogu pokušavati da utiču na vaše mišljenje. Ne potpadajte pod njihov uticaj, sami izvodite zaključke po onim pitanjima koja su vam važna. U kontaktu sa osobom koja vam se dopada imate određenu zadršku, možda i stidljivost.

vaga
Vaga

Danas će vam biti potrebna koncentracija, jer dosta toga nije na vašoj strani. Pokušajte da se fokusirate da ne biste pravili greške. U emotivnim relacijama može doći do pritisaka, ljubomore, sumnjičenja. Smirujte strasti razgovorom.

škorpija
Škorpija

Danas vam je teško da procenite da li su osobe sa kojima dolazite u kontakt iskrene ili ne. Bićete vrlo oprezni u komunikaciji sa drugima. Lako flertovanje očas posla može prerasti u jake strasti koje bi vas mogle uvući u aferu.

strelac
Strelac

Potrebno je prilagoditi se drugima, mada će vam to teško padati. Neophodna vam je pomoć i podrška od saradnika i kolega, no s druge strane – nerviraju vas njihovi stavovi i ponašanja. U emotivnim relacijama moguće su “bele laži”. I partnerove I vaše.

jarac
Jarac

Potrebno je da pristanete na uslove koji vam ne odgovaraju, da biste mogli da pokrenete saradnju koja vam je važna. Ipak, trudićete se da nametnete svoje mišljenje. Pritiskate emotivnog partnera da se ponaša onako kako ste vi to zamislili.

vodolija
Vodolija

Uporni ste da „isterate“ nešto što ste zamislili i verovatno ćete i uspeti u tome, iako će ometanja od strane drugih svakako biti. Danas će dogovori sa voljenom osobom ići dosta teško, iako oboje pokušavate da se prilagodite.

ribe
Ribe

Uporni ste da završite nešto što ste pokrenuli. Međutim, dešavanja će vas prilično iscrpeti, jer je moguće da ćete morati da se ubeđujete sa drugima ili da ispravljate njihove greške. Teško je da ćete biti u nekom posebnom emotivnom raspoloženju.

  • Kontakt
  • Prva
  • Menadžment TV Prva
  • Studio
  • 16:9 podešavanja
  • Oglašavanje
  • Impresum sajta
  • Uslovi korišćenja
  • Prijava smetnji
  • Saopštenja
  • Politika privatnosti

Pratite nas

Copyright © 2010 - 2025 Prva Srpska Televizija. Sva prava zadržana.