• Programska šema
  • emisija
  • film
  • serija
  • Video
  • vesti
    • Info
    • Život
    • Showbiz
    • Masterchef recepti
  • prva kanali
    • PrvaPlus
    • PrvaMax
    • PrvaWorld
    • PrvaKick
    • PrvaLife
    • PrvaFiles
  • masterchef-logo
  • Programska šema
  • emisija
  • film
  • serija
  • Video
  • vesti
    • Info
    • Život
    • Showbiz
    • Masterchef recepti
  • prva kanali
    • PrvaPlus
    • PrvaMax
    • PrvaWorld
    • PrvaKick
    • PrvaLife
    • PrvaFiles
  • masterchef-logo

Pratite nas

fizička aktivnost

Da li ste čuli za "exercise snaking"? Evo kako vam ova metoda može poboljšati vaše zdravlje
Zdravlje & lepota

Da li ste čuli za "exercise snaking"? Evo kako vam ova metoda može poboljšati vaše zdravlje

Mnogi ljudi danas žive ubrzanim načinom života, tako da se i briga o sebi zapravo može činiti kao obaveza.

23.5.2025. 9:23

Trenirao je samo JEDNU STRANU TELA, pa ŠOKIRAO IZGLEDOM: „Totalno bizarno“ (VIDEO)
pomalo uznemirujuće

Trenirao je samo JEDNU STRANU TELA, pa ŠOKIRAO IZGLEDOM: „Totalno bizarno“ (VIDEO)

Nakon 182 dana jednostranog vežbanja, rezultat deluje i zanimljivo i pomalo uznemirujuće.

21.5.2025. 14:00

Marina Visković POKRENULA NOVI BIZNIS, i to nema nikakve veze sa muzikom...
Showbiz

Marina Visković POKRENULA NOVI BIZNIS, i to nema nikakve veze sa muzikom...

Pevačica se oprobala i kao...

30.3.2025. 10:16

"Muškarci su se ULENJILI i sve im je dostupno, a žene su se osnažile"
Showbiz

"Muškarci su se ULENJILI i sve im je dostupno, a žene su se osnažile"

Marina Visković o ljubavnim problemima.

27.3.2025. 9:43

Saša Matić: Trčim na traci bar dva-tri puta dnevno, ali ne biste mi verovali kada bih vam rekao...
Showbiz

Saša Matić: Trčim na traci bar dva-tri puta dnevno, ali ne biste mi verovali kada bih vam rekao...

Pevač smatra da su fizička aktivnost i san najvažniji za zdrav i kvalitetan život.

21.3.2025. 10:17

Sedam fenomenalnih prednosti treniranja kod kuće
Promo

Sedam fenomenalnih prednosti treniranja kod kuće

Da li smatrate da vam odlazak u teretanu oduzima više vremena nego što možete da priuštite? Nedavna studija je pokazala da 42 odsto ljudi nema dovoljno vremena za odlazak u teretanu.

10.9.2024. 7:10

Da li naše telo možemo da dovedemo do savršenstva samo ako VEŽBAMO KOD KUĆE? Instruktorka otkrila koje vežbe su najbolje... (VIDEO)
Zdravlje & lepota

Da li naše telo možemo da dovedemo do savršenstva samo ako VEŽBAMO KOD KUĆE? Instruktorka otkrila koje vežbe su najbolje... (VIDEO)

Da li naše telo možemo da dovedemo do savršenstva ako vežbamo kod kuće? Koliko su nam moderne tehologije i aplikacije učinile život lakšim kada je treniranje u pitanju? Čemu da posvetimo pažnju? Na ova pitanja odgovorala nam je fitnes instruktorka Nađa Mitov.

6.9.2024. 15:00

Zašto KARDIO TRENINZI nisu najbolja metoda za mršavljenje! Nećete verovati, ali ovaj tip vežbi jeste...
Ljubav & veze

Zašto KARDIO TRENINZI nisu najbolja metoda za mršavljenje! Nećete verovati, ali ovaj tip vežbi jeste...

Jedan od najvećih fitnes mitova je da je kardio trening bolji za gubitak kilograma od treninga snage. Izgleda da to ipak nije istina.

19.8.2024. 8:18

Neke svakodnevne aktivnosti sagorevaju istu količinu kalorija kao vežbe u teretani!
Zdravlje & lepota

Neke svakodnevne aktivnosti sagorevaju istu količinu kalorija kao vežbe u teretani!

Neke dnevne aktivnosti i kućni poslovi mogu vam pomoći da sagorite isto toliko kalorija kao i odlazak u teretanu.

18.8.2024. 8:01

Odaberite TRENING koji će odgovarati VAŠEM KARAKTERU! Šta vole introverti, a šta kreativci?
Zdravlje & lepota

Odaberite TRENING koji će odgovarati VAŠEM KARAKTERU! Šta vole introverti, a šta kreativci?

Dokazano je da vrsta treninga može biti usko povezana sa vašim tipom ličnosti...

14.7.2024. 9:36

Kako treba da ŠETATE da biste imali efekat na zdravlje? Dr Filgud daje KONKRETNE SMERNICE - u ovome mnogi greše (VIDEO)
Zdravlje & lepota

Kako treba da ŠETATE da biste imali efekat na zdravlje? Dr Filgud daje KONKRETNE SMERNICE - u ovome mnogi greše (VIDEO)

Dr Saša Plećević i dr Biserka Obradović gostovali su u "Jutru" i tom prilikom govorili o važnosti fizičke aktivnosti.

6.6.2024. 13:30

Sedam stvari koje OBAVEZNO treba da RADITE POSLE TRENINGA!
Zdravlje & lepota

Sedam stvari koje OBAVEZNO treba da RADITE POSLE TRENINGA!

Sigurno je da brinete o svom telu. Ali, telu je potreban mali predah nakon snažnog treninga. Udahnite duboko – vreme je da se opustite!

2.6.2024. 9:12

Pet najčešćih GREŠAKA koje pravimo TOKOM TRČANJA!
Zdravlje & lepota

Pet najčešćih GREŠAKA koje pravimo TOKOM TRČANJA!

Trčanje, jedan od najpristupačnijih i najkorisnijih oblika vežbanja, može biti izuzetno zadovoljavajuće iskustvo, ali i izazovno ako nismo svesni uobičajenih grešaka koje možemo napraviti.

1.6.2024. 9:42

Ovog proleća stavite akcenat na brigu o sebi
Promo

Ovog proleća stavite akcenat na brigu o sebi

Stiglo je proleće, period godine kada priroda oživljava i daje nam polet da se pokrenemo i motivišemo za različite aktivnosti.

7.5.2024. 10:03

Horoskop
ovan
Ovan

Opterećeni ste privatnim segmentom i teško se fokusirate na obaveze. I kolege vam upadicama samo odvlače pažnju. U popodnevnim satima ćete biti rasterećeniji I  spremni za jaču komunikaciju ili susret sa voljenom osobom.

bik
Bik

Nešto u vezi sastanka ili razgovora koji ste isplanirali će se promeniti u poslednjem trenutku. Emotivnim segmentom nećete biti zadovoljni jer je partner ili  distanciran, ili nećete uspeti da se uklopite i vidite u toku dana.

blizanci
Blizanci

Danas vam je bitna podrška šefova, zato se potrudite da imate dobru komunikaciju sa njima. Ukoliko vam je potrebna neka usluga – lako ćete je ostvariti. U drugom delu dana iscrpljenost – partner vam vraća pozitivnu energiju.

rak
Rak

Prvi deo dana će vam doneti veliku užurbanost, nemogućnost da uskladite sve obaveze, ali i povremenu konfuziju  kome ste šta obećali i šta morate završiti. Emotivno – neko vam je u mislima, teško izbacujete ovu osobu iz glave.

lav
Lav

Emotivni partner vas je iznervirao promenom u dogovoru i ceo dan nakon toga će vam proći u mutnoj atmosferi. Ne primajte sve k srcu. Kao za baksuz – posla ima preko glave. Odradite sve što se postavi pred vas, možete to.

devica
Devica

Toliko ste usredsređeni na obaveze koje morate da obavite da verovatno nećete ni primećivati šta se dešava oko vas. Potrudite se da sve odradite na vreme, iako će to biti naporno. Jedna osoba vam povremeno šalje „signale“.

vaga
Vaga

Ne baš dobri međuljudski odnosi u kolegijalnom okruženju. Budite strpljivi sa drugima. Možda bi bilo najbolje da se posvetite obavezama. Nešto napetija komunikacija sa partnerom tokom prepodneva, ali se krajem dana sve smiruje.

škorpija
Škorpija

Imate posla preko glave a neko od nadređenih vas dodatno zatrpava obavezama. Trebaće vam dosta snage da sve obavite. Nezadovoljstvo zbog emotivnog segmenta. Nekim svojim postupcima možete uvrediti voljenu osobu.

strelac
Strelac

Promene u poslednjem trenutku su ono što ne volite, a danas će ih biti više. Sasvim dovoljno da vam zakomplikuju dan. Pošto ćete biti napeti i užurbani, možete nehotice primedbom ili postupkom povrediti voljenu osobu.

jarac
Jarac

Prvi deo dana je pod tenzijom i naporan, jer nikako ne uspevate da se uskladite sa saradnicima. Ako ste nešto zacrtali, ne odustajte od toga. Dan je zato  savršen za susret sa voljenom osobom ili za kontakt sa nekim ko vam je simpatičan.

vodolija
Vodolija

Da biste ostvarili planove, morate se prilagoditi ljudima sa kojima ste u kontaktu. A to baš i neće biti jednostavno. Iako se zbog posla nervirate, u emotivnom segmentu ste zadovoljni. Tu danas sve ide baš onako kako treba.

ribe
Ribe

Ne dopada vam se što ste pritisnuti preteranim zahtevima od strane saradnika. Ipak, svesni ste da morate odreagovati na pravi način i napraviti kompromis. Potreba za partnerom je velika, ali ćete teško danas uspeti i da je ostvarite.

  • Kontakt
  • Prva
  • Menadžment TV Prva
  • Studio
  • 16:9 podešavanja
  • Oglašavanje
  • Impresum sajta
  • Uslovi korišćenja
  • Prijava smetnji
  • Saopštenja
  • Politika privatnosti

Pratite nas

Copyright © 2010 - 2025 Prva Srpska Televizija. Sva prava zadržana.