Poznato je da je najbolje izbegavati kasne obroke, ali ako smo u procesu mršavljenja, stručnjaci ističu da bi ručak trebalo da bude najobilniji obrok u danu.
17.2.2025. 9:18
"MIND" dijeta je način ishrane koji ima za cilj usporavanje kognitivnog pada, obično blagog, ali i ozbiljnijeg problema s razmišljanjem i pamćenjem.
17.2.2025. 8:06
Kineskinje za mladalačko lice i vitku figuru praktikuju 6 trikova, svi su laki i besplatni.
15.2.2025. 10:35
Ukoliko niste preveliki ljubitelj vežbanja, a opet želite da budete fizički aktivni, nordijsko hodanje bi možda bio pravi izbor za vas.
14.2.2025. 8:24
Masna jetra je pre kovida proglašena za pandemiju 21. veka.
13.2.2025. 10:07
Mnogi ljudi smatraju da će, nakon što preteraju sa konzumiranjem hrane, balans vratiti detoksom, međutim da li je to baš tako?
12.2.2025. 10:26
Višak masti u predelu stomaka često se ne shvata dovoljno ozbiljno, a prema mišljenju stručnjaka može podstaći razvoj teških bolesti. Međutim, masnoću je moguće trajno smanjiti pravilnim pristupom.
12.2.2025. 9:25
U Srbiji je za nedelju dana zabeleženo više od 14.000 slučajeva oboljenja sličnih gripu, najčešće kod dece mlađe od četiri godine. Koji su simptomi i kada je vreme za odlazak kod lekara, istraživala je naša reporterka u “Jutru”!
11.2.2025. 9:52
Insulinska rezistencija sve je češći metabolički poremećaj koji može izazvati ozbiljne zdravstvene posledice.
11.2.2025. 9:11
On je razvio metode zasnovane na jednostavnim vežbama, kojima ćete poboljšti oštrinu vida.
10.2.2025. 8:06
Način na koji započinjete dan može imati veliki uticaj na vaše zdravlje. Otkrijte koje su to životne navike koje mogu uticati na nivo holesterola, a samim tim i na zdravlje srca.
9.2.2025. 9:11
Prva ugradnja mitraklip uređaja u srce urađena je juče na Institutu za kardiovaskularne bolesti Dedinje i smatra se revolucionarnom procedurom.
7.2.2025. 9:42
Ako imate suva usta, to bi mogao biti simptom manje poznatog zdravstvenog problema.
7.2.2025. 9:29
So je veoma važna po naš organizam, ali povećan unos iste može dovesti do raznih zdravstvenih problema.
6.2.2025. 9:49
