Dr Obradović: "Grip se rapidno širi; klinički simptomi blaži nego ranijih godina…" (VIDEO)
Broj obolelih od gripa je u porastu iz nedelje u nedelju, a iz Gradskog zavoda za javno zdravlje kažu da su potvrđena dva soja.
12.12.2025. 12:00
Mišljenje stručnjaka će vas sigurno iznenaditi.
Ilustracija; Foto: Crowing Hen/Shutterstock
11.6.2025.|8:06
Izvor: Gazeta Pomorska/haps.pl/dailywrap.net/Anna Wajs-Wiejacka/J.G.
Povrće i voće je neophodno kada je uravnotežena ishrana u pitanju. Odlično je i kao grickalice, ali i samostalni obroci. Leti možemo birati iz širokog spektra voća, a najvažnije je uvek uzimati ono iz pouzdanog izvora i oprati ga pre jela.
Takođe je bitno pažljivo pregledati voće da biste videli da li ima mrlje, rupe ili druga oštećenja. Ako ih ne pronađemo, možemo biti gotovo sigurni da nema neželjenih gostiju.
Međutim, čak ni temeljno pranje možda neće eliminisati crve iz voća. Najčešće se mogu naći u šljivama, trešnjama i slatkim trešnjama, a usglavnomne gledamo unutar ovog voća pre nego što ga pojedemo.
Mnogi su se pitali da li je jedenje voća sa crvima bezbedno za naše zdravlje. Zapravo, ispostavilo se da je bezbednije od jedenja buđavog voća.
Kako ističe portal „Gazeta Pomorska“, crvi u voću ne izazivaju bolesti, kao ni njihove larve. Jedenje voća sa crvima ne bi trebalo da dovede do bilo kakvih problema sa varenjem.
Jedenje „crvljivih“ slatkih trešanja, koje sadrže bele larve trešnjine voćne mušice (Rhagoletis cerasi), generalno je bezbedno. Konzumiranje takvog voća neće izazvati digestivne simptome, a kamoli trovanje hranom — ističe Radoslav Boguš, inženjer sa Odeljenja za prehrambeno inženjerstvo i organizaciju proizvodnje na Institutu za prehrambene nauke SGGW, u intervjuu za portal haps.pl.
Trulo voće predstavlja mnogo ozbiljniju pretnju po naše zdravlje. Ako voće postaje smeđe (tačkasto ili potpuno) i omekšava, trebalo bi da ga izbegavamo. To je zbog „razvoja nepoželjne mikroflore za naše zdravlje“. Stručnjaci naglašavaju da takvo voće treba baciti.
Plesnivo voće takođe ne treba jesti. Vredi zapamtiti da čak i ako se plesni pojave na malom delu voća, treba ga baciti. To je zato što, iako možda nije vidljiva, spore plesni su prisutne u celom voću.
Broj obolelih od gripa je u porastu iz nedelje u nedelju, a iz Gradskog zavoda za javno zdravlje kažu da su potvrđena dva soja.
12.12.2025. 12:00
Ugljeni hidrati su jedan od najvažnijih izvora energije u ishrani. Iako neki ljudi pokušavaju potpuno da ih izbace, oni su ipak ključni za pravilno funkcionisanje organizma. Važno je samo birati kvalitetne izvore i paziti na umeren unos.
11.12.2025. 8:55
Nadutost je neprijatan osećaj koji može da pokvari i najukusniji obrok, a mnogi ga često doživljavaju bez jasnog razloga.
10.12.2025. 8:36
Možda ne razmišljate o tome, ali ove greške vam mogu uticati na vid.
8.12.2025. 9:11
Sigurni smo da će ovaj trik biti koristan svim devojkama koje nose kosu u repu.
8.12.2025. 8:06
Rečenica "Nemoj da se nerviraš" nikada nije nikome pomogla, ali ovi konkretni saveti bi zapravo mogli.
7.12.2025. 8:35
Nije ni slutila da je ono za šta je mislila da je mladež, zapravo moglo da joj napravi velike zdravstvene probleme.
6.12.2025. 12:00
Vežbice traju oko jedan minut, pa nemate izgovor za manjak vremena.
6.12.2025. 9:01
Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
5.12.2025. 10:32
Klif Ričard otkrio je da se već godinu dana bori protiv raka prostate i pozvao je muškarce na skrining test.
15.12.2025. 9:57
Australijski glumac Hju Džekmen nedavno se prisetio nezgode koja mu se dogodila na sceni.
15.12.2025. 9:47
Policiјa Los Anđelesa saopštila јe da јe primila priјavu o mrtvim osobama u kući Roba Raјnera, poznatog holivudskog reditelja, glumca i producenta.
15.12.2025. 9:05
Vicešampionka 4. sezone MasterChefa, Sanja Berić, otkriva u kakvim odnosima je bila sa Aleksandrom, koja je njena supermoć u kuhinji, ali i koji će trenutak pamtiti.
14.12.2025. 13:36
Filip Aleksić (23) i Osman Nurikić (33) su sa punim pravom oduševili kako žiri, tako i publiku.
14.12.2025. 13:14
Njeno omiljeno jelo se ne nalazi baš često na menijima u Srbiji.
14.12.2025. 12:48