Pijete kafu na prazan stomak? Ako je pripremite na OVAJ NAČIN neće smetati želucu, a daće vam duplo više energije!
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Da biste bili sigurni da pravilno koristite hijaluronsku kiselinu, morate imati na umu tri važna saveta.
Ilustracija; Foto: fizkes/Shutterstock
8.6.2025.|10:15
Izvor: Ženski magazin
Hijaluronska kiselina (HA) je jedan od najpoznatijih sastojaka za negu kože. Poznata po svojim hidratantnim svojstvima (može da zadrži do 1000 puta više od svoje težine u vodi), obogaćuje bezbroj proizvoda za lepotu. Postoje serumi, hidratantne kreme, maske, pa čak i proizvodi za kosu sa hijaluronskom kiselinom.
Ono što mnogi ne znaju, međutim, jeste da hijaluronska kiselina može biti neefikasna zbog nepravilne upotrebe. Da biste bili sigurni da je vaša koža hidrirana, morate znati tri specifične stvari. Ako ih ne znate, možda nenamerno dehidrirate kožu.
Savet broj 1: Hijaluronsku kiselinu treba nanositi na vlažnu kožu - ne na suvu.
Reč "vlažna" je ključna ovde. Hijaluronska kiselina izvlači vlagu iz svog okruženja tako da najbolje funkcioniše kada se nanese na blago vlažnu kožu jer pomaže privlačenju i zadržavanju vode.
Savet broj 2: Kombinujte hijaluronsku kiselinu sa hidratantnom kremom
Hijaluronska kiselina privlači vlagu, ali bez hidratantne kreme ta vlaga može ispariti, što može dovesti do dehidracije kože. Zato se pobrinite da hijaluronsku kiselinu „zatvorite“ u kožu nanošenjem hidratantne kreme. Na primer vazduh u suvom okruženju, kao što je klimatizovani prostor ili kabina aviona, odvlači vlagu sa kože. Krema pomaže da se zadrži vlaga i poboljšaju hidratantne prednosti hijaluronske kiseline. Ako imate suvu kožu, izaberite kompoziciju sa ceramidima i glicerinom, elementima koji jačaju epidermalnu barijeru i sprečavaju gubitak vode.
Savet broj 3: Izaberite proizvod koji kombinuje različite molekularne težine hijaluronske kiseline za najbolje rezultate
Hijaluronska kiselina dolazi u tri različite molekularne težine, što utiče na njenu sposobnost da prodre u kožu. Visoka molekularna težina znači da su molekuli hijaluronske kiseline veći i ostaju na površini kože. Na ovaj način nude površinsku hidrataciju podržavajući kožnu barijeru. Niska molekularna težina se, s druge strane, odnosi na manje molekule hijaluronske kiseline koji mogu prodreti dublje u kožu. Oni pružaju dugotrajnu hidrataciju i blagodeti protiv starenja.
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Supruga pevača Nenada Jovanovića Blizanca - Jovana, a sa kojom pevač ima troje dece - retko se pojavljuje u javnosti, ali kada to učini dobije pregršt komplimenata.
8.6.2026. 11:17
Ceca Ražnatović važi za jednu od naših najnegovanijih zvezda, a u javnosti se često sepkuliše o njenoj kilaži.
8.6.2026. 11:11
Srpski reper Gazda Paja je pred kamerama EXkluziva otkrio kakav je otac.
8.6.2026. 9:47
Pevačica Emina Jahović je za emisiju "Glam i drama" otkrila zanimljive detalje iz privatnog života.
7.6.2026. 12:58
Jedna od najlepših srpskih pevačica Lena Kovačević, po drugi put se u ovoj sezoni našla u ulozi žirija takmičenja „Nikad nije kasno“, i priznala da se uvek rado odazove pozivu Žike Jakšića.
7.6.2026. 11:46
Jedan od najpopularnijih domaćih pevača, Saša Kovačević, ozvaničio je ljubav sa dugogodišnjom partnerkom Zoranom Tasovac.
7.6.2026. 10:16