Evo kako da oporavite kožu od VETRA I HLADNOĆE: Ovo je savet dermatologa
Zbog vetra i hladnog vremena mnogi se poslednjih dana žale na suvu kožu lica i šaka.
24.1.2026. 13:14
Iako je vrtoglavica retko znak ozbiljnijeg problema, svakako je potrebno obratiti dodatno pažnju i pronaći uzroke zbog kojih se javlja.
Ilustracija; Foto: Tunatura/Shutterstock
7.6.2025.|10:06
Izvor: cornerstonephysio.com/Joon Nah/zdravlje.kurir.rs/O.M.
Vrtoglavica je složena pojava koja izaziva zabrinutost kod pacijenata. Javlja se često i predstavlja drugu najčešće pijavljivanu tegobu na lekarskom pregledu. Može se javiti kao osećaj nestabilnosti, zamagljenog vida ili gubitka ravnoteže dok hodate, navode stručnjaci klinike Mejo.
Većina ljudi s vremena na vreme oseti vrtoglavicu. Ona je retko znak ozbiljnijeg problema, a ovo su neki od najčešćih uzroka.
Ovo je privremena vrtoglavica koja se javlja kao rezultat naglog pada krvnog pritiska i može se javiti ako nglo sednete ili ustanete. Kod ovih pacijenata obično postoji istorija niskog krvnog pritiska (prosek je 120 sistolnih / 80 dijastolnih mm Hg). Proverite svoj krvni pritisak dok ležite i uporedite ga sa rezultatima dok sedite ili stojite. Ako je sistolna ili dijastolna razlika veća od 20 mm, to može biti potencijalni uzrok vaše vrtoglavice.
faktori koji utiču na protok krvi kroz telo ili opšte zdravlje kardiovaskularnog sistema mogu izazvati vrtoglavicu. Uobičajeni uzroci uključuju anemiju (smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca), hormonske promene (kao kod menstrualnog ciklusa i menopauze), aterosklerozu, krvne ugruške i dehidraciju.
Nedavni dokazi ističu bolesti srca kao jedan od vodećih uzroka simptoma vrtoglavice. Ukoliok nalazi krvi nisu uredni, možda će vam lekar vam može preporučili EKG pregled srca.
Depresija i anksioznost se često pogrešno smatraju čisto psihološkim problemima, dok u stvari imaju stvarne fizičke efekte na funkcionisanje organiyma. Iznenadni napadi, kao na primer napad panike, prekomerna izloženost stresu ili produžena, nekontrolisana anksioznost i depresija, mogu dovesti do nepravilne aktivnosti nervnog sistema koja može izazvati vrtoglavicu.
Problemi sa vratnim delom kičme, uključujući uganuće, istegnuće, akutne povrede i degenerativne bolesti diska mogu dovesti do poremećaja u zglobovima, mišićima i nervima. Ovo može poslati abnormalne neuronske poruke centrima za ravnotežu vašeg mozga o pozicioniranju, što onda može izazvati vrtoglavicu. Ovo stanje se efikasno leči ortopedskom fizioterapijom.
Migrene su jake glavobolje i osetljivost na svetlost i zvuk za koje se smatra da su povezane sa neuobičajenom aktivnošću nerava i krvotoka u glavi i mozgu. Većina oboljelih od migrene navodi da imaju vrtoglavicu koja se javlja zajedno sa napadima.
Kada su migrene dosledno povezane sa vrtoglavicom, ovo se može preciznije dijagnostikovati kao vestibularna migrena ili vrtoglavica povezana sa migrenom.
Hipoglikemija predstavlja pad nivoa šećera u krvi i može dovesti do vrtoglavice. Može se javiti kod dijabetičara koji se ne pridržavaju u dovoljnoj meri terapije i načina ishrane. Javlja se takođe usled prekomernog konzumiranja alkohola, ili zbog prekomernog vežbanja u kombinaciji sa lošom hidratacijom i načinom ishrane.
Ozbiljni uzroci mogu uključivati otkazivanje bubrega, što dovodi do gubitka kiseonika u mozgu ili bolesti ili infekcije jetre.
Pojedinci koji imaju različite oblike respiratornih bolesti ili su u respiratornoj insuficijenciji mogu patiti od vrtoglavice zbog nedostatka odgovarajuće distribucije kiseonika u celom telu. Međutim, u nekim slučajevima to jednostavno može biti povezano sa hiperventilacijom koja je zauzvrat obično povezana sa određenim psihološkim poremećajima.
Testovi krvi, testovi zasićenja kiseonikom kao i testovi funkcije pluća se obično koriste za dijagnosticiranje vrtoglavice u vezi sa poremećajem disanja.
Post Kovid-19 sindrom (Long Covid ili Long Haulers) je sada dodat na listu stanja koja mogu dovesti do vrtoglavice zbog uticaja na funkciju pluća i na sistem ravnoteže.
Zbog vetra i hladnog vremena mnogi se poslednjih dana žale na suvu kožu lica i šaka.
24.1.2026. 13:14
Može loše da utiče na vaše zdravlje.
21.1.2026. 9:50
Nedovoljan dnevni unos vode može uzrokovati dehidraciju, a prema mišljenju stručnjaka, to može imati negativan uticaj na naše zdravlje.
20.1.2026. 9:53
Kako se nutricionistička nauka razvija, pokazalo se da su neki strahovi vezani uz ishranu preterani ili da nemaju čvrsto naučno utemeljenje.
19.1.2026. 10:06
Kada temperature padaju, po pravilu zaboravljamo na čašu vode, ali telo to ne prašta.
15.1.2026. 8:06
Ako vam se spava, nemate koncentraciju i sve vam teško pada, razlog se krije u hladnoći, kratkim danima i jednoj velikoj grešci koju skoro svi prave
13.1.2026. 15:00
Stručnjaci savjetuju izbjegavanje teške, masne i fermentirane hrane u večernjim satima.
13.1.2026. 9:02
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može delovati opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
13.1.2026. 8:48
Instruktorka je naziva "superženom"!
12.1.2026. 11:00
Večeras od 21 čas počinje treći krug takmičenja "Zvezde Granda", a kao i svake godine kriterijumi će biti stroži.
24.1.2026. 12:48
Mina Kostić i njen izabranik Mane Ćuruvija Kasper spremni su da odu korak dalje - da prošire porodicu.
24.1.2026. 10:01
O vereničkom prstenu Mine Kostić priča se još uvek, a sada su njen verenik Mane Ćuruvija Kasper i ona javno progovorili.
24.1.2026. 9:44
Voditelj muzičkog takmičenja "Zvezde Granda" Voja Nedeljković podelio je svoja očekivanja na početku trećeg kruga koji će se naći pred gledaocima ove subote.
24.1.2026. 9:14
Ljubav Mine Kostić i njenog verenika Maneta Ćuruvije Kaspera glavna je tema na društvenim mrežama i u medijima, a oni su sada pred kamerama "Exkluziva" otvoreno govorili i svom odnosu.
24.1.2026. 8:44
Voditeljski par emisije "Hajde da se volimo" od utorka će biti Danijela Pantić i Zoran Pajić.
23.1.2026. 13:19