Bez čega ne treba da krećete na put? Evo ŠTA mora da sadrži vaša priručna apoteka

Sezona odmora je počela, a mnogi se odlučuju kako na odlazak na more, tako i na planinu. Gde god da planirate da provedete nekoliko dana, bilo bi dobro da sa sobom ponesete i putnu apoteku, a šta bi ona sve trebalo da sadrži, otkrila je u "Jutru" Danijela Sretenović, magistar farmacije:

- Nosimo malu putnu apoteku, da ne bude da nosimo pun kofer i uglavnom osnovne stvari su iste i za planinu i za more. Znači neki antipiretik za temperaturu, za bolove, antihistaminik za alergiju, alergija može da se desi i na planini od raznih insekata. SPF faktor i sredstva za sunčanje apsolutno su neophodna sada na planini i na moru i znači neka krema ili gel, sada ima velika ponuda i transparentnih sprejeva i gelića koji se koriste i u prevenciji i u zaštiti od opekotina. Naravno da mogućnost od opekotina je na moru mnogo veća, tu onda treba obratiti pažnju na celo telo, ne samo na otkrivene delove, kao što su ruke i lice. Takođe, ono što bi planinari mogli da ponesu ili oni malo aktivniji je neki elastični zavoj - rekla je Danijela, a šta je ona još savetovala, pogledajte u snimku: