Koliko vode dnevno bi trebalo da pijete u skladu sa svojim godinama
Nedovoljan dnevni unos vode može uzrokovati dehidraciju, a prema mišljenju stručnjaka, to može imati negativan uticaj na naše zdravlje.
20.1.2026. 9:53
Za Džosi Santi, priča sa problemima na koži počela je svrabom i pečenjem na rukama. Primetila je da na nekim delovima koža postaje crvena, jedva se uzdržavala da se ne češe.
Ilustracija Foto: PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock
5.3.2025.|9:38
Izvor: Krstarica/L.N.
Blogerka koja uživa u isprobavanju raznih kozmetičkih sredstava je sada počela da maže silne kreme na ove osetljive delove, ali ništa nije pomagalo.
Kako se to često događa sa ekcemom, tegobe su nestajale na dan-dva, a onda je sve počinjalo ponovo.
Istovremeno, lice joj je sve burnije reagovalo na kozmetiku koju je koristila. Krema sa vitaminom C je pekla kao kiselina, čak je i antirid sa hijaluronom izazivao crvenilo i peckanje.
Istraživala je dugo po Internetu, a onda rešila da proba ono što su mnogi preporučivali za umirenje kože – med.
"Prvih dana sam bila veoma oprezna, jer mi lice uvek burno reaguje na nove umivalice", piše Džosi.
"Međutim, bila sam prijatno iznenađena što nije bilo nikakve reakcije kad sam namazala med. Takođe, iznenađenje je bilo koliko se on lako ispira. Mislila sam da će to trajati dugo, a med se lako rastvara i nije uopšte lepljiv kad se pokvasi vodom."
Već za nekoliko dana, suvih i osetljivih delova na licu ove devojke je bilo sve manje.
"Koristila sam još samo blagu hidrantnu kremu i prijalo mi je. Onda sam počela da ostavljam med malo duže na koži. Kad kažem duže, mislim na samo minut-dva, ali sam onda primetila da – kad ga isperem – nemam onaj osećaj zatezanja kao kad koristim druge umivalice."
Već desetog dana sam shvatila da se one suvkaste površine lica više ne javljaju. I ne samo to, nego mi je boja kože postala ravnomernija. Na kraju sam postala i "bezobrazna" pa sam koristila i kristalizovane slojeve meda sa zida tegle.
Na kraju dvonedeljnog perioda, odlučila je da odsad samo med koristi kao umivalicu.
Za kraj je dodala da joj se čak i ekcem na rukama smirio.
Nedovoljan dnevni unos vode može uzrokovati dehidraciju, a prema mišljenju stručnjaka, to može imati negativan uticaj na naše zdravlje.
20.1.2026. 9:53
Iako mnogi nisu toga svesni, prateći savete veštačke inteligencije mogli bi svoje zdravlje zapravo da ugroze.
19.1.2026. 10:43
Kako se nutricionistička nauka razvija, pokazalo se da su neki strahovi vezani uz ishranu preterani ili da nemaju čvrsto naučno utemeljenje.
19.1.2026. 10:06
Ako vam se spava, nemate koncentraciju i sve vam teško pada, razlog se krije u hladnoći, kratkim danima i jednoj velikoj grešci koju skoro svi prave
13.1.2026. 15:00
Stručnjaci savjetuju izbjegavanje teške, masne i fermentirane hrane u večernjim satima.
13.1.2026. 9:02
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može delovati opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
13.1.2026. 8:48
Instruktorka je naziva "superženom"!
12.1.2026. 11:00
Najčešće nastupa između 45. i 55. godine
12.1.2026. 9:35
Kardiovaskularni hirurg sa 25 godina iskustva otkrio je tri stvari na koje možete obratiti pažnju kod kuće, a koje mogu ukazivati na to da možda imate srčanu bolest.
12.1.2026. 9:15
Valentino je bio miljenik zvezda poput Dženifer Aniston, Gvinet Paltrou, Nikol Kidman, En Hatavej...
20.1.2026. 10:48
Od kad je došla u "Zvezde Granda" Dara Bubamara pravi šou i neviđenu zabavu i za gledaoce, ali i za ekipu popularnog takmičenja.
20.1.2026. 10:47
Glumica Iva Štrljić prisetila se detinjstva i perioda kada je vreme često provodila kod bake.
20.1.2026. 10:27
Pevačica Katarina Živković govorila je pred kamerama "Exkluziva", a tom prilikom otkrila je zanimljive detalje.
20.1.2026. 10:08
Pauzu od snimanja "Zvezda Granda", Aleksandar Milić Mili iskoristio je da uživa na egzotičnoj destinaciji, ne sanjajući da će njegov odmor da protekne dramatično.
20.1.2026. 9:24
Dve Beograđanke oduševile su žiri u "Zvezdama Granda" - jedna fantastičnim glasom, a druga perfosmansom, ali i pokušajem da promeni pravilo u drugom krugu, zbog čega se i produkcija oglasila.
19.1.2026. 10:58