Mnogi su takoreći dali sebi odušak tokom praznika i jeli više i kaloričnije nego što bi to inače činili. Takođe postoje šanse i da se to odrazilo na kilograme, koje bi sada želeli da skinu, pa se pojedinci neretko okreću i savetima veštačke inteligencije, umesto stručnim licima.
- Veštačka inteligencija je i te kako ušla u svet ishrane, na žalost. Sve češće i češće plaćaju i to vrlo skupo aplikacije. Te aplikacije su algoritam, možda će nekome prijati, možda nekome neće, neko se ne uklapa u algoritam. Međutim, te aplikacije prave ljudi koji nemaju ni minimum medicinskog znanja - kaže prof. dr Veroslava Stanković, dijetolog i dodaje:
Kada temperature padaju, po pravilu zaboravljamo na čašu vode, ali telo to ne prašta.
15.1.2026. 8:06
- Svi oni koji se osvrću na aplikacije ili traže savet u veštačkoj inteligenciji i te kako mogu da naškode svom zdravlju.
Za izradu personalnog jelovnika potrebno je imati u vidu niz parametara, koje veštačka inteligencija još uvek ne može da uvrsti i obradi:
- Biohemijske analize, antropometrijske analize, porodična anamneza, lična anamneza, posao, fizička aktivnost... Tako da na osnovu toga tek možemo da napravimo ili savetodavni program ili da damo personalizovani jelovnik - kaže Veroslava.
A šta je doktorka imala da savetuje, pogledajte u snimku:
Kako se približava vreme za spavanje, telo počinje da usporava metabolizam i priprema se za odmor. Ako se hrana unosi u tom periodu, organizam istovremeno mora da vari hranu i prelaziti u stanje odmora, što može da poremeti različite procese...
Često ih ne prepoznajemo odmah, pa problemi mogu eskalirati i uticati na svakodnevni život. Pravovremena poseta lekaru može značajno poboljšati kvalitet života i sprečiti ozbiljnije komplikacije.
Radimo ceo dan i spavamo celu noć, ali retko razmišljamo o tome da li nam položaj u kom spavamo pomaže ili nam zapravo šteti. Saznajte koji je najbolji položaj za spavanje ako preko dana puno sedite.
Ispiranje grla vodom s prstohvatom soli već se dugo koristi kao kućni lek za grlobolju i manje tegobe, ali na društvenim mrežama sada je popularno piti tu mešavinu kao jutarnji "boost".
Negica je pred sudije iznela rolovano belo meso koje je napunila sa šljivama, a ova kombinacija ukusa izuzetno se svidela sudijama "MasterChef Srbija".
Negica je pred sudije iznela rolovano belo meso koje je napunila sa šljivama, a ova kombinacija ukusa izuzetno se svidela sudijama "MasterChef Srbija".