Uskoro ćete moći sami da se testirate na GRIP i to POMOĆU ŽVAKE! Evo i kako
Naučnici razvijaju novu metodu za otkrivanje gripa, koju ćete moći da primenjujete praktično gde god se nalazili u datom trenutku.
8.10.2025. 8:06
Saznajte najbolji način da operete grožđe kod kuće. Uklonite bakterije, pesticide i produžite mu svežinu jednostavnim trikovima domaćica.
Ilustracija; Foto: gabryellina/Shutterstock
10.10.2025.|9:38
Izvor: Stvar ukusa/Aleksandra Ljubičić
Grožđe je jedno od omiljenijih vrsta voća, ali retko ko ga opere kako treba. Tokom berbe, transporta i skladištenja, grožđe dolazi u kontakt sa zemljom, vodom i ljudskim rukama, pa se na njemu mogu zadržati bakterije i ostaci pesticida. Stručnjaci za bezbednost hrane upozoravaju da se upravo na ovakvom voću često kriju nevidljivi uzročnici trovanja hranom.
Mnogi ljudi grožđe samo brzo isperu pod mlazom vode ili ga uopšte ne operu. To je greška, jer se prljavština i bakterije zadržavaju na kožici koju jedemo. Zato je važno znati kako se grožđe pravilno pere kod kuće.
- Operite ruke toplom vodom i sapunom pre nego što krenete da dirate grožđe ili bilo koje drugo voće.
- Stavite grožđe u cediljku i isperite ga pod mlazom hladne vode. To je efikasnije od potapanja u posudi sa vodom.
- Protresite i nežno protrljajte bobice rukama dok voda teče - pokret pomaže da se skinu bakterije i naslage sa kožice.
Naučnici razvijaju novu metodu za otkrivanje gripa, koju ćete moći da primenjujete praktično gde god se nalazili u datom trenutku.
8.10.2025. 8:06
Razlozi nisu samo u ishrani i fizičkoj aktivnosti, već u kombinaciji hormonskih, metaboličkih i životnih faktora.
6.10.2025. 8:06
- Ne koristite sapun, sirće, hemikalije ili posebne preparate za pranje voća. Oni nisu namenjeni za hranu i mogu ostaviti štetne tragove.
- Obrišite grožđe čistim ubrusom ili krpom. Na taj način uklanjate preostale klice i vlagu koja ubrzava kvarenje.
Ove jednostavne mere smanjuju rizik od bakterija poput salmonele, listerije ili Ešerihije.
- Uvek perite grožđe tek pred jelo, a ne ranije - vlaga ubrzava kvarenje.
- Držite ruke, cediljku i sudoperu čistim dok perete voće.
- Oprano grožđe čuvajte u čistoj posudi, obloženoj papirom da upije višak vlage. Tako ćete biti sigurni da uživate u grožđu bez bakterija, prljavštine i neželjenih hemikalija.
Voće može izgledati besprekorno, a da ipak nosi bakterije koje ne vidimo. Grožđe je posebno nezgodno jer su bobice zbijene, pa u udubljenjima lako ostaju nečistoće i mikroorganizmi.
Osim zaštite zdravlja, pranje i sušenje grožđa produžava mu i svežinu u frižideru. Ako se ostavi prljavo ili mokro, brže se kvari i hvata buđ.
Studije su pokazale da jedenje kasno uveče može sabotirati san i poremetiti prirodno oslobađanje melatonina, hormona koji igra ključnu ulogu u regulisanju prirodnog ciklusa spavanja i buđenja.
4.10.2025. 8:06
Mnogi ljudi stavljaju osmeh na lice, krijući šta se zapravo dešava unutar njih i kako se ustvari osećaju.
2.10.2025. 9:11
Tekuća voda ispere deo pesticida, ali ne i sve tragove. Ipak, ovo je najefikasniji način da smanjite njihovo prisustvo, bez obzira da li kupujete organsko ili obično grožđe.
Ako želite da budete temeljni, možete skidati bobice sa peteljke i ispirati ih pojedinačno, ali to nije obavezno. Najbitnije je da voda stalno teče dok grožđe perete.
Sede vlasi su prirodan deo procesa starenja i nešto sa čim se većina ljudi neminovno susreće. Ipak, mnogi imaju naviku da prvu sedu dlaku odmah izvuku, verujući da će tako rešiti problem.
7.5.2026. 8:06
Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” pre nego što se jelo skroz spremi.
6.5.2026. 9:11
Nakon gutljaja vode ili kafe vaš savršeno nanesen ruž postaje ružna mrlja? Sada je tome došao kraj.
5.5.2026. 9:11
Nakon ove maske će vam pete biti mekane i glatke.
3.5.2026. 9:06
Neke stvari, kada je izgled lica u pitanju, teško možete da promenite.
2.5.2026. 8:02
Proleće je period kada ima najviše krpelja, a kako da se zaštitimo od njih i šta da radimo ako ih zakačimo, govorila je gošča Jutra, dr Aleksandra Vukov.
1.5.2026. 14:30
Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Razvijte ove tri jutarnje navike, nikad nećete imati problema sa energijom, varenjem, a razbudiće vas mnogo bolje nego jutarnja kafa.
30.4.2026. 10:28
U potpunosti iskoristite neverovatnu moć retinola, seruma naučno dokazanog da vraća čvrstinu koži. Međutim, ako se ne informišete pre upotrebe možete učiniti nepopravljivu štetu.
30.4.2026. 8:06
Verujemo da će joj ova epizoda biti i te kako emotivna.
7.5.2026. 22:21
Da li će im ovaj hrskavi portugalski zalogaj biti slatko ili gorko iskustvo?
7.5.2026. 22:13
Nisu baš svi takmičari saglasni sa krajnjim rezultatom.
7.5.2026. 22:09
Bili Ajliš i Net Volf su izgledali veoma zaljubljeno i privukli veliku pažnju prvim zajedničkim pojavljivanjem, i to na premijeri njenog dokumentarca.
7.5.2026. 11:58
Pevač Darko Lazić održao je prvi nastup u Beogradu nakon što je izgubio rođenog brata.
7.5.2026. 10:59
Pevačica Katarina Živković govorila je pred kamerama "Exkluziva".
7.5.2026. 10:26