NIJE SAMO POSPANOST: Ovi neobični znakovi ukazuju na NEDOSTATAK SNA
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Mnogi ljudi stavljaju osmeh na lice, krijući šta se zapravo dešava unutar njih i kako se ustvari osećaju.
Ilustracija; Foto: PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock
2.10.2025.|9:11
Izvor: Prva TV/J.G.
Kada pomislimo na sliku osobe sa dijagnozom depresije obično imamo viziju da je to neko ko ne može da ustane iz kreveta ili je nezainteresovan za dešavanja oko sebe, a šta kada vidimo osmeh, a iza smeha i funkcionalnosti u čoveku stoji beznađe i nepregledna tuga?
Da li ste čuli za tzv. "nasmejanu depresiju"? U susret danu mentalnog zdravlja detaljnije o ovoj temi govorila je u emisiji "150 minuta" dr Irena Đorđević, psihijatar Klinike za psihijatrijske bolesti "Dr Laza Lazarević".
- To je termin koji opisuje ljude koji ne žele da se vide njihovi simptomi depresivnosti, odnosno da se vidi kakav oni to problem imaju unutra i onda stalno uzimaju različite maske. Da li je to maska nasmejanog čoveka, neko ko će biti najveći šaljivdžija u društvu, ko će stalno podizati atmosferu ili neku drugu masku - kaže Irena.
Kako prepoznati da nešto nije u redu?
- Primetimo da neretko ne govori o sebi ili kada govori o sebi, kao da poništava sopstvene probleme, a da se više fokusira na ono što su naši problemi. Ili nam kaže, recimo, nekada ljudi to i kažu, ja sam ovako super ovde kad smo, ali kad dođem kući nije mi ni do čega, uglavnom preležim neki dan ili kažu jedem na nervnoj bazi ili ne mogu da spavam. To su sve neke rečenice koje mogu da nam ukazuju da postoji u pozadini ta jedna takođe se zove, funkcionalna depresija" - otkriva Irena i dodaje:
- U kliničkom smislu bi to bila jedna blaga depresija, iako u stvari, to što mi klinički zovemo da je nešto blaga depresija, to ne znači da je to blago za samog čoveka, koji to doživljava, naprotiv.
A da li promena godišnjih doba zaista može uticati na raspoloženje i koji su još simptomi depresije, pogledajte u snimku:
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Zaboravite na rigorozne dijete, gladovanje, beskrajne kardio treninge i opsesivno brojanje kalorija.
22.5.2026. 9:11
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Vremenom koža pazuha počinje da tamni, što zbog brijanja, što zbog pojačanog znojenja...
14.5.2026. 8:06
Pevačica je napravila spektakl za pamćenje u prepunoj zagrebačkoj Areni, ali iza kulisa, neposredno pred početak koncerta, desila se prava mala drama.
25.5.2026. 9:32
Kao prava domaćica, Bilja Jevtić je otkrila kako mnogo vremena provodi u bašti.
25.5.2026. 9:12
Aca Lukas još jednom je pokazao zašto važi za jednog od najvećih regionalnih muzičkih izvođača.
24.5.2026. 19:42
Pevačica Vesna Zmijanac decenijama važi za jednu od najvećih zvezda domaće muzičke scene, što je nedavno i pokazala na svoja tri koncerta u Areni, a mnogi se iznenade kada čuju koliko zapravo godina ima.
24.5.2026. 12:23
Neizvesnost je trajala do samog kraja duela Sare Novčić i Nenada Horvata u sedmom krugu „Zvezda Granda“.
24.5.2026. 11:00
Iako se o Darku Laziću godinama unazad mnogo toga zna, većina ljudi i dalje nije upoznato sa činjenicom koju je školu završio popularni folk pevač.
24.5.2026. 10:21