Da li jedan kasni obrok može sve da nam POREMETI? Nutricionistkinja razotkriva najčešće mitove i daje savet ŠTA da jedemo za večeru
Ukoliko vam često uveče zakrči stomak, nemojte ići gladni na spavanje.
18.6.2026. 10:36
Podrazumeva se da na more idete kako biste se odmorili i uživali, ali nije na odmet biti spreman i za neke nepredviđene okolnosti.
Ilustracija; Foto: Sunny studio/Shutterstock
30.7.2025.|11:28
Izvor: Prva/J.G.
Deca, pogotovo mlađa su sklona raznim zdravstvenim tegobama, s obzirom na to da još uvek nemaju dovoljno razvijen imuni sistem. Stoga nije na odmet da, ukoliko krećete na put sa decom, vašu "apoteku" opremite neophodnim stvarima.
- U tom zdravstvenom koferu trebalo bi da se ponese lek protiv povišene temperature, deca se često razbole na odmoru. Neki antialergijski lek, zbog različitih ujeda insekata, eventualno kontakta sa meduzom, dakle neki lek iz grupe antihistaminika. Treba poneti obavezno probiotik, zato što dijareja može nekad da bude, pogotovo kada se ide u neke afričke zemlje. Njihova voda je drugačija, dobra, ali drugačija, može da napravi probleme. Nije loše početi probiotik nekoliko dana pre i sve vreme boravka na moru - kaže pedijatar Saša Milićević i dodaje:
- Morska voda je po sastavu dosta slična nekim našim telesnim tečnostima. Boravak na moru je značajan ne samo za kupanje, nego i za udisanje aerosola. Dakle deca koja imaju astmu, koja imaju uvećan treći krajnik, koja imaju alergijsku kijavicu mi stalno savetujemo more.
Šta je još doktor imao da savetuje, pogledaje u snimku:
Ukoliko vam često uveče zakrči stomak, nemojte ići gladni na spavanje.
18.6.2026. 10:36
Sok od višnje je hvaljen na društvenim mrežama kao prirodan način za poboljšanje kvaliteta sna, ali šta se, zapravo, dešava kada ga pijete pre spavanja?
16.6.2026. 15:00
Usred letnje sezone, kada vrućina dostigne vrhunac, zaštita od sunca postaje suštinski deo svakodnevne rutine.
15.6.2026. 9:11
Leto sa sobom donosi opušteniji ritam, duže dane i preko potreban odmor, ali za našu kožu i kosu ono predstavlja razdoblje pojačanog stresa.
12.6.2026. 8:06
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Zaboravite na rigorozne dijete, gladovanje, beskrajne kardio treninge i opsesivno brojanje kalorija.
22.5.2026. 9:11
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Želja joj se i ostvarila.
18.6.2026. 11:25
Evo šta Filari misli o svetskoj zvezdi.
18.6.2026. 11:04
Dok se neretko čuje da su pojedine njene kolege u nekoj vrsti konflikta, Rada Manojlović nema takvih problema, ali za to postoji i određen razlog.
18.6.2026. 10:39
Rada Manojlović je mogla da ima još hitova, ali je iz određenih razloga odlučila da neke pesme ipak ne snimi.
18.6.2026. 10:24
Na Prvoj televiziji od jeseni oživljavamo zlatno doba jugoslovenske muzike!
17.6.2026. 12:45
Pevač je za EXkluziv istakao da postoji jedno mesto gde uvek najradije letuje.
17.6.2026. 10:49