Nekada smo za jak imunitet koristili citruse, grlo smo lečili rakijanim oblogama, a krompire smo stavljali u čarape da bismo oborili temperaturu. Danas je tržište preplavljano suplementima, a mi smo sve manje otporni na viruse.
3.10.2026. 11:18
Ekstremno visoke temperature mogu ozbiljno da ugroze zdravlje. Zbog klimatskih promena sve češće se suočavamo sa dugotrajnim toplotnim talasima, pa je važno da organizam prilagodimo novim uslovima.
8.8.2026. 9:03
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
3.8.2026. 11:07
Leto je nezamislivo bez sočnih lubenica i dinje, ali stručnjaci upozoravaju da način na koji ih kupujemo može da bude podjednako važan kao i njihov ukus.
26.7.2026. 7:13
Pre dva dana počeo je post, a kako ova ishrana utiče na zdravlje i da li je post dobar za sve?
30.11.2025. 10:22
Kombinacija krastavaca, paradajza, soli, bibera i malo ulja za mnoge su idealan spoj salate, ali ova kombinacija sastojaka sve češće izaziva rasprave među nutricionistima.
25.5.2025. 9:28
Na ovaj način se menja struktura skroba!
9.3.2025. 9:27
Šestog januara riba, sedmog januara meso, a osmog sve ono što je ostalo od šestog i sedmog! Šta da radimo posle praznika i kako da vratimo organizam u balans, pitali smo nutricionistkinju Milku Raičević.
10.1.2025. 9:21
Ova metoda je jednostavna i pristupačna, što je čini idealnom za sve koji žele poboljšati svoje prehrambene navike.
8.8.2024. 8:21
Tanja Olajdžija otkrila je kako je njena želja da smrša ubrzo prerasla u bolest od koje se lečila dugi niz godina.
13.6.2024. 12:00
