
SVE VREME POGREŠNO PRŽITE JAJA? Ovaj način je mnogo zdraviji
Jaja su apsolutna zvezda svake kuhinje i uvek ih imamo u frižideru, pa kada ne znamo šta da kuvamo – ispržimo ili skuvamo jaja.
15.7.2025. 8:44
Iako se većini ljudi čarape usecaju jednostavno jer je lastiš na njima prejak, takođe razlog može biti i zdravstvene prirode.
Ilustracija; Foto: vikasi_bc/Shutterstock
27.4.2025.|8:06
Izvor: genial.guru/J.G.
Verovatno ste primetili da ponekad vaše čarape ostavljaju utisnuti, crvenkasti trag na vašim gležnjevima. Ako se to dogodi samo jednom ili dva puta, to može biti znak da je lastiš koji sprečava klizanje čarapa prejak. Ali ako su ovi tragovi čarapa uobičajeni, to je signal koji vaše telo koristi da vam kaže da nešto možda nije u redu.
U "Genial.guru" su sproveli neka istraživanja kako bi otkrili na koje zdravstvene probleme mogu ukazivati tragovi čarapa.
Ako osetite uznemirujući osećaj otečenih nogu, razlog može biti višak tečnosti koji se nakuplja u vašim potkolenicama. Obično nije bolno samo po sebi, ali nošenje čarapa može biti neprijatno. Visok krvni pritisak je uzrokovan zadržavanjem tečnosti i otežava srcu da transportuje krv kroz telo. Telo reaguje zadržavanjem tečnosti, koja se obično taloži u nogama i stopalima.
Kada vam vene na nogama oslabe, ne mogu dovoljno brzo da vrate krv u vaše srce. Krv se tada nakuplja u venama nogu, izazivajući bolno oticanje. Ovo stanje je jedan od faktora koji doprinose nastanku proširenih vena. Ako redovno imate ove tragove čarapa, vaše telo možda pokušava da vam pošalje signal da vaše vene ne dozvoljavaju da krv teče nazad u vaše srce.
Ako vaše telo ne dobija dovoljno vode, može oštetiti vaše krvne sudove. Oštećene vene mogu početi da stvaraju mala curenja koja omogućavaju da se tečnost akumulira u okolnom tkivu. Uobičajena mesta za sakupljanje ove tečnosti su gležnjevi i stopala. Tragovi čarapa koji se pojavljuju oko vaših članaka mogu ukazivati na to da je vaše telo dehidrirano.
Određeni lekovi takođe mogu izazvati oticanje potkolenice. Neke vrste antidepresiva i lekova za krvni pritisak mogu izazvati neprijatan osećaj otečenih stopala. Određene vrste kontracepcije (posebno pilule za kontrolu rađanja koje sadrže estrogen) mogu da promene nivoe hormona u telu žene i izazovu zadržavanje tečnosti i oticanje nogu.
Bonus: Šta da radite ako često imate tragove čarapa
Ako redovno imate tragove čarapa na nogama, najbolje je da se obratite lekaru. Takođe možete poboljšati svoje stanje pridržavajući se nekoliko jednostavnih preporuka koje mogu ublažiti neprijatan osećaj otečenih nogu.
Jaja su apsolutna zvezda svake kuhinje i uvek ih imamo u frižideru, pa kada ne znamo šta da kuvamo – ispržimo ili skuvamo jaja.
15.7.2025. 8:44
Neverovatno je da prosečan potrošač žvakaćih guma nesvesno može progutati ekvivalent 15 kreditnih kartica plastike svake godine
15.7.2025. 8:07
Kora može sadržati mnoge vitamine i druge korisne materije za zdravlje i organizam. Saznajte koje voće i povrće je bolje jesti sa korom, a koje ipak treba očistiti.
14.7.2025. 8:16
Jaja su apsolutna zvezda svake kuhinje i uvek ih imamo u frižideru, pa kada ne znamo šta da kuvamo – ispržimo ili skuvamo jaja.
15.7.2025. 8:44
Neverovatno je da prosečan potrošač žvakaćih guma nesvesno može progutati ekvivalent 15 kreditnih kartica plastike svake godine
15.7.2025. 8:07
Kora može sadržati mnoge vitamine i druge korisne materije za zdravlje i organizam. Saznajte koje voće i povrće je bolje jesti sa korom, a koje ipak treba očistiti.
14.7.2025. 8:16
Poznato je da mala deca često dohvate i pojedu stvari koje nisu predviđene za ishranu, a neke od njih mogu biti veoma opasne po zdravlje.
11.7.2025. 9:35
Kada je reč o zdravlju creva, većina ljudi verovatno pretpostavlja da je cilj svakodnevno obavljanje velike nužde. Međutim, stručnjaci se slažu da možete imati zdrava creva i bez toga da obavljate veliku nuždu svaki dan.
11.7.2025. 8:18
Ubod stršljena može izazvati ubrzan puls, zatvaranje disajnih puteva, pa čak i smrtni ishod.
10.7.2025. 9:11
Iako su pojedini smatrali da pevačica treba da vodi miran život, Vesna je otkrila kako zapravo živi posle intervencije.
15.7.2025. 11:03
Pevačica i fudbaler slave!
15.7.2025. 10:43
Glumica je retko aktivna na društvenim mrežama, ali sada je ipak sa pratiocima na Instagramu podelila trenutak sa letnjeg odmora.
15.7.2025. 10:02
O čemu se radi?
15.7.2025. 9:42
Pevačica otkrila kako se trenutno oseća, uprkos "lepršavom letnjem periodu".
15.7.2025. 9:22
Bivša teniserka Ana Ivanović pratila je sa tribina finale Vimbldona u ženskoj konkurenciji.
14.7.2025. 11:47