Nutricionistkinja otkriva! Postoji IDEALNO VREME ZA PIJENJE KAFE - a evo zašto baš tad!
Ukoliko ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
23.3.2026. 10:24
Saveti o pranju kose su veoma različiti - od svakodnevnog pranja do što ređeg pranja da se ne bi mastila. Svako za sebe zna šta mu najviše odgovara. Ali šta ako je ne operete predugo?
Ilustracija; Foto: Kmat/Shutterstock
29.3.2025.|8:56
Izvor: ordinacija.hr/N.M.
Većina nas pere kosu jednom ili dva puta nedeljno, ali šta ako je interval između pranja duži? Odgovore je za Bestlifeonline dao stručnjak za kozmetiku i predstavnik Američkog kozmetološkog udruženja, dr Stiven Lajn.
On navodi da nepranje kose duže od nedelju dana može biti i dobro i loše u zavisnosti od stanja vlasišta i kose, i ističe da ćete primetiti sledeće stvari:
Ono što ćete prvo primetiti je povećana količina ulja na kosi, jer je koža glave imala priliku, odnosno vreme, da proizvodi ova prirodna ulja.
Oni mogu da neguju kosu i obezbede joj vlagu, pa će izgledati sjajnije i zdravije - kaže on.
Kao rezultat toga, primetićete neke promene u teksturi vaše kose - što može biti blagoslov ili prokletstvo - u zavisnosti od vašeg tipa kose.
Ako imate talasastu kosu, preskakanje pranja može pomoći jer će ojačati prirodnu teksturu kose. Ali ako imate masnu kožu glave i kosu, nakupljanje ulja može samo pogoršati stvari, čineći da vaša kosa izgleda masnije.
Kosa može da puca iz više razloga, zbog lošeg tretmana, ishrane, stresa, ali i zdravstvenih problema. Dr Linija navodi da često pranje kose može biti dodatni razlog.
- Ako je često perete, lišavate vlasište prirodnih ulja, pa će biti suva, a kosa sklona lomljenju. Ako to radite retko, višak ulja na vašoj kosi može sprečiti lomljenje - savetuje doktor.
Za većinu ljudi, izbegavanje pranja kose nedelju dana - ostaviće negativne posledice.
- Ako dugo ne perete kosu, na njoj, kao i na koži glave, nakupiće se ulja, prljavština i mrtva koža. To može dovesti do iritacije kože glave, koja će svrbeti i ljuštiti se - kaže doktor.
Dodaje da može doći do prekomernog razmnožavanja bakterija ili gljivica ako je skalp vlažan i na njemu postoje ostaci mrtvih ćelija kože, što može izazvati infekcije i neprijatan miris. Čak i gubitak kose može biti rezultat retkog pranja.
Ređe pranje kose može biti od koristi ako ne koristite mnogo proizvoda za stilizovanje. Međutim, ako koristite proizvode za kosu kao što su gelovi, pene ili sprejevi, nepranje kose nedelju dana može dovesti do nakupljanja proizvoda na koži glave i kosi.
- Ovo može otežati vašu kosu, čineći je dosadnom i beživotnom - kaže Lajn.
Naravno, neki proizvodi za kosu su posebno dizajnirani da se koriste između pranja, uključujući suve šampone, osvežavajuće sprejeve i neke proizvode za teksturu. Međutim, treba ih ukloniti sa kose i kože glave.
Ukoliko ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
23.3.2026. 10:24
Iako su prvih nekoliko meseci ključni za formiranje organa fetusa, stručnjaci smatraju da je farbanje (ali ne tako često) generalno sigurno, uz određene mere sigurnosti.
22.3.2026. 9:11
Da li ste među njima?
22.3.2026. 8:06
Sveže ili zamrznute borovnice, koje su bolje?
21.3.2026. 8:47
Farbanje kose u trudnoći izaziva strah kod mnogih žena, ali rešenje postoji. Prestanite da brinete i naučite kako to da uradite sigurno.
19.3.2026. 11:26
Da li biste se usudile da isprobate neki od njih?
19.3.2026. 9:11
Vaše telo vam možda suptilnim, ali jasnim znakovima poručuje da mu nedostaju esencijalni nutrijenti, naročito tokom zahtevnih zimskih meseci.
18.3.2026. 8:47
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svjesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
17.3.2026. 8:55
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
15.3.2026. 14:00
Pevačica Tamara Dragić, poznata po učešću u takmičenju ,,Zvezde Granda“, odlučila je da otvoreno govori o postporođajnom periodu i borbi sa kilogramima nakon rođenja sina.
23.3.2026. 11:55
Pevač Petar Mitić ispričao je do detalja kako je snimio pesmu „Gas do daske“ koja je postala njegova lična karta.
23.3.2026. 11:25
Voditeljka „Zvezda Granda“ Sanja Kužet uživa u porodičnoj idili nakon što je u julu 2024. godine rodila trećeg sina, a prošle sedmice se posle duže vremena ponovo našla u Grandovom studiju.
23.3.2026. 11:04
Pevačica priznala da sada nosi čak dva broja veće cipele nego ranije.
23.3.2026. 10:48
Novosadski glumac Radoje Čupić preminuo je u 68. godini.
23.3.2026. 9:56
Da li ste znali da naša poznata pevačica nosi ovu "titulu"?
22.3.2026. 12:11