Mislite da znate sve o zdravoj ishrani? Ovo je 7 najvećih ZABLUDA u koje mnogi i dalje veruju
Odustanite od brojanja kalorija, jer se one razlikuju i pravu meru vam može odrediti samo nutricionista.
14.2.2026. 9:11
Mnoge devojke priželjkuju gustu i zdravu kosu, međutim put do tog cilja može biti veoma naporan i iscrpljujući.
Ilustracija; Foto: Victoria_Alex/Shutterstock
18.3.2025.|11:11
Izvor: Index.hr
Tiktokerka Lara Koks (27) odlučila je da se počasti ekstenzijama za kosu, ali ono šta je usledilo ostavilo je bez samopouzdanja.
U TikTok videu koji je pregledan više od 2.3 milona puta, Lara se pohvalila novom frizurom, odnosno ekstenzijama koje su je koštale 350 dolara (322 eura). Ipak, njeno veselje ubrzo je nestalo kada ih je skinula šest nedelja kasnije.
U svom snimku je pokazala proređenu kosu, koja je bila tanka i neujednačena na vrhovima, kao i pramen kose koji joj je ispao u umivaonik. Objasnila je da joj je gubitak kose narušio samopouzdanje.
Nakon šest nedelja nošenja ekstenzija na traku, Lara je kupila drugu vrstu privremenih ekstenzija za kosu koje se stavljaju na glavu i pričvršćuju nevidljivom žicom, jer nije želela da iko vidi njenu prirodnu kosu.
Video do sada ima više od 108.000 lajkova, a tiktokerke su podelile slične traumatične priče.
"Ne zanima me šta ko kaže, iskreno verujem da ekstenzije uništavaju kosu! Imam osećaj da je to jednostavno prevelika težina za kosu", napisala je jedna, a druga se nadovezala: "Zato nikad više neću verovati frizeru. Kažu da ekstenzije ne uzrokuju štetu ako su pravilno postavljene, ali to nije istina."
Odustanite od brojanja kalorija, jer se one razlikuju i pravu meru vam može odrediti samo nutricionista.
14.2.2026. 9:11
Stručnjaci ističu da pravilno tempiran ručak može pomoći u boljoj regulaciji šećera u krvi, smanjenju gladi tokom večeri i očuvanju energije tokom celog dana, te da ga je najbolje uzeti između 12 i 14 sati.
12.2.2026. 10:21
Micelarna voda je poslednji kozmetički proizvod koji je brzo postao nezamenljiv sadržaj svake bjuti rutine.
10.2.2026. 10:11
Toliko je jednostavno, a čini veliku razliku u izgledu.
9.2.2026. 10:10
Ako želite da uvek imate savršen i besprekoran izgled morate imati savršen i besprekoran ormar.
7.2.2026. 10:11
Započeti dan bez kafe je većini nas nezamislivo. Ta prva jutarnja šolja više je od napitka – ona je rutina, ritual koji označava prelaz iz sna u stvarnost, mali lični trenutak mira pre nego što novi radni dan zaista započne.
7.2.2026. 8:04
Večna polemika o tome ko ima viši prag tolerancije na bol – muškarci ili žene – često se rasplamsava na društvenim mrežama, a argumenti se uglavnom traže u svakodnevnom životu.
6.2.2026. 9:06
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
4.2.2026. 14:00
Ove metode su sigurne za svakodnevnu upotrebu jer poštuju prirodnu ravnotežu zuba, kombinujući ih sa pravilnom higijenom za dugotrajan sjaj.
30.1.2026. 8:06
Malo je reći da je žiri bio oduševljen, pogledajte i zbog čega!
15.2.2026. 10:28
Poznati kuvar razvezao jezik...
15.2.2026. 10:17
Pobednik Zvezda Granda Anid Ćušić četiri godine vodio je borbu sa gubitkom kose, a danas se zahvaljujući jdnom receptom može pohvaliti uspehom.
15.2.2026. 9:32
Pevačica Vesna Zmijanac može da se pohvali bogatom muzičkom karijerom tokom koje je snimila velike hitove, a jedna pesma ponovo je oživela kod publike posle više od 30 godina.
14.2.2026. 11:40
Pevačica Maja Marijana nedavno je polomila skočni zglob zbog čega je morala da ide na hitnu operaciju noge.
14.2.2026. 10:21
Petar Petrović već drugi put se takmiči u "Zvezdama Granda", a pre deset godina takmičio se u takođe poznatom serijalu "Neki novi klinci" i evocirao uspomene na taj period, kao i na voditelja Milana Mitrovića.
14.2.2026. 9:54