Da li "zadržavate sve u sebi" ili ipak BURNO REAGUJETE? Kardiolog otkriva ŠTA je zdraviji izbor (VIDEO)

I dok pojedini ljudi ne mogu a da ne izraze svoje mišljenje na buran način, drugi svoje nezadovoljstvo zadržavaju u sebi. 

• "Pitao me je doktor da li primećujete da sa vašim detetom nešto nije u redu" Viktoru su davali 1% šanse da preživi, mislili su da ima autizam, a zapravo...

Kako nervoza i stres zapravo utiču na naš organizam, otkriva kardiolog dr Rodoljub Ristić:

- Stres je jedan od jako bitnih riziko-faktora koji dovode do kardiovaskularnih oboljenja. Postoje riziko-faktori na koje mi možemo da utičemo, imamo faktore na koje ne možemo da utičemo. Genetika je nešto na šta ne možemo da utičemo, ali možemo da je mimoiđemo i da se ona ne ispolji u kardiovaskularnim oboljenjima, ukoliko mi činimo sve što je moguće da se to ne ispolji - kaže doktor i dodaje:

- Stres izaziva odjednom niz poremećaja i endokrinoloških i metaboličkih. Dolazi do pojačanog lučenja hormona nadbubrežne žlezde, kateholamina, oni ubrzavaju srčani rad. Ubrzani srčani rad zahteva naravno dobre i prohodne krvne sudove. Ukoliko postoje već prvi znaci ateroskleroze kod ljudi koji su u stresu, ako postoje suženja na krvnim sudovima, rizik da u tom trenutku, da u tom periodu stresa koji traje, dobije infarkt ili skok pritiska, koji može da dovede do šloga je jako velik. 

Šta je još kardiolog otkrio, pogledajte u snimku: