Napetost u ramenima, ubrzan rad srca, nemiran san i stomak koji reaguje na svaku brigu – telo često nastavlja da pokazuje znake stresa čak i kada se situacija koja ga je izazvala već završila.
30.10.2026. 9:03
Ubrzan tempo života, poslovne obaveze, porodična odgovornost i svakodnevni stres često ostavljaju malo prostora za brigu o sopstvenom zdravlju.
12.10.2026. 10:42
Stručnjaci ističu da bliskost i dodir mogu da pomognu telu da se opusti, smanji napetost i popravi raspoloženje.
28.8.2026. 18:30
Svake godine u ovo vreme, u poslednjim danima avgusta pred polazak u školu, postavlja se pitanje: Kako psihički pripremiti dete za taj važan dan u njegovom životu?
25.8.2026. 8:06
Dugotrajan stres nije samo stanje koje se odvija u našoj glavi, već gotovo neprekidno izlaže organizam signalima za „uzbunu“. Na šta sve utiče stres, govorila je za Jutro dr Snežana Bašić.
18.8.2026. 11:00
Stan bi trebalo da bude naša oaza mira, ali nekoliko naizgled bezopasnih detalja neprimetno nam podiže pritisak.
9.8.2026. 17:00
Mačke možda deluju nezavisno, ali su veoma osetljive na svakodnevne navike svojih vlasnika. Evo kojih pet grešaka im izaziva stres i kako ih možete lako izbeći.
9.8.2026. 14:00
Jedan veterinar upozorio je vlasnike mačaka na važan znak koji mnogi previđaju kad im dođu gosti, uz objašnjenje da njihov ljubimac možda time pokazuje da nešto nije u redu.
23.4.2026. 8:06
Rečenica "Nemoj da se nerviraš" nikada nije nikome pomogla, ali ovi konkretni saveti bi zapravo mogli.
7.12.2025. 8:35
Svaki znak ima svoj način borbe sa stresom – od aktivnih, preko emotivnih, do introspektivnih reakcija. Razumevanje sopstvene astrološke prirode može vam pomoći da smirite um, telo i dušu.
5.11.2025. 20:00
Stres je postao deo svakodnevice, a dok neki ljudi uspevaju da ga pretvore u motivaciju i priliku za napredovanje, drugi ga doživljavaju mnogo intenzivnije.
12.10.2025. 13:00
Mnogi radnici se suočavaju s izazovima u održavanju ravnoteže između poslovnog i privatnog života, što dodatno utiče na njihov kvalitet života.
29.9.2025. 8:10
Biljke za koje se kaže da ublažavaju stres i anksioznost. Mnogi od vas ih već imaju kod kuće, samo počnite da obraćate pažnju na njih.
26.9.2025. 11:05
Ako želite da se ovog leta zaista odmorite, poslušajte svoj horoskopski znak – on možda bolje od vas zna gde ćete pronaći mir.
16.8.2025. 20:00
