Ovaj voćni sok treba da pijete sa velikim OPREZOM - može da bude ŠTETAN po vaše zdravlje

Voćni sokovi mogu biti deo zdrave ishrane, obezbeđujući našem telu vitamine i druge hranljive materije koje su mu potrebne za pravilno funkcionisanje.

Međutim, postoji određeni sok, koji u kombinaciji sa određenim lekovima može uticati na vaše zdravlje, a reč je o soku od grejpfruta.

• Samo će pogoršati gorušicu: Ove napitke izbegavajte u širokom luku ukoliko imate ovaj zdravstveni problem

Iako je sok od grejpfruta zdrav izbor jer je bogat vitaminom C i kalijumom, on može ometati način na koji određeni lekovi deluju. Evo primera nekih vrsta lekova sa kojima sok od grejpfruta može da izazove probleme:

• Određeni statini za snižavanje holesterola.
• Određeni lekovi koji leče visok krvni pritisak.
• Određeni lekovi za odbacivanje transplantiranih organa.
• Određeni lekovi protiv anksioznosti.
• Određeni kortikosteroidi koji se daju za Crohnovu bolest ili ulcerozni kolitis.
• Određeni lekovi koji se daju za abnormalne srčane ritmove.
• Određeni antihistaminici.

Važno je napomenuti da sok od grejpfruta ne utiče na sve lekove iz gore navedenih kategorija. Ozbiljnost interakcije može biti različita u zavisnosti od osobe, leka i količine konzumiranog soka od grejpfruta. Iz tog razloga, kontaktirajte svog lekara ili farmaceuta i pročitajte sve informacije koje ste dobili uz recept ili lek koji se izdaje bez recepta da biste saznali:

• Kako na ovaj lek može uticati sok od grejpfruta?
• Da li je bezbedno konzumirati i ako jeste u kojoj količini?
• Koje drugo voće ili sokovi takođe mogu uticati na vaš lek na sličan način?
• Kako sok od grejpfruta može uticati na lekove?

Prema rečima stručnjaka, sok od grejpfruta omogućava da više lekova uđe u krvotok. U praktičnom smislu, to znači da kada ima previše leka u krvi, može biti više neželjenih efekata.

Na primer, ako pijete mnogo soka od grejpfruta dok uzimate određene statine za snižavanje holesterola, previše leka može ostati u vašem telu, povećavajući rizik od oštećenja jetre i mišića što može dovesti do otkazivanja bubrega.

• Obratite pažnju! Ovaj simptom se javlja svakog jutra na jastuku i posteljini, a može biti znak ozbiljnih bolesti

Mnogi lekovi se razgrađuju (metabolišu) uz pomoć vitalnog enzima zvanog CYP3A4 u tankom crevu. Sok od grejpfruta može da blokira delovanje tog određenog enzima, pa umesto da se metaboliše, veći deo leka ulazi u krv i duže ostaje u telu. Rezultat: previše leka u telu.

Količina enzima CYP3A4 u crevima varira od osobe do osobe. Neki ljudi imaju previše ovog enzima, a drugi premalo. Dakle, sok od grejpfruta može drugačije da utiče na ljude čak i kada uzimaju isti lek.

Iako naučnici već nekoliko decenija znaju da sok od grejpfruta može da izazove previše nagomilavanja određenih lekova u telu, novija istraživanja su pokazala da ima suprotan efekat na neke druge lekove.

Na primer, sok od grejpfruta može prouzrokovati nakupljanje manje feksofenadina u krvi. Feksofenadin je dostupan za ublažavanje simptoma sezonskih alergija. Feksofenadin takođe možda neće delovati dobro ako se uzima sa sokom od pomorandže ili jabuke.

Zašto ovaj suprotan efekat? Umesto da menja metabolizam, sok od grejpfruta može uticati na proteine u telu, od kojih neki pomažu da se lek unese u naše ćelije radi apsorpcije. Kao rezultat toga, manje leka ulazi u krv i lek možda neće delovati dobro.