Da li jedan kasni obrok može sve da nam POREMETI? Nutricionistkinja razotkriva najčešće mitove i daje savet ŠTA da jedemo za večeru
Ukoliko vam često uveče zakrči stomak, nemojte ići gladni na spavanje.
18.6.2026. 10:36
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
Ilustracija; Foto: Lysenko Andrii/Shutterstock
15.3.2026.|14:00
Izvor: Prva TV/J.G.
Mnogi roditelji se u poslednje vreme žale pedijatrima da im deca i bez posebnih tegoba spavaju i po 14 sati dnevno. Koji su potencijalni razlozi otkrio je pedijatar Saša Milićević u "Jutru":
- Primetili smo da deca i omladina spavaju više nego što je uobičajeno, no obično se smatra kad su mladi ljudi da će spavati manje zato što imaju noćni život ili tome slično. Međutim, primećeno je da je duže trajanje sna karakteristika u poslednjem periodu. Razlozi su višestruki - kaže pedijatar i dodaje:
- Prvenstveno treba isključiti tu neke patološke situacije kao što su recimo nizak pritisak, odnosno hipotenzija, onda smanjena funkcija štitaste žlezde, anemija, odnosno malokrvnost, to može da bude razlog. Takođe postoji sindrom takozvanog hroničnog umora, koji je kod dece i omladine relativno redak. Međutim, treba imati u vidu da postoji takozvani prolećni umor, jer promena klime dovodi do toga da naš organizam treba da se adaptira na nove vremenske prilike, nove visoke temperature, a to traži energiju.
A kada bi ipak trebalo odvesti dete kod lekara i šta je pedijatar još imao da kaže, pogledajte u snimku:
Ukoliko vam često uveče zakrči stomak, nemojte ići gladni na spavanje.
18.6.2026. 10:36
Sok od višnje je hvaljen na društvenim mrežama kao prirodan način za poboljšanje kvaliteta sna, ali šta se, zapravo, dešava kada ga pijete pre spavanja?
16.6.2026. 15:00
Usred letnje sezone, kada vrućina dostigne vrhunac, zaštita od sunca postaje suštinski deo svakodnevne rutine.
15.6.2026. 9:11
Leto sa sobom donosi opušteniji ritam, duže dane i preko potreban odmor, ali za našu kožu i kosu ono predstavlja razdoblje pojačanog stresa.
12.6.2026. 8:06
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Zaboravite na rigorozne dijete, gladovanje, beskrajne kardio treninge i opsesivno brojanje kalorija.
22.5.2026. 9:11
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Želja joj se i ostvarila.
18.6.2026. 11:25
Evo šta Filari misli o svetskoj zvezdi.
18.6.2026. 11:04
Dok se neretko čuje da su pojedine njene kolege u nekoj vrsti konflikta, Rada Manojlović nema takvih problema, ali za to postoji i određen razlog.
18.6.2026. 10:39
Rada Manojlović je mogla da ima još hitova, ali je iz određenih razloga odlučila da neke pesme ipak ne snimi.
18.6.2026. 10:24
Na Prvoj televiziji od jeseni oživljavamo zlatno doba jugoslovenske muzike!
17.6.2026. 12:45
Pevač je za EXkluziv istakao da postoji jedno mesto gde uvek najradije letuje.
17.6.2026. 10:49