Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
Ilustracija; Foto: Ilia Nesolenyi/Shutterstock
5.12.2025.|10:32
Izvor: Prva TV/J.G.
Koliko konzervirana hrana skuša, sardina, tunjevina...koja se mnogo koristi tokom posta, utiče na povišen nivo žive u krvi?
Na koje namirnice treba posebno obratiti pažnju, a šta je zdravo jesti? Sve to nam objašnjavaju prof.dr Zoran Marković, biolog i profesor ribarstva i prof.dr Svetlana Stanišic, doktor fizičke hemije.
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Zimski period često se smatra povoljnim za začeće, ali doktorka naglašava da sama hladnoća ne povećava plodnost.
3.12.2025. 8:06
- Kada je u pitanju živa, to se nalazi više u krupnoj ribi, ali je suština na primer kod konzervirane ribe, koju treba ograničiti u ovom periodu, bisfenol A. To je jedan aditiv koji prolazi iz tih smola, kojima se oblažu konzerve i dosta je bilo priče na tu temu, zato što on funkcioniše kao endokrini disruptori, pokazalo se da utiče loše na zdravlje - kaže Svetlana, koja ujedno daje i predloge doručka tokom posta:
- Tu je na primer ovsena kaša, koju bi pravili sa sojinim mlekom ili na primer neke integralne žitarice sa tahini pastom, humusom, orašasto voće...
Koje greške ljudi prave tokom posta, da li je morska riba zdravija od rečne i mnoge druge zanimljivosti, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Zbog vetra i hladnog vremena mnogi se poslednjih dana žale na suvu kožu lica i šaka.
24.1.2026. 13:14
Može loše da utiče na vaše zdravlje.
21.1.2026. 9:50
Nedovoljan dnevni unos vode može uzrokovati dehidraciju, a prema mišljenju stručnjaka, to može imati negativan uticaj na naše zdravlje.
20.1.2026. 9:53
Kako se nutricionistička nauka razvija, pokazalo se da su neki strahovi vezani uz ishranu preterani ili da nemaju čvrsto naučno utemeljenje.
19.1.2026. 10:06
Kada temperature padaju, po pravilu zaboravljamo na čašu vode, ali telo to ne prašta.
15.1.2026. 8:06
Ako vam se spava, nemate koncentraciju i sve vam teško pada, razlog se krije u hladnoći, kratkim danima i jednoj velikoj grešci koju skoro svi prave
13.1.2026. 15:00
Stručnjaci savjetuju izbjegavanje teške, masne i fermentirane hrane u večernjim satima.
13.1.2026. 9:02
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može delovati opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
13.1.2026. 8:48
Instruktorka je naziva "superženom"!
12.1.2026. 11:00
Večeras od 21 čas počinje treći krug takmičenja "Zvezde Granda", a kao i svake godine kriterijumi će biti stroži.
24.1.2026. 12:48
Mina Kostić i njen izabranik Mane Ćuruvija Kasper spremni su da odu korak dalje - da prošire porodicu.
24.1.2026. 10:01
O vereničkom prstenu Mine Kostić priča se još uvek, a sada su njen verenik Mane Ćuruvija Kasper i ona javno progovorili.
24.1.2026. 9:44
Voditelj muzičkog takmičenja "Zvezde Granda" Voja Nedeljković podelio je svoja očekivanja na početku trećeg kruga koji će se naći pred gledaocima ove subote.
24.1.2026. 9:14
Ljubav Mine Kostić i njenog verenika Maneta Ćuruvije Kaspera glavna je tema na društvenim mrežama i u medijima, a oni su sada pred kamerama "Exkluziva" otvoreno govorili i svom odnosu.
24.1.2026. 8:44
Voditeljski par emisije "Hajde da se volimo" od utorka će biti Danijela Pantić i Zoran Pajić.
23.1.2026. 13:19
Bez obzira na to kog dana pada, na Bogojavljenje se nikada ne posti, jer se tzv. nekršteni dani započeti na Božić, završavaju ovim danom.
18.1.2026. 10:34
Evo šta mlad Mesec danas donosi horoskopskim znakovima!?
18.1.2026. 6:30
Za ovaj veliki praznik vezuju se brojni običaji i verovanja, a na snazi je strog post.
18.1.2026. 6:44
Lavovi - nemojte lično da doživljavate dešavanja u poslovnom segmentu, Ribe - danas se potrudite da odnos sa nadređenima održavate u korektnoj formi !
19.1.2026. 6:30
Ljubav, posao, zdravlje... Kakve astrološke prilike očekuju horoskopske znake u periodu od 19-25. janauara?
18.1.2026. 11:40
Bendžamin Slejd ima 79 godina i silno želi da pronađe mlađu ženu da mu rodi sina kom bi on mogao da prepusti svoje ogromno imanje. Ali, postoje neki uslovi...
24.1.2026. 14:00
Produženi boravak i blizina radnog mesta najčešći su razlozi zbog kojih roditelji odlučuju da svoje dete upišu u prvi razred van opštine kojoj pripadaju.
24.1.2026. 13:30
Zbog vetra i hladnog vremena mnogi se poslednjih dana žale na suvu kožu lica i šaka.
24.1.2026. 13:14
Dok neki ljudi i u najtežim danima pronalaze razlog za osmeh, postoje i oni kojima je potrebno mnogo više vremena da se opuste i oraspolože.
24.1.2026. 13:00
Večeras od 21 čas počinje treći krug takmičenja "Zvezde Granda", a kao i svake godine kriterijumi će biti stroži.
24.1.2026. 12:48
Gde je u tom novom svetu Srbija? Između istoka i zapda, hoćemo li sada morati da biramo i između američkog i evropskog puta? Gosti: Aleksandar Mitić i Obrad Kesić.
Štampu i nedelju za nama prelistavamo sa profesorom Filozofskog fakulteta u Beogradu Čedomirom Antićem i narodnim poslanikom Brankom Pavlovićem.
Konstantin je uplašen zbog vesti o raskomadanom telu.
U Maldivima dolazi do obračuna između Senke i Pančete, a sve zbog Gorana.
