Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
Ilustracija; Foto: Ilia Nesolenyi/Shutterstock
5.12.2025.|10:32
Izvor: Prva TV/J.G.
Koliko konzervirana hrana skuša, sardina, tunjevina...koja se mnogo koristi tokom posta, utiče na povišen nivo žive u krvi?
Na koje namirnice treba posebno obratiti pažnju, a šta je zdravo jesti? Sve to nam objašnjavaju prof.dr Zoran Marković, biolog i profesor ribarstva i prof.dr Svetlana Stanišic, doktor fizičke hemije.
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Zimski period često se smatra povoljnim za začeće, ali doktorka naglašava da sama hladnoća ne povećava plodnost.
3.12.2025. 8:06
- Kada je u pitanju živa, to se nalazi više u krupnoj ribi, ali je suština na primer kod konzervirane ribe, koju treba ograničiti u ovom periodu, bisfenol A. To je jedan aditiv koji prolazi iz tih smola, kojima se oblažu konzerve i dosta je bilo priče na tu temu, zato što on funkcioniše kao endokrini disruptori, pokazalo se da utiče loše na zdravlje - kaže Svetlana, koja ujedno daje i predloge doručka tokom posta:
- Tu je na primer ovsena kaša, koju bi pravili sa sojinim mlekom ili na primer neke integralne žitarice sa tahini pastom, humusom, orašasto voće...
Koje greške ljudi prave tokom posta, da li je morska riba zdravija od rečne i mnoge druge zanimljivosti, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Bol u gornjem desnom delu stomaka, mučnina i povraćanje nisu jedini znaci problema sa žučnom kesom. Koji simptomi mogu da ukažu na poremećaj njenog rada otkriva gastroenterolog dr Srđan Marković.
6.11.2026. 10:42
Osećate umor već sredinom dana, teško vam je da se koncentrišete i jedva čekate trenutak kada ćete moći da se odmorite? Iako je kafa mnogima prvo, postoje i prirodni načini da razbudite organizam, bez dodatnog kofeina i tableta.
6.11.2026. 9:11
Koliko je ova bolest opasna, kako se prenosi i kada dete može bezbedno da se vrati u vrtić, objašnjava prim. dr Biserka Obradović, lekar opšte prakse u MediGroup.
5.11.2026. 8:24
Ipak, ako se otkrije dok je lokalizovan, mogućnost potpunog izlečenja iznosi čak 99 odsto, ističe dr Popović.
4.11.2026. 9:22
Počeo je Movembar, mesec posvećen podizanju svesti o muškom zdravlju i značaju redovnih pregleda.
4.11.2026. 8:10
Dok se drugi osećaju sasvim prijatno, vi posežete za džemperom ili ćebetom? Stalna zimogrožljivost ponekad može biti znak da organizmu nešto nedostaje ili da određeni organi ne rade kako bi trebalo.
3.11.2026. 15:00
Koliko je teflon opasan po zdravlje objasnila je u emisiji "150 minuta" prof. dr Svetlana Stanišić.
3.11.2026. 10:11
Mislite da su tinejdžerske godine najiscrpljujuće razdoblje života? Ili možda dvadesete, kada pokušavamo da završimo školovanje, pronađemo posao, osamostalimo se i shvatimo šta zapravo želimo od života?
3.11.2026. 9:02
Iako smo navikli da je moda promenljiva, izgleda je došlo do blage stagnacije.
3.11.2026. 8:06
Sudije nisu bile zadovoljne Nenadovim potažom od bundeve, jer im je on pod tim imenom poslužio nešto što je viš ličilo pire.
6.11.2026. 21:52
Nervoza među takmičarima u MasterChef kuhinji i dalje je najvidljivija na Anđelinom licu. I ostali ubrzavaju kako se kraj pripreme približava...
6.11.2026. 21:35
Kao i njene kolege, sudija Ljubica obilazi takmičare i „nabija im pritisak“. Dolazi do Aleksandra, jedinog takmičara koji se odlučio da pravi slatkiš.
6.11.2026. 21:29
Anđela priprema roladu od orade punjenu musom od bundeve. Međutim, i njeni suparnici i ekipa na balkonu primećuju da se u tome malo pogubila...
6.11.2026. 21:25
Boško se odlučio da bundevu iskombinuje sa svinjskim fileom. Kreće sa pripremom, ali je pod velikom tenzijom od samog početka.
6.11.2026. 21:16
U ozbiljnom kulinarskom izazovu koji je pred takmičarima, sudije su za glavnu namirnicu sa kojom će se kuvati određuju bundevu.
6.11.2026. 21:13
Ovog utorka Vage očekuju neke podsticajne promene u poslovnom okruženju, a šta mogu da očekuju ostali pripadnici Zodijaka?
3.11.2026. 6:30
A šta ove srede očekuje očekuje ostale znakove, saznajte u nastavku...
4.11.2026. 6:30
Lavovi, Device i Vage suočavaju se sa napetom komunikacijom, dok Rakovima ponestaje energije, a Strelčeve muče sumnje u ljubavi.
2.11.2026. 6:30
Početak novembra donosi razna sitna uzbuđenja većini horoskopskih znakova.
1.11.2026. 6:30
Neko će razmišljati o poslu, neko o odmoru, dok će drugima ipak ljubav biti u glavnom fokusu.
31.10.2026. 6:30
Sudije nisu bile zadovoljne Nenadovim potažom od bundeve, jer im je on pod tim imenom poslužio nešto što je viš ličilo pire.
6.11.2026. 21:52
Nervoza među takmičarima u MasterChef kuhinji i dalje je najvidljivija na Anđelinom licu. I ostali ubrzavaju kako se kraj pripreme približava...
6.11.2026. 21:35
Kao i njene kolege, sudija Ljubica obilazi takmičare i „nabija im pritisak“. Dolazi do Aleksandra, jedinog takmičara koji se odlučio da pravi slatkiš.
6.11.2026. 21:29
Anđela priprema roladu od orade punjenu musom od bundeve. Međutim, i njeni suparnici i ekipa na balkonu primećuju da se u tome malo pogubila...
6.11.2026. 21:25
Boško se odlučio da bundevu iskombinuje sa svinjskim fileom. Kreće sa pripremom, ali je pod velikom tenzijom od samog početka.
6.11.2026. 21:16
Na 18. Međunarodnoj olimpijadi u znanju, održane u Turskoj, učenici Matematičke gimnazije osvojili su ukupno 5 medalja, a evo u kojim sve disciplinama su se takmičili.
Saznajemo kakve su cene, ponuda i potražnja koštunjavog voća na čačanskoj pijaci.
