Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
Ilustracija; Foto: Ilia Nesolenyi/Shutterstock
5.12.2025.|10:32
Izvor: Prva TV/J.G.
Koliko konzervirana hrana skuša, sardina, tunjevina...koja se mnogo koristi tokom posta, utiče na povišen nivo žive u krvi?
Na koje namirnice treba posebno obratiti pažnju, a šta je zdravo jesti? Sve to nam objašnjavaju prof.dr Zoran Marković, biolog i profesor ribarstva i prof.dr Svetlana Stanišic, doktor fizičke hemije.
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Zimski period često se smatra povoljnim za začeće, ali doktorka naglašava da sama hladnoća ne povećava plodnost.
3.12.2025. 8:06
- Kada je u pitanju živa, to se nalazi više u krupnoj ribi, ali je suština na primer kod konzervirane ribe, koju treba ograničiti u ovom periodu, bisfenol A. To je jedan aditiv koji prolazi iz tih smola, kojima se oblažu konzerve i dosta je bilo priče na tu temu, zato što on funkcioniše kao endokrini disruptori, pokazalo se da utiče loše na zdravlje - kaže Svetlana, koja ujedno daje i predloge doručka tokom posta:
- Tu je na primer ovsena kaša, koju bi pravili sa sojinim mlekom ili na primer neke integralne žitarice sa tahini pastom, humusom, orašasto voće...
Koje greške ljudi prave tokom posta, da li je morska riba zdravija od rečne i mnoge druge zanimljivosti, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Način na koji odgajamo decu snažno utiče na razvoj njihove inteligencije, a ključnu ulogu ima primer koji im svakodnevno pokazujemo.
28.4.2026. 9:11
Neprestani rad bez predaha dugoročno ne vodi ničemu dobrom, a istraživanja su odavno pokazala da je odlazak na odmor pouzdan način za poboljšanje opšteg fizičkog i mentalnog stanja. Ipak, čini se da slobodne dane ne koristimo koliko bi trebalo.
28.4.2026. 8:41
Ako želite da izvučete maksimalnu korist, važno je da obratite pažnju kada i na koji način pijete vodu.
28.4.2026. 8:18
Otkrijte kako male promene mogu značajno da poboljšaju vaše pamćenje - od proučavanja tehnika do minimalizacije onog što vas ometa.
22.4.2026. 10:10
U svojim viralnim video snimcima na društvenim mrežama, Šejla Talei objašnjava kako izgleda njen svakodnevni život sa višestrukim iscrpljujućim hroničnim bolestima
21.4.2026. 15:00
Nova britanska studija je otkrila da muškarci i žene masturbiraju iz različitih razloga, ali ne samo iz zadovoljstva.
20.4.2026. 18:00
Spuštajte poklopac na WC šolji i kada je ne koristite, šokiraćete se kad vidite šta sve ima u vašem kupatilo, a niste ni svesni..
19.4.2026. 11:45
Probajte, možda ćete sutra moći da uštedite novac na skupim preparatima...
19.4.2026. 9:16
Nije rano da mislite o preplanuloj koži.
18.4.2026. 8:06
Jelena Kostov pre više od 12 godina izbacila je pesmu ,,Sebična“ koja je stekla veliku popularnost, i koju i dan danas obožavaju mlađe generacije.
29.4.2026. 11:57
Bivši učesnik popularnog takmičenja Zvezde Granda, doživeo je nesvakidašnju situaciju kada ga je pozvala jedna od najvećih legendi narodne muzike.
29.4.2026. 11:38
Evocirajući uspomene na Akija Rahimovskog, Husein Hasanefendić Hus je otkrio da li je njegov sin Kiki trebalo da bude njihov novi pevač i najavio je koncert u Beogradu 16. maja.
29.4.2026. 10:25
Ceo region zna šta je Dara Bubamara radila od četiri do pola sedam ujutru jer je glasovna poruka ekspilicitnog sadržaja izašla u javnost.
29.4.2026. 10:01
Košarkaš Vanja Marinković je otkrio da bi, kad bi morao da bira, radije igrao sa Bogdanom Bogdanovićem nego sa Nikolom Jokićem, a prisetio se i čoveka zbog koga je čitao "Bludnog sina" Čarlsa Bukovskog.
28.4.2026. 11:56
U dom Ivone i Dada Polumente posle dve devojčice stiže dečak, a evo šta kaže pevač na pitanje da li se roditelji posle rođenja prvog deteta naviknu na ceo proces ili je svaki put kao prvi?
28.4.2026. 11:26
Kome će početak nove sedmice biti stresan, a kome med i mleko, otkrijte u današnjem horoskopu.
27.4.2026. 6:30
Većina horoskopskih znakova jedva će čekati da se završi tekuća radna nedelja, jer će im ovaj dan doneti pregršt problema i u nekom trenutku će da im zaliči na petak 13.
24.4.2026. 6:30
Ni ostalim pripadnicima Zodijaka današnji dan neće biti previše lagan, gotovo svi horoskopski znaci imaće razloga za glavobolju.
23.4.2026. 6:30
Ko bi trebalo da se posveti poslu, a ko da više obrati pažnju na partnera, otkrićete u današnjem horoskopu.
25.4.2026. 6:30
Kraj aprila donosi pregršt izazova Ovnovima i Devicama na poslovnom planu, dok će Vage, Jarčevi i Ribe morati mudro da odigraju nove poteze u ljubavnoj igri sa svojim emotivnim partnerima.
29.4.2026. 6:30
Jeste li ikada osetili da je nečije ponašanje pasivno-agresivno? Imate utisak da je ta osoba ljuta na vas, ali niste sigurni jer to ne kaže direktno?
29.4.2026. 20:00
Jedna od scena u novoj epizodi popularne serije "Euforija" pokazala je se*sualni fetiš zbog kojeg su terapeuti ozbiljno upozorili na važnost pravilnog izvođenja.
29.4.2026. 18:30
Koliko brzo možete da pronađete sve skrivene predmete na slici?
29.4.2026. 17:00
Način na koji se osoba nosi sa besom može da otkrije mnogo o njenom karakteru, i važno je da to prepoznate pre nego što uđete u ozbiljnu vezu.
29.4.2026. 16:00
Sa dolaskom toplijeg vremena, kada temperature konačno počnu da liče na pravo proleće i leto, sladoled postaje jedna od onih malih svakodnevnih radosti, bilo u šetnji gradom, pored mora ili u parku.
29.4.2026. 15:00
Karađorđev grad, odnosno Topola, sve češće je prva destinacija za većinu turista koji dolaze u ovaj kraj…
Mleko nilskog konja je roze boje, a delfini spavaju sa jednim otvorenim okom. Da li to mit ili istina? Pitali smo veterinara Vladimira Terzina i evo šta nam je otkrio…
Dijabetes je veoma opasno oboljenje, ako se ne otkrije na vreme i ako se ne leči. Država je prepoznala problem i o trošku Republičkog fonda zdravstvenog osiguranja dijabetičarima je omogućena besplatna edukacija i oporavak u Vrnjačkoj Banji.
Nervoza, znojenje, sitnica koja vas izbaci iz takta, uvek ste orni i spremni da sa nekim malo žucnije razmenite mišljenje... Gost: Dr Miloš Žarković, endokrinolog.
Na stajalištu Vukov spomenik počinju radovi na sanaciji i adaptaciji, zbog čega se zaustavljanje vozova privremenio obustavlja na određeni period.
