Kvalitetna veza ili brak nije dar koji pada sa neba. Stručnjaci se slažu da na emotivnom odnosu treba raditi. Pojedinci koji su spremni da ulože vreme i trud u svoj odnos sa partnerom, višestruko su nagrađeni.

Iskrena komunikacija je najbolji savet za građenje kvalitetne veze. Baš zato, parovi koji koriste ove rečenice smatraju se srećnima i uspešnima.

"Kako mogu da ti pomognem?"

Zamislite ovu situaciju: vratili ste se sa posla nakon duge smene, umorni ste, gladni i pod stresom. Imate potrebu da se „izduvate“ i želite svoje probleme da podelite sa partnerom. Međutim, onog trenutka kad počnete da se žalite na šefa, kolegu ili klijente, vaša bolja polovina počinje da vam deli neželjene savete.

"Zašto još uvek radiš na tom poslu?"; "Trebala bi da daš otkaz!"; "Rekao sam ti da ti to nije bila dobra ideja", i slično.

Nemojte pretpostavljati da znate šta treba da uradite u svakom trenutku - pitajte svog partnera ili partnerku kako joj možete pomoći. U većini slučajeva odgovor će biti - ništa, dovoljno mi je samo što si me saslušao/la bez osuđivanja.

Rečenica "Kako ti mogu pomoći" ima divan uticaj na vezu ili brak i svakako će je učvrstiti. Imajte na umu da ona mora da bude izrečena sa iskrenošću i ljubavlju, a ne sa dozom drskosti.

"Šta želiš time da kažeš?"

Ako ste sa nekim dugo u vezi ili braku, imate osećaj kao da toj osobi možete čitati misli. Međutim, to nije istina. U svakodnevnom životu često projektujemo vlastite vrednosti i nesigurnosti, što može da dovede do velikih nesporazuma.

U svojoj knjizi "Taking the War Out of Words" autorka Šeron Ellison objašnjava kako formulisati pitanja bez da ona zvuče kao napadanje, a koja razotkrivaju kako se druga osoba zapravo oseća i šta misli.

Ako niste sigurni u značenje određenih reči, pitajte: Šta time želiš da kažeš? Udahnite i postavite pitanje smirenim tonom. Upotreba sumnjičavih ili agresivnih tonova, nećete dobiti učinak koji ste zapravo želeli da postignete. Najvažnije je da otvoreno komunicirate i da sa svojim partnerom podelite sve što vas muči.

"Hvala ti"

Nemojte dopustiti da užurbana svakodnevica stane na put vašoj sreći. Nemojte da zaboravite da kažete "hvala ti" vašem partneru ili partnerki. Reč je o maloj, a tako važnoj stvari zbog koje će druga strana da se oseća cenjeno i voljeno.

Tagovi:
ljubav ljubavni parovi emotivni partneri
Komentari (0) Ostavi komentar

Povezane vesti

Ljubav & veze

Pogledaj sve

Showbiz

Pogledaj sve