Instruktorka joge izdržala dijetu od 90 sati samo na vodi! Otkrila je KAKVE promene u telu je osetila (VIDEO)
Baya Bange Namkosse, instruktorka joge i tehnike disanja bila je gost u "Jutru" i tom prilikom govorila o svom iskustvu sa gladovanjem na vodi.
19.6.2024.|12:00
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Mnogi hvale povremeno gladovanje, ističući da ima mnoge benefite po organizam. Ipak, ukoliko želite da izgubite kilograme, većina nutricionista savetuje da budete na oprezu, ukoliko se odlučujete za ekstremnije načine, poput gladovanja.
Čuvši iskustva od ljudi iz njenog okruženja, Baya Bange Namkosse, instruktorka joge i tehnike disanja odlučila je da i sama proba gladovanje.
U početku je sebi zacrtala cilj od 24 sata, potom 72, a kada je videla da može da izdrži još, produžila je do čak 90 sati bez hrane, samo na vodi.
- Japanac Ošumi je dobio Nobelovu nagradu, to je opšte poznato, on je opisao proces autofagije, koji se prirodno dešava u našem telu. Autofagija se dešava i sada u našem telu, ali ne u nekoj većoj, intenzivnijoj meri, kao što je to slučaj kada gladujemo - navodi Baya i otkriva da joj se nakon 24h poboljšala koncentracija i pažnja.
Ona takođe navodi da, kako vreme odmiče, dolazi i do obnavljanja moždanih ćelija.
Manđot kao pripadnik sikizma, nikada ne seče kosu i bradu, što je deo verskih običaja. Njegova kosa je uredno složena ispod turbana koji može biti dug i do devet metara!
Manđot kao pripadnik sikizma, nikada ne seče kosu i bradu, što je deo verskih običaja. Njegova kosa je uredno složena ispod turbana koji može biti dug i do devet metara!
Radiša Milojković, iz Velikog Popovca kod Petrovca na Mlavi, po struci je veterinarski tehničar, ali se bavi i jednim specifičnim sportom koji je sve više u ekspanziji.
Nedavno je objavila da boluje od raka, a sada, uoči tradicionalnog Sajma knjiga u Beogradu, književnica je na svom blogu napisala emotivan tekst i tako raznežila, ali i rastužila sve obožavaoce...
MasterChef sudija Filip Ćirić već drugu sezonu uživa u ulozi člana žirija i ponosan je što ima priliku da kuvare amatere nauči kako da usavrše veštinu kuvanja!
Ekipa "Exkluziva" srela se sa MasterChef sudijom Filipom Ćirićem i pred njega stavila totalno nesvakidašnji izazov, u kom se on, čini nam se, fantastično snašao!
U medijima se poslednjih dana priča o Slobi Radanoviću koji u teškim situacijama ima običaj da čita Sveto pismo, i na taj način pronalazi mir i spokoj, kao rešenje od svih problema. Ekipa "Exkluziva" odlučila je da proveri da li je to tačno...
Na koji način treba pristupiti u razgovoru sa svojom decom, najviše ćerkama, kako ih naučiti da njihova seksualnost nije stigma, pričale su doktorke u "Jutru".
Modne kreatorke su podelile svoja iskustva sa Nedelje mode u Beogradu, da li su zadovoljne posećenošću i koga u publici možemo češće sresti – muškarce ili žene?