Vitalnost, elastičnost pokreta i osećaj unutrašnje snage ne moraju nestati sa godinama. Iako je prirodno da se telo menja, tempo tih promena u velikoj meri zavisi od naših svakodnevnih izbora.
2.3.2026. 10:20
Nakon burne godine, sa mnogo posla, nastupa, ali i loma noge, Lepoj Breni je bilo potrebno da da sebi malo oduška.
26.4.2025. 10:17
Takozvana „korporativna masaža“ i kancelarijska joga su sve popularnije, a evo i kako funkcionišu.
20.1.2025. 11:34
Da li ste znali da klasična joga vežbe možete da izvodite u bazenu ili u moru. Akva joga, za razliku od klasične, manje opterećuje zglobove i mišiće, a kako izgleda ovaj trening i kome je najviše koristan, istraživali smo u "150 minuta".
9.7.2024. 10:06
Baya Bange Namkosse, instruktorka joge i tehnike disanja bila je gost u "Jutru" i tom prilikom govorila o svom iskustvu sa gladovanjem na vodi.
19.6.2024. 12:00
