Kardiovaskularne bolesti su jedan od vodećih uzroka smrti u Srbiji, a bolesnici su sve mlađi. Kako prepoznati bolest malih krvnih sudova na srcu, ako deluje kao da je sve u redu sa pacijentom?
Foto: Prva TV Printcreen
31.1.2025.|15:00
Izvor: Prva TV/A.B.
Koliko je u medicini važna prevencija, o tome je govorio kardiolog dr Igor Ivanov.
„Često se ne dijagnostifikuje povišen krvni pritisak, zato što on kao takav ne utiče na kvalitet života, odnosno mi imamo ideju da ako nas nešto ne boli, ako nemamo neki subjektivni problem, da to nije bolest. Povišen krvni pritisak se kasnije dijagnostikuje“, govori kardiolog.
Povišen krvni pritisak je najčešća kardiovaskularna bolest kod nas i utiče „pritisak i život“, kao ističe dr Ivanov i „na to vam utiče i psihološki deo i ishrana, kao i fizička aktivnost“.
„Od buke, zagađenja, raznih informacija... Stalno smo pod stresom i stalno je taj adrenalički sistem stalno povišen, koji dovodi do povišenog krvnog pritiska. Da li je to fiziološki – jeste, i zato treba da probamo da okolnosti koje dovode do toga, kako mi možemo da reagujemo na stresne situacije i da promenimo sebe“, podseća kardiolog i dodaje da krvni sudovi su dinamika, nije svaki dan isto.
Jedan od saveta kako bismo smanjili krvni pritisak je smanjen unos količine soli. S druge strane, povrće je, kako ističe kardiolog, antidot solju, zato što imate veću količinu kalijuma. Kada se izjednače kalijum i natrijum, tako se reguliše krvni pritisak.
"Odlazak kod lekara da biste dobili lekove, to nije opcija. Pacijentima treba da ide prvo higijensko-dijetetskog režima, a ako ne deluje samo to, onda treba da se nastavi taj režim ali uz dodavanje lekova", objašnjava kardiolog.
Još saveta možete saznati u nastavku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Broj obolelih od gripa je u porastu iz nedelje u nedelju, a iz Gradskog zavoda za javno zdravlje kažu da su potvrđena dva soja.
12.12.2025. 12:00
Ugljeni hidrati su jedan od najvažnijih izvora energije u ishrani. Iako neki ljudi pokušavaju potpuno da ih izbace, oni su ipak ključni za pravilno funkcionisanje organizma. Važno je samo birati kvalitetne izvore i paziti na umeren unos.
11.12.2025. 8:55
Nadutost je neprijatan osećaj koji može da pokvari i najukusniji obrok, a mnogi ga često doživljavaju bez jasnog razloga.
10.12.2025. 8:36
Možda ne razmišljate o tome, ali ove greške vam mogu uticati na vid.
8.12.2025. 9:11
Sigurni smo da će ovaj trik biti koristan svim devojkama koje nose kosu u repu.
8.12.2025. 8:06
Rečenica "Nemoj da se nerviraš" nikada nije nikome pomogla, ali ovi konkretni saveti bi zapravo mogli.
7.12.2025. 8:35
Nije ni slutila da je ono za šta je mislila da je mladež, zapravo moglo da joj napravi velike zdravstvene probleme.
6.12.2025. 12:00
Vežbice traju oko jedan minut, pa nemate izgovor za manjak vremena.
6.12.2025. 9:01
Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
5.12.2025. 10:32
Voditelj pitao glumca da li je svojevremeno dobijao dupli honorar kada je tumačio dva lika u seriji i evo šta je glumac odgvoorio?
15.12.2025. 13:32
Klif Ričard otkrio je da se već godinu dana bori protiv raka prostate i pozvao je muškarce na skrining test.
15.12.2025. 9:57
Australijski glumac Hju Džekmen nedavno se prisetio nezgode koja mu se dogodila na sceni.
15.12.2025. 9:47
Policiјa Los Anđelesa saopštila јe da јe primila priјavu o mrtvim osobama u kući Roba Raјnera, poznatog holivudskog reditelja, glumca i producenta.
15.12.2025. 9:05
Vicešampionka 4. sezone MasterChefa, Sanja Berić, otkriva u kakvim odnosima je bila sa Aleksandrom, koja je njena supermoć u kuhinji, ali i koji će trenutak pamtiti.
14.12.2025. 13:36
Filip Aleksić (23) i Osman Nurikić (33) su sa punim pravom oduševili kako žiri, tako i publiku.
14.12.2025. 13:14
14:10
15:00
15:10
Sanja Berić osvojila je visoko drugo mesto u 4. sezoni najgledanijeg kulinarskog takmičenja "MasterChef Srbija", a sada je gostujući u "Jutru" na TV Prva sumirala svoje učešće.
10.12.2025. 10:58
Srđan Jandrić, pobednik 4. sezone "MasterChef Srbija", otvorio je restoran!
12.12.2025. 11:15
Mudrost je životna veština koja dolazi iz zrelosti, iskustva i sposobnosti sagledavanja šire perspektive. Prava mudrost dolazi kad naučimo gledati srcem, razumom i iskustvom – istovremeno.
10.12.2025. 20:00
Evo šta očekuje svaki horoskopski znak ove srede.
10.12.2025. 6:30
Kakve astrološke prilike očekuju horoskopske znake ovog četvrtka!?
11.12.2025. 6:30
Može se reći da je ovo bio test poverenja s katastrofalnim ishodom.
15.12.2025. 14:00
Voditelj pitao glumca da li je svojevremeno dobijao dupli honorar kada je tumačio dva lika u seriji i evo šta je glumac odgvoorio?
15.12.2025. 13:32
Plan uvek postoji; možda nije napisan na papiru, možda nećete ni da primetite, ali u glavi dva horoskopska znaka odvija se prava misaona partija šaha.
15.12.2025. 13:00
Tekstovi uspešnih hit pesama u Sjedinjenim Američkim Državama postali su tokom poslednjih decenija jednostavniji i negativniji, uz veći udeo takozvanih reči povezanih sa stresom, pokazuje studija Univerziteta u Beču.
15.12.2025. 12:00
Neki roditelji pažljivo gledaju na sat i njihova deca moraju biti u krevetu u tačno određeno vreme. S druge strane, ima roditelja koji se uopšte ne opterećuju rasporedom spavanja.
15.12.2025. 10:40
24. decembra 1951. godine Libija je postala prva severnoafrička nezavisna zemlja. Od tada do danas, taj dan, njihov narod podseća na jedinstvo, otpornost i ponos libijske nacije. Dan nezavisnosti proslavili su i svečanošču u Beogradu.
Aleksa nailazi u momentu kada Ivan i Olga raspravljaju o Lenki i ostaje zatečen kada čuje za njenu trudnoću.
Istraživanja pokazuju da sve više dece ima poteškoće u razvoju govora i jezika — toliko da je to najčešći razlog zbog kog mnogi mališani ne upišu prvi razred na vreme. Njihov rečnik je sve siromašniji, a svet u kom odrastaju sve složeniji.
