Mnogo buke ni oko čega ili revolucionarno otkriće? Da li biste isprobali ZIDNI PILATES?
Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Devojka je od 3. godine počela da ima jaku odbojnost prema većini namirnica, što su mnogi pripisivali običnom izbirljivosti.
Ilustracija; Foto: Farknot Architect/Shutterstock
16.9.2024.|9:11
Izvor: mondo.rs/Tamara Veličković
Lepinje i čips - hrana koju kad počnete da jedete, teško vam je da stanete. Ako odjednom niste mogli da odolite iskušenju i kasno uveče ste uzeli štetne namirnice, iako ste obećali da ćete se ograničiti na piletinu i zelenu salatu, ne paničite: ništa loše se neće desiti od jedne greške. Prema rečima brojnih stručnjaka, problem može da se dogodi kada se čips i peciva jedu godinama. U to se na sopstvenom primeru uverila i Britanka po imenu Izi Kol, čija se šokantna priča proširila svetskim medijima.
Sa tri godine, Izi Kol je počela da ima jaku averziju prema većini namirnica. Čak joj je i pomisao na hranu stvarala mučninu, bilo da je to meso, ovsena kaša ili paprikaš. Majka devojčice, 51-godišnja Kim, bila je veoma zabrinuta za ishranu svoje ćerke i odvela ju je kod lekara, ali on je Izi nazvao "previše izbirljivom". Rekao je da ona može da jede sve, samo ne želi.
"Stalno su mi govorili da imam hirove, doktori su mi govorili da jednostavno jedem i ostalu hranu i to je to. Ipak, to nije tako jednostavno. Očajnički sam želela da jedem iste stvari koje su jeli moji prijatelji, ali nisam mogla. Bilo je to kao fobija. Došlo je do toga da sam za skoro svaki obrok počela da jedem isključivo lepinje i čips", ispričala je Izi.
Kako se anksioznost zbog hrane pojačavala, lista namirnica koje nije mogla da uključi u svoju ishranu, bila je sve duža tokom godina. Najgora stvar za Izi bila je piletina: koliko god da je želela, nije mogla da se natera da uzme ni zalogaj mesa. Tokom srednje škole, situacija se pogoršala. Izi je iskusila povećanu anksioznost i česte migrene, za koje su ona i njena majka pretpostavile da su povezane sa njenom lošom ishranom.
Izi je imala ogromnu podršku svoje majke, koja joj je pripremala hranu, vodila je kod najboljih lekara, ali, nažalost, njeni napori nisu doneli značajne rezultate. Sve dok Kim nije saznala za hipnoterapeuta Feliksa Ekonomakisa. Nije želela da odustane, pa je 2015. zakazala pregled kod stručnjaka koji se specijalizovao za fobije od hrane. Dovela je Izi, koja sada ima 19 godina, na dvočasovnu terapiju. Rezultat je bio neverovatan: Izi je posle terapije sa zadovoljstvom pojela sendvič sa piletinom, voćnu salatu i porciju špageta, a da nije osetila ni najmanju nelagodu. Desilo se čudo.
Postavljanje dijagnoze
Feliks je objasnio Izi da ima restriktivan poremećaj u ishrani i da nije izbirljivo dete. Ljudi sa ovim poremećajem mogu da se plaše da jedu određenu hranu i pate od nedostatka mikronutrijenata. Tokom sesije hipnoterapije, stručnjak je pomogao Izi da se konačno izbori sa svojim unutrašnjim strahom.
"Posle terapije, nešto mi je škljocnulo u glavi. Više nisam osećala strah i bilo je neverovatno. Stajala sam na ulici, jela ananas i plakala od sreće", prisetila se Izi.
Izi sada jede skoro sve i uživa u raznim teksturama i ukusima koji su joj se ranije gadili. Ona takođe aktivno deli svoje iskustvo sa javnošću i pruža podršku drugim pacijentima sa ovom dijagnozom.
"Ljudi će omalovažavati ono kroz šta prolazite i reći vam da ste samo izbirljivi, ali restriktivni poremećaj u ishrani je stvaran i veoma ozbiljan. To ima značajan uticaj na kvalitet života", rekla je ona.
Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Razvijte ove tri jutarnje navike, nikad nećete imati problema sa energijom, varenjem, a razbudiće vas mnogo bolje nego jutarnja kafa.
30.4.2026. 10:28
U potpunosti iskoristite neverovatnu moć retinola, seruma naučno dokazanog da vraća čvrstinu koži. Međutim, ako se ne informišete pre upotrebe možete učiniti nepopravljivu štetu.
30.4.2026. 8:06
Neprestani rad bez predaha dugoročno ne vodi ničemu dobrom, a istraživanja su odavno pokazala da je odlazak na odmor pouzdan način za poboljšanje opšteg fizičkog i mentalnog stanja. Ipak, čini se da slobodne dane ne koristimo koliko bi trebalo.
28.4.2026. 8:41
Ako želite da izvučete maksimalnu korist, važno je da obratite pažnju kada i na koji način pijete vodu.
28.4.2026. 8:18
Testovi za trudnoću postali su brz i praktičan način da proverite jeste li trudni, ali postoji nekoliko faktora koji mogu da utiču na tačnost rezultata.
24.4.2026. 8:08
Otkrijte kako male promene mogu značajno da poboljšaju vaše pamćenje - od proučavanja tehnika do minimalizacije onog što vas ometa.
22.4.2026. 10:10
U svojim viralnim video snimcima na društvenim mrežama, Šejla Talei objašnjava kako izgleda njen svakodnevni život sa višestrukim iscrpljujućim hroničnim bolestima
21.4.2026. 15:00
Nova britanska studija je otkrila da muškarci i žene masturbiraju iz različitih razloga, ali ne samo iz zadovoljstva.
20.4.2026. 18:00
“Igor mi sagradio most da pređem reku, a ja pravo na glavu… To ti je Božja volja!”
30.4.2026. 23:09
Sudija Ljubica saopštava Igoru da mora da napusti MasterChef kuhinju i preda kecelju.
30.4.2026. 23:05
Igor priznaje da je svesno uradio to što je uradio iako zna da takav potez znači eliminaciju.
30.4.2026. 23:03
Desilo se ono čega se Ognjen pribojavao...
30.4.2026. 22:56
Baš kao što su sudije i najavile, došao je trenutak da takmičari saznaju koje ih to neprijatno iznenađenje čeka.
30.4.2026. 22:44
Peh za pehom se niže – jedan filet je prepekla, drugi je toliko nespretno istanjila da je od njega ostala samo koža, zapalila je ubrus, prosula vodu…
30.4.2026. 22:22