Kako da vaši mališani jednu što manje brzu hranu, već da svakodnevno jedu zdravije namirnice, donosimo vam odgovore u emsiji "150 minuta".

Sertifikovani nutricionista Mirjana Arsekić je na društvenim mrežama poznata po svojim zdravim jelovnicima, koje je počela da primenjuje onda kada je i sama postala mama. U početku su to bili recepti za decu najranijeg uzrasta, a kako su njena deca rasla, Mirjana je recepte prilagodila i za celu porodicu.

U "150 minuta" pravili smo zdrave mafine koji su idealni za školarce, ali i za roditelje koji ih mogu odneti i na posao.

Pores slanih mafina, Mirjana je pravila i slatku poslasticu i to od samo tri sastojka, a recept vam donosimo u videu u nastavku...

Tagovi:
zdrava ishrana zdrava užina nova školska godina zdrava užina za školarce recepti za zdravu užinu
Komentari (0) Ostavi komentar

Povezane vesti

Zdravlje & lepota

Pogledaj sve

Showbiz

Pogledaj sve