Napravite prirodno ulje za zdrav i preplanuli ten: Potrebno vam je samo nekoliko sastojaka
Nije rano da mislite o preplanuloj koži.
18.4.2026. 8:06
Nakon ove maske će vam pete biti mekane i glatke.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
3.5.2026.|9:06
Izvor: Kurir Stil/Dijana Lazić
Nega stopala nije samo stvar izgleda, već i ogledalo koliko vam je stalo do toga da se dobro osećate. Leto je pred nama i biće vremena da nosite sandale, a samim tim i da ponosno pokažete vaše glatke pete. Uz ove jednostavne domaće recepte poželećete svaki dan da brinete o tabanima.
Napravite pravi korak ka osveženim, duboko hidriranim stopalima uz hranljivi balzam, odnosno masku za stopala.
Za zaštitni tretman protiv ispucalih peta, možete napraviti sopstvenu masku koristeći bogate sastojke kao što su kokosovo ulje, maslinovo ulje, šea puter i pčelinji vosak — koji deluje kao sredstvo za zgušnjavanje dok istovremeno formira delikatnu zaštitnu barijeru, zajedno sa uljem vitamina E, ali takođe maslinovo ulje i limunov sok će vam pružiti jednako dobre rezultate.
Da biste poboljšali senzorno i terapeutsko iskustvo, dodajte eterična ulja poput lavande (zbog njenog smirujućeg mirisa) i čajevca (poznatog po svojim antifungalnim svojstvima). Preporučene proizvode i materijale možete pronaći onlajn i u lokalnoj prodavnici.
Metod je jednostavan i prefinjen, za početak istopite pčelinji voskom zajedno sa uljima, pomešajte eterična ulja i vitamin E i ostavite smešu da se potpuno ohladi na sobnoj temperaturi pre nego što je prebacite u staklene tegle ili tube tipa dezodoransa radi lakšeg nanošenja.
Nije rano da mislite o preplanuloj koži.
18.4.2026. 8:06
Možda ćete od sada ipak koristiti drugačije proizvode za negu.
5.4.2026. 11:15
Kada koristite domaći balzam, mala količina je dovoljna da efikasno hidrira i smiri kožu. Kod kuće, ovaj balzam je postao omiljen, posebno tokom zime, kada suvoća i pucanje mogu postati bolni, što dokazuje da pravilna nega čini svu razliku.
Ako više volite lakšu teksturu, puteri za telo i losioni su podjednako bogate i prilagodljive alternative napravljene od sličnih sastojaka.
Isprobajte ovaj brzi recept: kombinacija krastavca, limunovog soka i maslinovog ulja trenutno obnavlja hidrataciju. Krastavac osvežava i revitalizuje umorna stopala, limun nežno pilinguje, a maslinovo ulje pruža dubinsku ishranu za izuzetnu mekoću.
Potrebno vam je dve plastične kese, dva krastavca, dve kašike limunovog soka i dve kašike maslinovog ulja.
Počnite tako što ćete oljuštiti i iseckati krastavce. Stavite limunov sok, maslinovo ulje i krastavac u blender. Podelite smesu između kesa, umetnite jedno stopalo u svaku kesu i masirajte kružnim pokretima. Ostavite da deluje 15–20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Priredite sebi pravi spa dan bez da morate da odete iz kuće, zaslužili ste predah!
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
6.8.2026. 9:03
Asfalt, beton i svakodnevna izloženost suncu često potcenjujemo. Dermatolog dr Milena Stojanović Matković objašnjava kako da zaštitimo kožu tokom ekstremnih vrućina.
5.8.2026. 9:19
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
3.8.2026. 11:07
Mnogi se pred put fokusiraju na pakovanje i planiranje odmora, ali često zaborave na zdravlje zuba.
31.7.2026. 8:56
Visoke temperature, povećana vlažnost vazduha, promenjene navike u ishrani i manje ili više fizičke aktivnosti tokom leta mogu uticati na to da se u organizmu zadržava veća količina tečnosti. Ovaj problem, poznat i kao edem, najčešće se primećuje kroz otoke.
30.7.2026. 8:56
Statistika je pokazala da se ovo oboljenje češće javlja kod žena, nego kod muškaraca.
24.7.2026. 8:06
Mnogi ljudi olako shvataju pregorevanje neznajući da samo jedno takvo čak devet puta povećava rizik razvoja karcinoma.
22.7.2026. 12:00
I bele i žute breskve sadrže slične količine vlakana, vitamina, minerala i antioksidanata, pa se obe sorte mogu smatrati podjednako zdravim.
22.7.2026. 10:14
Od keto i paleo dijete do autofagije i veganstva – brojni trendovi u ishrani obećavaju brze rezultate i bolje zdravlje. Međutim, stručnjaci ističu da ne postoji univerzalna dijeta koja odgovara svima.
20.7.2026. 14:00
Jovana Pajić ponovo je u žiži interesovanja od kada je njena pesma "Ludilo moje" stigla do publike. A kakav je danas njen odnos prema novoj-staroj popularnosti?
6.8.2026. 10:54
Tokom koncerta u Opatiji, Jakov Jozinović je zamolio publiku da prestane da baca mobilne telefone na binu jer ga to ometa u nastupu.
6.8.2026. 10:24
Holivudska legenda i svima omiljeni Terminator i pred kraj osme decenije života dokazuje da su godine za njega samo broj!
6.8.2026. 9:50
Slavni holivudski glumac postao je ambasador poznatog španskog ostrva Palma de Majorka. Na svečanom prijemu povodom dodele počasne titule, održanom u mestu Valjdemosa, Majkl Daglas je istakao da je „Majorka njegov drugi dom“.
6.8.2026. 8:41
Gorkem Sevindik je zamenio herojske uloge likom Kadira u seriji „Najbolji san“, a otkrio je kako publika reaguje na njegov prvi iskorak u svet negativaca.
6.8.2026. 8:14
Razvod Breda Pita i Anđeline Džoli okončan je 2024, osam godina posle sudskog postupka, ali rat i dalje traje -on je tražiio da ona dostavi dokaze o prihodima, što glumica odbija.
5.8.2026. 12:15