Mislilo se da je 120 sa 80 normalan pritisak, ali je istina DRUGAČIJA! Kardiolog i meteorolog otkrili KAKO vreme utiče na krvne sudove!
Potrebno je da budete i veoma pažljivi kada su lekovi za pritisak u pitanju.
4.11.2025. 11:59
Držanje i položaj tela mogu da naprave ogromnu razliku u tome kako vaše telo apsorbuje tablete.
Ilustracija; Foto: Kmpzzz/Shutterstock
6.11.2025.|9:11
Izvor: Mondo/Maja Gašić
Ustvari, određene poze mogu čak da odlože apsorpciju lekova za više od sat vremena, stoji u novoj studiji objavljenoj u časopisu "Physics of Fluids".
Naučnici sa Univerziteta Džons Hopkins koristili su kompjuterske modele zasnovane na magnetnoj rezonanci da bi otkrili kako na rastvaranje leka u želucu utiče položaj u kom se osoba nalazi. Tim je testirao četiri položaja: stajanje, ležanje na leđima, na levom boku i desnom boku.
Ispostavilo se da je uzimanje tableta dok ležite na desnoj strani daleko najbolja opcija, standardna pilula se rastvara za samo 10 minuta. Sledeći položaj koji se pokazao kao efikasan je stajanje, bila su potrebna 23 minuta da se lek rastvori, to je tek malo brže nego kad je osoba na leđima. Najsporije se apsorbovao kada osoba leži na levom boku, u tom slučaju je rastvaranje trajalo i do 100 minuta.
Potrebno je da budete i veoma pažljivi kada su lekovi za pritisak u pitanju.
4.11.2025. 11:59
Čekaonice u domovima zdravlja pune su pacijenata koji se žale na bol u grlu, kijanje i zapušen nos, a zabeleženo je i više od 7 hiljada slučajeva oboljenja sličnih gripu.
2.11.2025. 10:57
"Veliko je iznenađenje da položaj tela ima toliko veliki uticaj na to koliko brzo će se tableta rastvoriti", rekao je Rajat Mital, viši autor studije i stručnjak za dinamiku fluida u Džons Hopkinsu.
Sve se svodi na anatomiju želuca, način na koji se sadržaj kreće u njemu - i, u neku ruku, gravitaciju. Većina tableta ne počinje da se apsorbuje i ne deluje sve dok se iz stomaka sadržaj ne 'preseli' u creva. Što je pilula bliže donjem delu želuca, antrumu, brže počinje da se rastvara.
Antrum se, međutim, ne nalazi ravno na dnu želuca, već je kod većine ljudi smešten malo udesno. Dakle, ako osoba leži na levom boku, tableta će se teže 'probiti' do antruma i creva. S druge strane, ako legnete na desnu stranu, pilula će 'pasti' u želudac odmah pored antruma, što će joj omogućiti lak izlaz.
Ovo otkriće bi moglo da bude veoma korisno kod pacijenata koji su nepokretni, odnosno koji su prikovani za krevet.
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Pevačica je gostovala u Jutru i tom prilikom je, između ostalog, govorila o trenutnim prioritema u životu.
11.6.2026. 10:42
Tihomir Ostojić i Sabka - mačka za koju žargonski kaže da je njen "rob" - glavna su tema na društvenim mrežama, a kakve veze ona ima sa više od 30 konja?
11.6.2026. 10:29
Popularni reper Igor Panić Nući govorio je za EXkluziv o predstojećem nastupu na Ušću u okviru predstojećeg festivala Belgrade Music Week 26. i prisetio se odrastanja u Bloku 62, kao i jedne stvari koju nikako nije voleo.
11.6.2026. 9:48
Pevač Milan Mitrović je prisustvovao promociji novih pesama svog kolege i prijatelja Nebojše Vojvodića i tom prilikom je, između ostalog, govorio i o svojoj supruzi, za koju je istakao da je "ženska verzija njega".
11.6.2026. 9:35
Pevač Nebojša Vojvodić, koji se proslavio učešćem u "Zvezdama Granda", početkom godine suočio se sa jednim od najtežih trenutaka u životu- ostao je bez oca - a kako se nosi sa bolom, govorio je za EXkluziv.
11.6.2026. 9:19
Nenad Knežević Knez uskoro će postati deda - njegova ćerka Ksenija čeka bebu, a sada je otkrio kada se očekuje najradosniji događaj.
10.6.2026. 10:01