Mislilo se da je 120 sa 80 normalan pritisak, ali je istina DRUGAČIJA! Kardiolog i meteorolog otkrili KAKO vreme utiče na krvne sudove!
Potrebno je da budete i veoma pažljivi kada su lekovi za pritisak u pitanju.
4.11.2025. 11:59
Držanje i položaj tela mogu da naprave ogromnu razliku u tome kako vaše telo apsorbuje tablete.
Ilustracija; Foto: Kmpzzz/Shutterstock
6.11.2025.|9:11
Izvor: Mondo/Maja Gašić
Ustvari, određene poze mogu čak da odlože apsorpciju lekova za više od sat vremena, stoji u novoj studiji objavljenoj u časopisu "Physics of Fluids".
Naučnici sa Univerziteta Džons Hopkins koristili su kompjuterske modele zasnovane na magnetnoj rezonanci da bi otkrili kako na rastvaranje leka u želucu utiče položaj u kom se osoba nalazi. Tim je testirao četiri položaja: stajanje, ležanje na leđima, na levom boku i desnom boku.
Ispostavilo se da je uzimanje tableta dok ležite na desnoj strani daleko najbolja opcija, standardna pilula se rastvara za samo 10 minuta. Sledeći položaj koji se pokazao kao efikasan je stajanje, bila su potrebna 23 minuta da se lek rastvori, to je tek malo brže nego kad je osoba na leđima. Najsporije se apsorbovao kada osoba leži na levom boku, u tom slučaju je rastvaranje trajalo i do 100 minuta.
Potrebno je da budete i veoma pažljivi kada su lekovi za pritisak u pitanju.
4.11.2025. 11:59
Čekaonice u domovima zdravlja pune su pacijenata koji se žale na bol u grlu, kijanje i zapušen nos, a zabeleženo je i više od 7 hiljada slučajeva oboljenja sličnih gripu.
2.11.2025. 10:57
"Veliko je iznenađenje da položaj tela ima toliko veliki uticaj na to koliko brzo će se tableta rastvoriti", rekao je Rajat Mital, viši autor studije i stručnjak za dinamiku fluida u Džons Hopkinsu.
Sve se svodi na anatomiju želuca, način na koji se sadržaj kreće u njemu - i, u neku ruku, gravitaciju. Većina tableta ne počinje da se apsorbuje i ne deluje sve dok se iz stomaka sadržaj ne 'preseli' u creva. Što je pilula bliže donjem delu želuca, antrumu, brže počinje da se rastvara.
Antrum se, međutim, ne nalazi ravno na dnu želuca, već je kod većine ljudi smešten malo udesno. Dakle, ako osoba leži na levom boku, tableta će se teže 'probiti' do antruma i creva. S druge strane, ako legnete na desnu stranu, pilula će 'pasti' u želudac odmah pored antruma, što će joj omogućiti lak izlaz.
Ovo otkriće bi moglo da bude veoma korisno kod pacijenata koji su nepokretni, odnosno koji su prikovani za krevet.
Nedovoljno sna, naporan dan ili mnogo vremena pred ekranom mogu da ostave trag na licu, ali uz nekoliko jednostavnih trikova možete postići svežiji izgled bez teške šminke.
31.10.2026. 8:54
Kakve su posledice po organizam zbog čestog uzimanja lekova za spavanje i kada nastupa zavisnost otkriva u "Jutru" prof. dr Nevena Čalovska neuropsihijatar.
30.10.2026. 10:34
Napetost u ramenima, ubrzan rad srca, nemiran san i stomak koji reaguje na svaku brigu – telo često nastavlja da pokazuje znake stresa čak i kada se situacija koja ga je izazvala već završila.
30.10.2026. 9:03
Tetovaže su za mnoge ljude način izražavanja ličnosti, ali novo naučno istraživanje sugeriše da njihov uticaj na organizam može biti mnogo ozbiljniji nego što se ranije pretpostavljalo.
29.10.2026. 9:11
Tanka kosa ili frizura koja se brzo slepi uz teme ne moraju da znače da je volumen nedostižan.
28.10.2026. 15:00
Polifenoli iz borovnica i brusnica mogli bi da uspore starenje ćelija i razvoj fibroze, odnosno zamene zdravog tkiva tkivom nalik ožiljku.
28.10.2026. 11:01
Kada treba proveriti nivo holesterola, koja je razlika između dobrog i lošeg holesterola i da li je ishrana presudna za njegove vrednosti? Gošća Jutra bila je dr Snežana Bašić, internista kardiolog.
28.10.2026. 10:20
Kada vas sredinom dana uhvati umor, stručnjaci umesto još jedne kafe predlažu kombinaciju kafe i kratkog sna. Metoda poznata kao „kofeinsko dremanje” spaja dva načina da se poveća budnost.
28.10.2026. 8:55
Proces presađivanja kose je poslednjih godina izuzetno popularan u Srbiji i muškarcima posebno znači.
27.10.2026. 12:00
Folk zvezda Vesna Zmijanac otvoreno je govorila o ljubavi, udvaračima, putovanjima i ljudima koji su obeležili njenu karijeru, a u razgovoru za „Exkluziv“ nije nedostajalo ni zanimljivih i duhovitih komentara.
31.10.2026. 11:05
„Prijatelji su prijatelji i oni su tu, ali toliko i mnogo više želim kontakt sa ljudima koji su uz mene tolike godine. Želim da ceo MTS bude uz mene i, pre svega, ja uz njih“, poručuje pevač.
31.10.2026. 10:29
Britanski glumac i komičar Saša Baron Koen izvinio se kazahstanskom narodu zbog uloge Borata u istoimenom filmu i rekao da poštuje kazahstansku kulturu.
31.10.2026. 8:47
...kao ni velika većina takmičara na balkonu.
30.10.2026. 22:21
Boško se nada da Anđela neće ispasti jer bi mu, posle svega, bilo veoma krivo.
30.10.2026. 22:18
Boško najavljuje svoje jelo uz reči: „Televisa presenta! Salsa a la Boško!“
30.10.2026. 22:06