5 načina kako da SMANJITE opadanje kose
Stručnjaci ističu da je sasvim normalno izgubiti između 50 i 100 vlasi dnevno, ali ukoliko primećujete pojačano opadanje, možda je vreme da obratite pažnju na svoje navike i negu.
31.8.2025. 11:23
Evo čime neguje lice.
Monica Schipper / Getty images / Profimedia
17.9.2025.|14:00
Izvor: 24sedam.rs/A. M.
Džilian Anderson, poznata glumica koja već decenijama osvaja publiku širom sveta, i sa 56 godina izgleda zanosno. Njena koža odiše svežinom i prirodnim sjajem, a ono što posebno iznenađuje jeste činjenica da njen režim ne podrazumeva samo luksuzne preparate već i vrlo pristupačne proizvode.
Kroz više od 30 godina karijere, Anderson je razvila rutinu koja kombinuje hidrataciju i zdrav odnos prema sopstvenom telu i starenju. Upravo zato njeni saveti mogu poslužiti kao inspiracija svima koji žele da postignu negovan i prirodno lep izgled.
Za nju je vlažnost kože ključna. Lagane kreme i gelovi na bazi hijaluronske kiseline i hranljivih ulja obavezni su deo njenog nesesera. Kako ističe, takvi proizvodi pomažu koži da zadrži elastičnost i svežinu tokom dana.
Anderson veruje i u moć stručnih ruku. Njeni omiljeni tretmani su oni koji aktiviraju cirkulaciju i dubinski osvežavaju lice, a rezultate opisuje kao izuzetne.
U njenom neseseru posebnu ulogu ima tonirana hidratantna krema sa SPF zaštitom. Kombinacija lagane pokrivne moći, zaštite od sunca i bogatih sastojaka čini je proizvodom bez kog ne započinje dan.
Stručnjaci ističu da je sasvim normalno izgubiti između 50 i 100 vlasi dnevno, ali ukoliko primećujete pojačano opadanje, možda je vreme da obratite pažnju na svoje navike i negu.
31.8.2025. 11:23
Sigurno će vam kosa biti još lepša i negovanija uz ovu jednostavnu masku.
31.8.2025. 10:27
Za razliku od mnogih holivudskih koleginica, Anderson smatra da bore nisu mana, već prirodan deo lepote. Ipak, koristi proverene preparate renomiranih brendova kako bi koži pružila dodatnu negu i učinila je otpornijom.
Tokom snimanja, ne zaboravlja kompletnu rutinu čišćenja, toniranja i pripreme kože, a poseban akcenat stavlja na negu usana i tela. Preparati prirodnog porekla deo su njenog svakodnevnog izbora.
Anderson naglašava da nije opsednuta fitnesom. Jutarnja meditacija, povremeni joga treninzi i rekreativno trčanje dovoljni su joj da održi balans i dobro raspoloženje.
Ukoliko ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
23.3.2026. 10:24
Iako su prvih nekoliko meseci ključni za formiranje organa fetusa, stručnjaci smatraju da je farbanje (ali ne tako često) generalno sigurno, uz određene mere sigurnosti.
22.3.2026. 9:11
Da li ste među njima?
22.3.2026. 8:06
Sveže ili zamrznute borovnice, koje su bolje?
21.3.2026. 8:47
Farbanje kose u trudnoći izaziva strah kod mnogih žena, ali rešenje postoji. Prestanite da brinete i naučite kako to da uradite sigurno.
19.3.2026. 11:26
Da li biste se usudile da isprobate neki od njih?
19.3.2026. 9:11
Vaše telo vam možda suptilnim, ali jasnim znakovima poručuje da mu nedostaju esencijalni nutrijenti, naročito tokom zahtevnih zimskih meseci.
18.3.2026. 8:47
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svjesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
17.3.2026. 8:55
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
15.3.2026. 14:00
Pevačica Tamara Dragić, poznata po učešću u takmičenju ,,Zvezde Granda“, odlučila je da otvoreno govori o postporođajnom periodu i borbi sa kilogramima nakon rođenja sina.
23.3.2026. 11:55
Pevač Petar Mitić ispričao je do detalja kako je snimio pesmu „Gas do daske“ koja je postala njegova lična karta.
23.3.2026. 11:25
Voditeljka „Zvezda Granda“ Sanja Kužet uživa u porodičnoj idili nakon što je u julu 2024. godine rodila trećeg sina, a prošle sedmice se posle duže vremena ponovo našla u Grandovom studiju.
23.3.2026. 11:04
Pevačica priznala da sada nosi čak dva broja veće cipele nego ranije.
23.3.2026. 10:48
Novosadski glumac Radoje Čupić preminuo je u 68. godini.
23.3.2026. 9:56
Da li ste znali da naša poznata pevačica nosi ovu "titulu"?
22.3.2026. 12:11