Da li KISELO MLEKO zaista pomaže kada IZGORITE NA SUNCU? Dermatološkinja daje KLJUČNE SAVETE o nezi kože NAKON LETOVANJA
Kako vam koža ne bi izgledala suvo i umorno posle letovanja, postoji nekoliko stvari koje možete da primenite.
27.8.2025. 11:43
Sigurno će vam kosa biti još lepša i negovanija uz ovu jednostavnu masku.
Ilustracija; Foto: Pixel-Shot/Shutterstock
31.8.2025.|10:27
Izvor: TheSun/Katy Pagan/J.G.
Ekspert za kosu, Timka Pruijt otkrila je kako da napravite masku za kosu, od koje će postati jaka i sjajna, a sve što vam je potrebno jesu uobičajeni sastojci iz kuhinje.
Timka je istakla da ljudi mogu uštedeti stotine funti godišnje, koristeći jednostavne sastojke iz svojih ormarića i frižidera umesto skupih komercijalnih tretmana za kosu.
Ona ističe kako njena čudesna maska ojačava, hidrira i štiti vašu kosu.
Sve što vam je potrebno jeste pola zrelog avokada, jedno žumance, jedna kašika kokosovog ulja i sirovog meda i dve kašike običnog grčkog jogurta.
- Ova maska za kosu deluje zato što kombinuje proteine, vlagu i antioksidanse, sve što je vašoj kosi potrebno da ostane jaka i sjajna. Žumance i grčki jogurt obezbeđuju proteine za obnavljanje i jačanje kose, dok mlečna kiselina u jogurtu nežno eksfolira teme glave radi zdravijeg okruženja za folikule. Avokado i kokosovo ulje dubinski hidriraju i dodaju esencijalne masne kiseline, pomažući da se zadrži mekoća i smanji lomljenje. Med deluje kao prirodni ovlaživač, privlačeći i zadržavajući vlagu, dok istovremeno štiti kosu od oštećenja svojim antioksidansima - kaže Timka.
Ona takođe naglašava važnost korišćenja sirovog meda umesto prerađenog, jer sirov med zadržava svoje prirodne enzime, antioksidanse i minerale, koji se često uništavaju tokom zagrevanja i pasterizacije.
Kako vam koža ne bi izgledala suvo i umorno posle letovanja, postoji nekoliko stvari koje možete da primenite.
27.8.2025. 11:43
Ukoliko volite da budete u toku sa novim modnim trendovima, ove informacije će vam i te kako biti od koristi.
22.8.2025. 11:56
Možete čak unaprediti svoju „uradi sam“ masku dodatnim sastojcima kao što su aloe vera ili vitamin E, koji umiruju teme i obezbeđuju dodatnu zaštitu od suvoće i spoljašnjih faktora stresa.
Zajedno, ovi sastojci obnavljaju, hidriraju i štite, ostavljajući kosu jačom, sjajnijom i lakšom za oblikovanje.
I najbolji deo? Prosečna cena po tretmanu za ovu masku iznosi oko 1,86 funti – pod pretpostavkom da već nemate nijedan od sastojaka.
S obzirom na to da prosečan tretman u salonu košta više od 30 funti, pravljenje domaće verzije daleko je jeftinija opcija.
Za one sa osetljivim temenom, Timka predlaže da prvo urade test na malom delu kože i da izbegnu masku ako imaju bilo kakva oboljenja kože, a da se prethodno ne posavetuju sa lekarom.
- Nisu vam potrebna raskošna pakovanja niti skupi marketing da biste postigli rezultate. Ovi prirodni sastojci koriste se generacijama jer zaista deluju. Većina ljudi već ima ove sastojke kod kuće, ali čak i ako morate da ih kupite, trajaće za više tretmana i mogu se koristiti i u drugim receptima za negu kose i kože. Ono što čini ovu masku tako efikasnom jeste sinergija između sastojaka. Svaka komponenta rešava različite probleme kose dok zajedno rade na poboljšanju ukupnog zdravlja kose - ističe Timka.
Kada je reč o raku dojki, važno je znati i da kvržice nisu jedini simptom, već da simptomi nekada i izostanu.
8.10.2026. 9:11
Mnogi ljudi olako koriste termin "depresija", ne sluteći da se iza njega nalazi ozbiljno stanje.
8.10.2026. 8:06
Krivi zubi, veliki razmak ili nepravilan zagrižaj neki su od znakova da je detetu potrebna proteza.
7.10.2026. 9:37
Nismo ni svesni koliko nas ove stvari umaraju.
5.10.2026. 10:09
Nekada smo za jak imunitet koristili citruse, grlo smo lečili rakijanim oblogama, a krompire smo stavljali u čarape da bismo oborili temperaturu. Danas je tržište preplavljano suplementima, a mi smo sve manje otporni na viruse.
3.10.2026. 11:18
Najlakše je reći: „Godine.“ Ponekad jesu. Ponekad je problem jednostavno lošija kondicija. Ali ako se u međuvremenu nakupilo 10, 20 ili više kilograma, telo svaki dan radi sa dodatnim opterećenjem koje ne osećaju samo kolena i leđa. Oseća ga i srce.
3.10.2026. 8:07
Mnoge žene se suočavaju sa problemom krhkih noktiju koji se listaju; to narušava izgled ruku i često dovodi do odustajanja od lepog manikira. Stručnjaci ističu da se ovaj problem može rešiti bez složenih procedura, uz sveobuhvatan pristup.
2.10.2026. 8:23
Ukoliko želite dobro da se odmorite, postoji određeni broj dana koji bi trebalo da izdvojite za to.
1.10.2026. 9:11
Iako se često govori o tome koliko sati sna nam je ppotrebno, mnogo manje pažnje se posvećuje tome kada odlazimo na spavanje.
30.9.2026. 15:00
Mnogi luna park doživljavaju kao veliku zabavu, ali za zaposlene tamo, to baš i nije tako...
7.10.2026. 11:41
Stefan Denić, pevač u Majami bendu, danas polako, ali sigurno gradi karijeru kakvu bi mnogi poželeli. Ipak i kod njega se izreka da je svaki početak težak, pokazala istinitom.
7.10.2026. 10:47
I dok neki vole da traže ljubavne savete od veštačke inteligencije, pevačica Tamara Milutinović ima druge razloge.
7.10.2026. 10:10
Pevačica Tamara Milutinović se vratila sa odmora, a prvi put je bila u zemlji za koju kaže da ju je toliko oduševila da bi se bez razmišljanja preselila tamo.
7.10.2026. 9:43
Psihološki rijaliti triler „The Traitors Srbija“ u četvrtoj epizodi doneo je nove sumnje i uzbudljive zaplete, još jedno ubistvo i eliminacuju... i pitanje svih pitanja – da li su Odani konačno na tragu Zaverenika?
6.10.2026. 23:25
Dragana Katić godinama sa ponosom ističe koliko je vezana za svoje sinove, a njihov odnos još jednom je pokazao koliko ljubavi i pažnje postoji u njihovoj porodici.
6.10.2026. 11:15