Da li KISELO MLEKO zaista pomaže kada IZGORITE NA SUNCU? Dermatološkinja daje KLJUČNE SAVETE o nezi kože NAKON LETOVANJA
Kako vam koža ne bi izgledala suvo i umorno posle letovanja, postoji nekoliko stvari koje možete da primenite.
27.8.2025. 11:43
Sigurno će vam kosa biti još lepša i negovanija uz ovu jednostavnu masku.
Ilustracija; Foto: Pixel-Shot/Shutterstock
31.8.2025.|10:27
Izvor: TheSun/Katy Pagan/J.G.
Ekspert za kosu, Timka Pruijt otkrila je kako da napravite masku za kosu, od koje će postati jaka i sjajna, a sve što vam je potrebno jesu uobičajeni sastojci iz kuhinje.
Timka je istakla da ljudi mogu uštedeti stotine funti godišnje, koristeći jednostavne sastojke iz svojih ormarića i frižidera umesto skupih komercijalnih tretmana za kosu.
Ona ističe kako njena čudesna maska ojačava, hidrira i štiti vašu kosu.
Sve što vam je potrebno jeste pola zrelog avokada, jedno žumance, jedna kašika kokosovog ulja i sirovog meda i dve kašike običnog grčkog jogurta.
- Ova maska za kosu deluje zato što kombinuje proteine, vlagu i antioksidanse, sve što je vašoj kosi potrebno da ostane jaka i sjajna. Žumance i grčki jogurt obezbeđuju proteine za obnavljanje i jačanje kose, dok mlečna kiselina u jogurtu nežno eksfolira teme glave radi zdravijeg okruženja za folikule. Avokado i kokosovo ulje dubinski hidriraju i dodaju esencijalne masne kiseline, pomažući da se zadrži mekoća i smanji lomljenje. Med deluje kao prirodni ovlaživač, privlačeći i zadržavajući vlagu, dok istovremeno štiti kosu od oštećenja svojim antioksidansima - kaže Timka.
Ona takođe naglašava važnost korišćenja sirovog meda umesto prerađenog, jer sirov med zadržava svoje prirodne enzime, antioksidanse i minerale, koji se često uništavaju tokom zagrevanja i pasterizacije.
Kako vam koža ne bi izgledala suvo i umorno posle letovanja, postoji nekoliko stvari koje možete da primenite.
27.8.2025. 11:43
Ukoliko volite da budete u toku sa novim modnim trendovima, ove informacije će vam i te kako biti od koristi.
22.8.2025. 11:56
Možete čak unaprediti svoju „uradi sam“ masku dodatnim sastojcima kao što su aloe vera ili vitamin E, koji umiruju teme i obezbeđuju dodatnu zaštitu od suvoće i spoljašnjih faktora stresa.
Zajedno, ovi sastojci obnavljaju, hidriraju i štite, ostavljajući kosu jačom, sjajnijom i lakšom za oblikovanje.
I najbolji deo? Prosečna cena po tretmanu za ovu masku iznosi oko 1,86 funti – pod pretpostavkom da već nemate nijedan od sastojaka.
S obzirom na to da prosečan tretman u salonu košta više od 30 funti, pravljenje domaće verzije daleko je jeftinija opcija.
Za one sa osetljivim temenom, Timka predlaže da prvo urade test na malom delu kože i da izbegnu masku ako imaju bilo kakva oboljenja kože, a da se prethodno ne posavetuju sa lekarom.
- Nisu vam potrebna raskošna pakovanja niti skupi marketing da biste postigli rezultate. Ovi prirodni sastojci koriste se generacijama jer zaista deluju. Većina ljudi već ima ove sastojke kod kuće, ali čak i ako morate da ih kupite, trajaće za više tretmana i mogu se koristiti i u drugim receptima za negu kose i kože. Ono što čini ovu masku tako efikasnom jeste sinergija između sastojaka. Svaka komponenta rešava različite probleme kose dok zajedno rade na poboljšanju ukupnog zdravlja kose - ističe Timka.
Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
5.12.2025. 10:32
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Alopecija se može javiti kod svih, bez obzira na godine i pol, a čak se može javiti i kod dece.
4.12.2025. 10:07
Trudnoća je jedno od najlepših i najosetljivijih životnih razdoblja - vreme velikih promena, i spolja i iznutra.
2.12.2025. 11:32
Nagli skokovi temperature poslednjih dana ponovo su pokrenuli priču o meteoropatiji. Dok neki ne osećaju nikakve promene, drugima i nekoliko stepeni razlike donese glavobolju, umor i pad energije.
2.12.2025. 9:43
Svetski dan borbe protiv side obeležava se danas širom sveta, kao i u Srbiji, u kojoj je od 1. januara do 24. novembra ove godine otkriveno 99 osoba inficiranih HIV-om.
1.12.2025. 10:16
Istaći ćete oči na pravi način.
30.11.2025. 10:23
Pre dva dana počeo je post, a kako ova ishrana utiče na zdravlje i da li je post dobar za sve?
30.11.2025. 10:22
Na neke od njih zapravo možete i da utičete.
29.11.2025. 9:11
Nikola je jedva dočekao da se sjuri sa balkona u Srđanov zagrljaj!
5.12.2025. 22:37
Sudija Nenad daje poslednju ocenu u SUPERFINALU i time dobijamo POBEDNIKA 4. sezone “MasterChef Srbija”!
5.12.2025. 22:34
Srđan iznosi pred sudije desert koji je nazvao Najnovija rekreacija Švarcvald torte.
5.12.2025. 22:24
Nikola je sleteo s balkona da čestita, buduća mlada kaže da ne bi imala ništa protiv da Nikola bude kum… Da li je ovo najromantičniji i najemotivniji trenutak sezone!?
5.12.2025. 22:19
Srđanova mama se drži za glavu, devojka strepi, Zoki sa balkona gleda “indijsku seriju”…
5.12.2025. 22:14
Sanja je napravila simpatičan gest i svojoj podršci za stolom – mami, dečku i najboljoj drugarici, odnela da probaju jednu zanimljivu komponentu deserta koji je pripremala.
5.12.2025. 22:11