Stručnjaci otkrivaju - evo KOLIKO je spavanje PORED MOBILNOG telefona opasno!
Postoje višestruki negativni uticaji ne samo spavanja pored mobilnog telefona, već i njegovog držanja u džepu.
Ilustracija; Foto: ViDI Studio/Shutterstock
21.6.2025.|12:00
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Mnogi ljudi spavaju držeći mobilni telefon takoreći pored glave. Koliko je to opasno? Da li više zrači ukoliko je na punjaču i kako zračenje kućnih uređaja zapravo utiče na zdravlje objasnili su u "Jutru" dr Vladimir Sinicki, radiolog i specijalista kvantne medicine i Predrag Božović, naučni saradnik Instituta za nuklearne nauke Vinča.
- Izuzetno je loše spavati sa mobilnim telefonom pored glave. Jednom mi se to desilo, probudio sam se umoran, pospan, nervozan. To su neki osnovni simptomi koji mogu da se jave, jednostavno neispavan. Najbolje je isključiti i WiFi, jer mi sa ovim novim tehnologijama imamo sada televizore i u spavaćim sobama, najbolje je isključiti WiFi kada legnemo da spavamo, a mobilni telefon staviti u dnevnu sobu, dalje od nas. Ono što je osnovno u toku dana, da udaljimo mobilni telefon od sebe, nikako ne treba držati mobilni telefon u džepu, u unutrašnjem džepu pored srca, biti stalno uz mobilni telefon. Bar ga udaljite metar od sebe kada ste u nekoj radnoj atmosferi - istakao je doktor Sinicki.
Da li su deca osetljivija na zračenje i šta su još sve stručnjaci imali da kažu na ovu temu, pogledajte u snimku:
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
Asfalt, beton i svakodnevna izloženost suncu često potcenjujemo. Dermatolog dr Milena Stojanović Matković objašnjava kako da zaštitimo kožu tokom ekstremnih vrućina.
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
Visoke temperature, povećana vlažnost vazduha, promenjene navike u ishrani i manje ili više fizičke aktivnosti tokom leta mogu uticati na to da se u organizmu zadržava veća količina tečnosti. Ovaj problem, poznat i kao edem, najčešće se primećuje kroz otoke.
Od keto i paleo dijete do autofagije i veganstva – brojni trendovi u ishrani obećavaju brze rezultate i bolje zdravlje. Međutim, stručnjaci ističu da ne postoji univerzalna dijeta koja odgovara svima.
Jovana Pajić ponovo je u žiži interesovanja od kada je njena pesma "Ludilo moje" stigla do publike. A kakav je danas njen odnos prema novoj-staroj popularnosti?
Slavni holivudski glumac postao je ambasador poznatog španskog ostrva Palma de Majorka. Na svečanom prijemu povodom dodele počasne titule, održanom u mestu Valjdemosa, Majkl Daglas je istakao da je „Majorka njegov drugi dom“.
Gorkem Sevindik je zamenio herojske uloge likom Kadira u seriji „Najbolji san“, a otkrio je kako publika reaguje na njegov prvi iskorak u svet negativaca.
Razvod Breda Pita i Anđeline Džoli okončan je 2024, osam godina posle sudskog postupka, ali rat i dalje traje -on je tražiio da ona dostavi dokaze o prihodima, što glumica odbija.
Rakovi su danas zabrinuti, Škorpije se suočavaju sa preprekama, dok su Jarčevi nesigurni po pitanju jednog važnog dogovora… Šta je sa ostalim horoskopskim znacima ove srede?
Pogledajte kojim još znakovima Zodijaka ova nedelja donosi strast i uspehe, a koji bi trebalo da pripaze jer mogu da pogreše u vezi sa i sa emotivnim i sa poslovnim odlukama.
Neki pripadnici Zodijaka uvek imaju lošu reputaciju, zbog čega postoji teorija o evoluiranim i neevoluiranim horoskopskim znakovima. Astrolozi objašnjavaju o čemu je reč i kako prepoznati kojoj verziji pripadate.
Kada je reč o novcu, uspehu i stvaranju materijalne sigurnosti, astrolozi često izdvajaju tri horoskopska znaka koja se posebno ističu svojim odnosom prema finansijama – Bika, Jarca i Škorpiju.
Dijego Velaskez je jedna od najzanimljivijih ličnosti u razvoju slikarstva, umetnik koji je kombinovao tehnološku kompetenciju sa oštrim psihološkim razumevanjem i privilegovanim statusom na kraljevskom dvoru Španije.
Grgljanje je u Japanu deo dnevne lične higijene. Veliko istraživanje pokazuje da ta navika može biti povezana sa manjim rizikom od prehlada. A oduzima manje od minute!
Jovana Pajić ponovo je u žiži interesovanja od kada je njena pesma "Ludilo moje" stigla do publike. A kakav je danas njen odnos prema novoj-staroj popularnosti?
Imao je dve godine kada je sa svojom majkom krenuo u izbeglištvo zbog vojne akcije "Oluja"… Profesionalni angažman posvetio je izučavanju brojnih aspekata genocida počinjenog nad Srbima u NDH. Gost: Bojan Arbutina, direktor Muzeja žrtava genocida.
Aktuelne teme sa naslovnih strana dnevne štampe analiziramo sa Dejanom Miletićem, iz Centra za proučavanje globalizacije i prof. dr Milanom Petričkovićem, profesorom na Fakultetu političkih nauka.
Prema podacima Ministarstva za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja, u Srbiji postoji oko 60 dnevnih boravaka za odrasle sa telesnim oštećenjima i intelektualnim poteškoćama. Dnevni boravak „Vivere”, je jedini te vrste u Kragujevcu.