Zašto smo zimi stalno UMORNI? Nije lenjost, već ozbiljan signal koji telo šalje
Ako vam se spava, nemate koncentraciju i sve vam teško pada, razlog se krije u hladnoći, kratkim danima i jednoj velikoj grešci koju skoro svi prave
13.1.2026. 15:00
Mnogi ljudi se umesto standardne zaštite odlučuju da tokom sunčanja korste razna ulja, a dermatolog Predrag Poleksić otkriva da li je to štetno.
Ilustracija Foto: novak.elcic/Shutterstock
4.6.2025.|10:48
Izvor: Prva/J.G.
Sa dolaskom toplog vremena sve više ljudi razmišlja o sunčanju, a samim tim verovatno i zaštiti od sunca. Ipak, mnogi se umesto standardnih krema sa spf faktorom odlučuju za razna ulja, poput maslinovog, kantarionovog i orahovog.
Da li je to pogrešan izbor, otkrio je u jutru dermatolog Predrag Poleksić:
- Mi smo ipak stava da treba koristiti proverene preparate, gde je tačno naznačeno na specifikaciji koji mineralni ili hemijski faktori zaštite postoje, koji spf. Sva ta ulja nemaju neki veliki spf, zaštitu. Orahovo ulje jednostavno je dobro recimo konkretno da se brže potamni, da se dobije ta tamnija boja kože, kokosovo ulje za hidrataciju, spf-a 2 do 4 samo. Od tih prirodnih ulja, recimo ulje košpica maline se recimo najbolje pokazalo, koji ima čak spf preko 20, tako da postoje neke prirodne alternative, ali sa oprezom, jer neko može biti i alergičan baš na konkretno neke stvari.
Na šta treba obratiti pažnju pri kupovini sredstava za sunčanje i šta je još dermatolog otkrio, pogledajte u snimku:
Ako vam se spava, nemate koncentraciju i sve vam teško pada, razlog se krije u hladnoći, kratkim danima i jednoj velikoj grešci koju skoro svi prave
13.1.2026. 15:00
Stručnjaci savjetuju izbjegavanje teške, masne i fermentirane hrane u večernjim satima.
13.1.2026. 9:02
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može delovati opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
13.1.2026. 8:48
Najčešće nastupa između 45. i 55. godine
12.1.2026. 9:35
Kardiovaskularni hirurg sa 25 godina iskustva otkrio je tri stvari na koje možete obratiti pažnju kod kuće, a koje mogu ukazivati na to da možda imate srčanu bolest.
12.1.2026. 9:15
Jedno je bolje za mršavljenje, a drugo za srce...
11.1.2026. 10:14
Doktorka otkriva na šta treba obratiti posebnu pažnju ukoliko dođe do pada.
10.1.2026. 12:56
Mnoge žene smatraju da odlazak na spavanje sa šminkom nije ništa strašno, međutim, to baš i nije tako.
10.1.2026. 8:06
Promena je bila spora, ali su krajnji rezultati ipak bili impresivni.
8.1.2026. 17:00
Dok se pojedine njene kolege bore sa snegom i ledom u Srbiji, Tea sa suprugom uživa na toplim Maldivima.
14.1.2026. 11:39
Kako je istakao mladi vaterpolista sve je to sastavni deo ovog sporta.
14.1.2026. 11:09
Čak je i njegov prijatelj bio siguran da će Borko i Milena započeti vezu.
14.1.2026. 10:44
Glumac Kifer Saterlend uhapšen je u Holivudu nakon što je optužen da je fizički napao i pretio vozaču kompanije za prevoz putnika, saopštila je policija Los Anđelesa.
14.1.2026. 9:59
Met Dejmon danas je u skladnom braku sa Lusijanom Baroso, a malo je poznato da on nije bio njen "prvi izbor".
14.1.2026. 9:55
Na nedavnoj dodeli Zlatnih globusa poznati glumac Timoti Šalame osvojio je nagradu za najboljeg glumca u kategoriji komedije ili mjuzikla za ulogu u filmu "Marty Supreme".
13.1.2026. 12:00