11 pokazatelja da nekome NIJE STALO DO VAS, ali se trudi da to sakrije

Kada su odnosi zasnovani na iskrenoj privrženosti i brizi, oni podižu duh i neguju vas. Provođenje vremena sa ljudima koji vas vole, bez uslova i zahteva, pruža vam emocionalnu sigurnost. Nerealno je očekivati da ćete se svima dopadati uvek i svuda, ali osećaj da ste vredni pažnje i poštovanja od strane onih do kojih vam je najviše stalo, suštinski je deo autentičnog odnosa.

Često je lako zanemariti znakove da nekome nije zaista stalo do vas, ali da to pokušava da sakrije. Možda ih pravdate, govoreći sebi da su zauzeti, ubeđujući se da im je duboko u sebi ipak stalo do vaših osećanja. Istina može biti bolna za prihvatanje, ali kada jednom prepoznate znakove da nekome zaista nije stalo do vas, što pre to osvestite, to pre ćete moći da cenite sopstvenu vrednost i krenete dalje.

• Ostala je U ŠOKU: Da li je ovo NAJGORE PITANJE koje vam mogu postaviti na razgovoru za posao? Odgovor direktora ju je tek zapanjio...

11 znakova da nekome nije stalo do vas, ali to pokušava da sakrije:

1. Nikada se prvi ne javljaju

Kada nekome zaista značite, oni održavaju kontakt sa vama, umesto da čekaju da vi prvi pošaljete poruku ili ih pozovete. Svaki odnos podrazumeva određeni balans davanja i primanja, ali ipak treba da postoji osećaj ravnoteže. Ponekad vi inicirate planove, a ponekad to čini druga osoba. Ako primetite da ste vi uvek ti koji prvi započinju komunikaciju, to može biti znak da im nije stalo do odnosa koliko i vama.

Naravno, nedostatak komunikacije ne mora uvek značiti da nekome nije stalo do vas. Kako psiholog Gaj Vinč ističe, osećaj usamljenosti može ljude zarobiti u začaranom krugu, u kojem ih socijalna anksioznost sprečava da se prvi jave.

„Usamljenost nas ubeđuje da ljudima do kojih nam je stalo nije stalo do nas u istoj meri“, objašnjava Vinč. „Zbog toga postajemo nevoljni da se javimo prvi, što dodatno pojačava osećaj usamljenosti i stvara veoma težak vrtlog.“

Za održavanje svakog odnosa, bilo prijateljskog ili romantičnog, potreban je trud. Možda je bolno, ali razgovor o tome šta neko očekuje i šta je spreman da pruži u vašem odnosu može vam pomoći da jasnije sagledate koliko im je zapravo stalo.

„Potrebno je biti emocionalno otvoren, izražavati osećanja, pričati o onome što je teško“, kaže Vinč. „Morate pokazati emocionalnu ranjivost, a to isto mora učiniti i druga osoba.“

2. Zaboravljaju važne detalje

Kada neko zaboravlja bitne stvari o vašem životu, to pokazuje da im zapravo nije stalo do vas. Pronalaženje izgovora zašto su zaboravili da vam pošalju poruku za rođendan ili ignorisanje činjenice da ne pamte priče koje ste im već ispričali – sve to ukazuje na nedostatak iskrenog interesovanja.

Vaš partner možda zna da volite cveće, ali vam stalno donosi ljiljane, ne sećajući se da ste alergični na njih. Možda pamti vašu godišnjicu, ali zaboravlja druge značajne datume.

Kada dela ljudi nisu u skladu sa njihovim rečima, to jasno pokazuje njihovu ravnodušnost.

• Srbija dobila GINISOVOG REKORDERA! Upoznajte Miloša koji zgibove radi sa OPTEREĆENJEM, a to je... (VIDEO)

3. Ne postavljaju vam iskrena pitanja

Kada neko razgovore održava površnim, to često znači da pokušava da sakrije nedostatak istinske brige prema vama. Mogu vas pitati kako ste, ali prestaju da postavljaju dodatna pitanja kada im kažete da prolazite kroz težak period. Njihova pitanja su površna, tek ovlaš dodiruju suštinu onoga ko ste i šta vas pokreće. Ne interesuju se za vaše snove ni za vaše strahove, zbog čega vaš odnos ostaje na površinskom nivou.

Grupna terapijska praksa "Integrative Psych" ističe da svi odnosi moraju biti negovani kako bi rasli. Postavljanje pitanja pomaže ljudima da se ne udalje jedni od drugih i stvara osećaj emocionalne sigurnosti. Smisleno postavljena pitanja postavljaju temelj za izgradnju okruženja u kojem se obe strane osećaju cenjeno i slobodno da se izraze.

Neko ko izbegava da vam postavlja pitanja zapravo pokušava da sakrije koliko mu je malo stalo do vašeg unutrašnjeg sveta.

4. Nedosledni su

Pouzdanost je ključna u pokazivanju ljudima da su vam važni. Kada nekome nije stalo do vas, ponaša se kao da vaše vreme nije vredno. Često otkazuje planove u poslednjem trenutku ili kasni na sastanke toliko često da se pitate da li uopšte želi da provodi vreme sa vama.

Pored toga što su nepouzdani kada su u pitanju dogovori, emocionalno su nedosledni. Nekad se otvore i podele svoja osećanja, ali nisu uvek prisutni kada vama treba podrška. Njihovo ponašanje stalno oscilira – nekad ste im najbliža osoba, a nekad vas potpuno ignorišu.

Kada neko pokušava da sakrije svoja prava osećanja, obično nije sposoban ili voljan da bude dosledno prisutan u vašem životu.

• U kojim situacijama i gde je dozvoljeno voziti ŽUTOM TRAKOM?

5. Odbacuju vaša osećanja

Nije uvek lako podeliti svoja osećanja, čak ni sa ljudima koje najviše volite. Mnogi zadržavaju svoje emocije u sebi iz straha da će ih otvorenost dovesti do odbacivanja. Ovaj strah se dodatno pojačava kada neko na vaše emocije odgovori olako ili sa nipodaštavanjem.

Emocionalna invalidacija nije uvek namerna, ali njen efekat je bolan, bez obzira na to kakve su bile namere. Kada neko pokušava da sakrije da mu nije stalo do vas, njihovi odgovori često ostavljaju utisak da ste neshvaćeni i nedovoljno vredni.

Dugoročna emocionalna invalidacija može narušiti vaše samopouzdanje i stvoriti osećaj izolacije. Učenje da sami validirate sopstvene emocije može vam pomoći da se izlečite. Budite saosećajni prema sebi i pružite sebi razumevanje koje vam je uskraćeno od strane onih kojima nije iskreno stalo do vas.

Ilustracija; Foto: Josep Suria/Shutterstock

6. Nisu spremni na kompromis

Znanje kako da se pravi efikasan kompromis ključna je veština u svakom odnosu. Bez obzira koliko je veza bliska, nećete uvek biti saglasni, zbog čega je važno biti fleksibilan i otvoren za različite stavove. Međutim, ako se trudite da pronađete zajednički jezik ili ste uvek ti koji se prilagođavaju željama druge osobe, to može biti znak da im nije stalo do vas koliko mislite.

Prema savetničkoj praksi "Harley Therapy", pravi kompromis je „energizovani napredak“. To pomaže ljudima da se osećaju povezano, kao da rade zajedno kao tim. Nasuprot tome, loš kompromis događa se kada samo jedna osoba daje, a druga samo uzima. Žrtvovanje je deo svakog odnosa, ali to žrtvovanje ne bi trebalo da ide samo u jednom pravcu.

Postizanje zdravog kompromisa zahteva da ljudi slušaju svoje potrebe i jasno ih komuniciraju. Nema savršenih kompromisa, ali proces donošenja tih odluka treba da vas učini da se osećate cenjeno i saslušano.

7. Ne pojavljuju se u teškim vremenima

Kada nekome zaista stalo do vas, oni će biti prisutni kada vam je najpotrebnije, čak i kada ste u emocionalnoj ili životnoj krizi. Prijatelj koji je tu samo u dobrim vremenima, nestaje kad naiđete na teškoće. Oni to možda pokušavaju da sakriju, ali na kraju nisu emocionalno dostupni. Možda vas ignorišu kada prolazite kroz raskid. Možda šalju manje poruka ako ste doživeli gubitak. Kada izrazite svoju ranjivost i kažete da vam je potrebna dodatna podrška, oni deluju kao da nestaju.

Snaga odnosa zavisi od toga kako svaka osoba ostaje prisutna za drugu. Ako neko stalno izbegava da bude uz vas u momentima kada vam je najpotrebnije, to otkriva njihovu nepostojanu brigu.

• "TO BI BILA VRSTA DUHOVNOG INCESTA" Muž je imao jedan zahtev, ali ga je crkva ODBILA - koja su sve crkvena pravila za koja mnogi ne znaju?

8. Ne ispunjavaju obećanja

Reči imaju težinu, ali njihovo značenje gubi se kada ljudi ne preduzimaju odgovarajuće akcije. Kada neko pokušava da sakrije da mu nije stalo do vas, oni prave obećanja koja zapravo nemaju nameru da ispune. Vaš prijatelj možda kaže da će vas pokupiti sa aerodroma ili vam pomoći da se preselite, ali uvek se nešto desi u poslednjem trenutku što im sprečava da ispune obećanje.

Kada nekome zaista stalo do vas, oni ne daju samo prazna obećanja da će biti tu, već se stvarno trude da to i ispune. Oni se obavezuju da će biti uz vas jer im je stalo, a ne zato što misle da to jednostavno treba da učine. Naravno, niko nije savršen, ali kada neko želi da bude u vašem životu, trudiće se da bude dosledan koliko god može i popraviti greške kada vas razočara.

9. Umanjuju vaš uspeh

Neko ko zaista brine o vama, slavi vaše uspehe iskreno i od srca. Oni se ne upoređuju sa vama ili ne gaje neprijatna osećanja zbog vaših postignuća. Oni su iskreno srećni što ste srećni i pružaju vam podršku bez umanjivanja onoga što ste postigli.

Nasuprot tome, neko ko pravi suptilne opaske i samo se pretvara da vam daje komplimente, zapravo pokušava da sakrije da mu nije stalo do vas. Nadaju se da nećete primetiti da vas suptilno vređaju, ali vi ne možete da se otarasite tog neprijatnog osećaja dok ste u njihovom društvu.

Razgovor sa njima često vas čini lošim prema sebi, iako ne možete tačno da odredite zašto. Čak i kada pokušavaju da to prikriju, njihova tiha prezirnost izlazi na površinu, otkrivajući koliko im je zapravo stalo.

10. Uvek su rasejani

Osnovne emocije ljudi na kraju se pokažu, čak i kada pokušavaju da ih sakriju. Ako neko želi da razgovara sa vama, on ostaje angažovan u razgovoru. Ljudi kojima je stalo do vas ostaju prisutni. Fokusiraju se na vas i aktivno slušaju vaše misli i mišljenja. Ako nisu spremni da obrate pažnju na vas, to je znak da im nije stalo, čak i ako to pokušavaju da sakriju.

Ako su previše rasejani da bi vam posvetili punu pažnju, ne vrednuju vas kao individuu. Možda se prave da im je stalo, ali provode polovinu vaših razgovora gledajući u telefon ili vam dajući odgovore od samo jedne reči.

Obratite pažnju na taj dosadan osećaj koji stalno potiskujete, onaj koji vas tera da se zapitate da li su oni uopšte vredni vašeg vremena i truda. Ako ne mogu da vam pruže potpunu pažnju, ne zaslužuju vaše prijateljstvo.

• Zbog ovih 8 GREŠAKA IZ MLADOSTI odrasli ljudi najčešće žale

11. Izbegavaju duboke razgovore

Biti ranjiv zahteva stabilnu osnovu međusobnog poverenja i poštovanja, što nije moguće pružiti ako nekome zaista nije stalo do vas. Ako imate utisak da nekom dajete uvid u to ko ste, ali oni ne uzvraćaju istom merom, vaš neuravnotežen odnos je znak da im nije stalo.

Prava povezanost zahteva dvoje ljudi. Kada neko gradi zidove kako bi vas sprečio da ih upoznate na dubljem nivou, oni se skrivaju od vas.

Kako je praksa "Take Root Therapy" istakla, „Održavanje zdravih prijateljstava podrazumeva davanje i uzimanje, što znači otvoreno deljenje i pružanje podrške kada prijatelj deli sa vama.“

„Dozvoliti sebi da budete ranjivi zahteva veliku snagu i može doprineti izgradnji otpornosti i samopouzdanja,“ naveli su. To je način da radikalno prihvatite ko ste i podelite svoju autentičnu prisutnost sa drugim ljudima.

Prava ranjivost je poklon, ne samo za druge, već i za vas same. Ako neko nije spreman da vas doživi na tom nivou, to znači da im nije stalo do vas na način koji vas u potpunosti neguje.