Piletina i brokoli u sosu od paradajza i sira! Jelo koje se brzo pravi, a još brže jede! (VIDEO)
Ukoliko se razmišljate šta da pravite za ručak, sa ovim receptom nemate greške. Uživaćete u svakom zalogaju.
22.6.2026. 9:11
Zašto se bebe igraju hranom? I koje su dobrobiti za njihov mozak?
Ilustracija; Foto: Lopolo/Shutterstock
24.5.2025.|8:22
Izvor: miss7mama.24sata.hr/Yumama/Nataša Zlatković
Zajedno ručate, a vaša beba ima više hrane na rukama i po sebi nego u stomačiću. Treba li ih pustiti da se igraju s hranom ili pokušati obuzdati to slikanje prstićima?
Iako roditeljima to baš i nije omiljena aktivnost, ispostavilo se da je igranje s hranom normalna, zdrava razvojna faza. Ali zašto se bebe igraju hranom? I koje su dobrobiti za njihov mozak?
1. Igranje s hranom pomaže bebama da nauče same da jedu
Pustite svoje dete da petlja sa hranom u tanjiru i na kraju će smisliti kako da je stavi u usta. U uzrastu od osam do 11 meseci dete može čak da počne da odbija hranjenje na kašičicu u korist samostalnog hranjenja pinceta hvatom (važna motorička veština).
Dakle, igranje s hranom zapravo pomaže bebama da nauče same da jedu. Neće moći samostalno da koriste kašičicu do otprilike 18-24. meseca, ali korišćenjem ruku će to brže postići!
Osim toga, igranje s hranom može da pomogne deci u razvoju fine motorike, jer će morati da koriste svoje prste za različite aktivnosti.
2. Igra s hranom može da spreči izbirljivost u jelu
Ako dete uživa u pipanju hrane, mljackanju i prskanju obroka, verovatnije je da će uživati u onome što poslužujete. To znači da će verovatno biti spremnije da proba i neku novu hranu.
Malo zaprljane rukice pomoći će mu u istraživanju novih tekstura, jakih ukusa i novih kombinacija hrane.
3. Igra s hranom podstiče razvoj mozga
Bebe ne uče slušanjem predavanja ili čitanjem udžbenika - one uče kroz iskustva koja dobijaju uz pomoć čula vida, sluha, dodira, mirisa i ukusa. Što dete više istražuje hranu, to više uči. Igranje s hranom može mu pomoći da ranije nauči da prepozna i imenuje različite namirnice. Čak i ponašanje koje se čini zaista izazovnim - ispuštanje hrane na pod ili stavljanje hrane u kosu - može naučiti važne lekcije o uzroku i posledici.
4. Pomaže u podsticanju mašte i smanjenju stresa
Dete može da koristi hranu kao alat za stvaranje različitih oblika i slika, što može da podstakne njegovu maštu i kreativnost. Ujedno može biti i opuštajuće i terapeutsko, što može pomoći u smanjenju stresa i teskobe kod mališana.
P.S. Oprostite svojoj bebi nered koji napravi kad samostalno jede, jer čak i bacanjem hrane na pod razvija motoriku.
Ukoliko se razmišljate šta da pravite za ručak, sa ovim receptom nemate greške. Uživaćete u svakom zalogaju.
22.6.2026. 9:11
Ljudi koji žele da ovog leta postignu gust, zelen i bujan travnjak trebalo bi da koriste uobičajeni kuhinjski sastojak u svojim dvorištima - šećer.
22.6.2026. 8:23
Verovatno ste videli svoju mačku kako sedi na stolu gleda u čašu i polako je gura prema kraju dok ne padne na pod.
21.6.2026. 9:12
Sigurno ćete uživati u svakom zalogaju.
21.6.2026. 8:06
Nedavna naučna istraživanja dovode u pitanje ovo konvencionalno mišljenje. Studija objavljena u časopisu „Building“ otkrila je da hladnije boje, poput plave, mogu da imaju negativan uticaj na cirkadijalni ritam osobe noću.
20.6.2026. 14:00
Poznati lekar ponudio je jednostavna i potpuno besplatna rešenja za rashlađivanje spavaće sobe i kvalitetniji san tokom vrelih letnjih noći.
20.6.2026. 8:06
Da biste izabrali savršenu dinju, može vam pomoći nekoliko detalja - trebalo bi da obratite pažnju na miris, težinu, ali i na boju i teksturu kore.
19.6.2026. 10:11
Pravilno odlaganje hrane je veoma bitno ne samo da bi namirnice duže ostale sveže, već i da biste bili bezbedni kada hranu spremate unapred ili kada ostavljate ostatke ručka za kasnije...
18.6.2026. 10:01
U mnogim domaćinstvima vodi se žustra rasprava - postoji li ispravan način slaganja sudova u mašinu?
18.6.2026. 9:54
Viktor Dimitrievski pobednik je ovogodišnje sezone emisije „Nikad nije kasno“ sa najviše osvojenih SMS glasova publike.
22.6.2026. 10:55
Svojim efektnim i emotivnimi nastupima Jasmin Selmanović Jasko osvojio je najviše glasova Fejsbuk publike zahvaljujući kojima je zasluženo trijumfovao u muzičkom takmičenju „Nikad nije kasno".
22.6.2026. 10:28
Ivana Šalipur Lola ponela je titulu pobednice stručnog žirija u takmičenju „Nikad nije kasno“ za 2025/2026 godinu, a pobedu očigledno nije očekivala.
22.6.2026. 9:54
Posle još jedne nezaboravne sezone ispunjene emocijama, vrhunskim nastupima i inspirativnim životnim pričama, završeno je veliko finale muzičkog takmičenja „Nikad nije kasno“.
22.6.2026. 9:23
Ni posle više od 1800 epizoda i 9 sezona popularnost "Igre sudbine" se ne smanjuje. Letnje epizode snimaju se na crnogorskom primorju. Kakve intrige kriju nove epizode, pokušaćemo da saznamo od Dijane Erski!
21.6.2026. 12:21
Nakon što je odneo pobedu u velikom finalu 19. sezone „Zvezda Granda“, Bojan Ilievski nije krio emocije u prvom razgovoru za Grand.
21.6.2026. 9:52