Porodični odnosi bi trebalo da budu sigurna baza, prostor podrške, razumevanja i emocionalne stabilnosti.
Ilustracija Foto: DimaBerlin/Shutterstock
5.4.2025.|10:04
Izvor: Index.hr
Međutim, za mnoge ljude porodica može postati izvor bola, manipulacije i dubokih emocionalnih rana.
Toksični obrasci u porodici često su teško prepoznatljivi jer dolaze iz okruženja koje se prirodno povezuje sa ljubavlju i pripadanjem.
Psihoterapeutkinja Maja Ušioko izdvojila je nekoliko ključnih znakova nezdravih porodičnih odnosa:
Kada članovi porodice neprestano ponižavaju decu, umanjuju njihove uspehe ili ih negativno upoređuju s drugima, to može imati ozbiljne posledice po njihovo samopouzdanje.
Ako se granice koje dete postavlja neprestano krše, ignorišu ili ismevaju, to pokazuje nedostatak poštovanja prema njegovim emocijama i potrebama.
Odrasli članovi porodice često govore deci da su "zbog njih" reagovali na određeni način, čime odbijaju da preuzmu odgovornost za sopstvene postupke.
Uskraćivanje komunikacije kao oblik kazne može izazvati emocionalni stres i stvoriti nezdrav odnos u porodici.
Rečenice poput "To se nikada nije dogodilo" ili "Previše si osetljiv/a" mogu navesti dete da sumnja u sopstvenu percepciju i osećanja.
Fraze poput "Samo želim najbolje za tebe" često se koriste kao alat za emocionalnu ucenu.
Ako članovi porodice nikada ne priznaju grešku ili ne pokazuju spremnost da se izvinu, već stalno prebacuju krivicu na dete, to je jasan znak toksične dinamike.
"Ponekad je najteže priznati da nešto nije u redu. No, osveštavanje ovih obrazaca prvi je korak ka njihovom prekidanju. Važno je zaštititi sopstveno mentalno zdravlje i stvarati zdravije odnose", zaključuje Ušioko.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Stručnjaci za partnerske odnose i porodičnu terapiju primećuju sve izraženiji trend u takozvanim mešanim porodicaima, u kojima očusi i maćehe preuzimaju ulogu "nacho roditelja"
9.3.2026. 9:21
Mali trud, a velika razlika!
8.3.2026. 8:11
Švedska može da posluži kao primer dobre prakse za vaspitavanje dece.
7.3.2026. 9:11
Istraživanja pokazuju da neki roditelji odlaze predaleko u svojoj strogoći i perfekcionizmu, odgajajući decu u uverenju da ništa što naprave nije dovoljno dobro.
5.3.2026. 8:06
Lako je reći da ćete biti opušten roditelj, ali kada vidite druge roditelje kako sve stižu, teško je ne upoređivati se. Postoje mnoge stvari zbog kojih roditelji ne bi trebalo da osećaju krivicu.
4.3.2026. 9:45
Otkrijte najlepših 9 posnih torti, od bogate "Dubai" sa pistaćima do nežne "Afrika" torte. Uživajte u ukusima bez mlečnih proizvoda.
4.3.2026. 8:06
Biti introvertni roditelj ima mnogo prednosti! Stručnjaci kažu da smirenost, promišljenost, sposobnost slušanja i razumevanje emocija čine introverte fantastičnim roditeljima.
3.3.2026. 9:14
Poslastica koja će vas oduševiti i ukusom i lakoćom pripreme.
3.3.2026. 8:06
Umesto da dete gleda televizor ili mobilni telefon, okupirajte mu pažnju ovom zanimljivom igricom.
2.3.2026. 15:00
Izgledalo je vrlo napeto...
10.3.2026. 10:22
Manekenka Tilan Blondo, koju svi pamte kao "najlepšu devojčicu na svetu", rekla je "da" francuskom glumcu Benu Atelu s kojim je u vezi od 2022. godine.
10.3.2026. 10:00
Na jedno pitanje odgovorio: "Ne, ja se time ne bavim".
10.3.2026. 9:42
Pevačica i članica žirija nije mogla da sakrije koliko je srećna i zadovoljna!
10.3.2026. 9:35
Četiri rasprodate Arene u tri meseca predstavljaju jedan od najvećih koncertnih uspeha na domaćoj sceni u poslednjih nekoliko godina.
9.3.2026. 18:26
Voditeljka sa Žikom Nikolićem najavila novu sezonu emisije "Žikina šarenica" koja se od 14. marta emituje na Prvoj televiziji - subotom u 12.30!
9.3.2026. 13:09
Neki horoskopski znakovi jednostavno ne mogu da odole čarima luksuza i materijalnog bogatstva.
5.3.2026. 13:00
Suštinski miran i produktivan dan za većinu horoskopskih znakova.
4.3.2026. 6:30
Kako će horoskopskim znakovima izgledati početak nove radne nedelje?
9.3.2026. 6:30
Saznajte šta vam zvezde danas poručuju.
7.3.2026. 6:30
Kako će horoskopskim znakovima izgledati poslednji dan u ovoj nedelji?
8.3.2026. 6:30
Iako se kaže da godine nisu bitne, pojedini horoskopski znaci ipak preferiraju starije dame.
10.3.2026. 20:00
O intimnim problemima u vezi mnogi teško razgovaraju, pa se nezadovoljstvo često prvo pokaže kroz ponašanje, a tek kasnije kroz reči.
10.3.2026. 18:30
Vlasnici je ova situacija bila toliko simpatična, da je odmah poželela da je podeli sa svima.
10.3.2026. 17:00
Ukoliko je vašem detetu potrebno i do sat vremena da zaspi, sigurni smo da će vam ovaj trik dobro doći.
10.3.2026. 15:00
Ukoliko žudite često za određenom hranom to može ukazivati na potencijalne nedostatke hranjivih materija.
10.3.2026. 14:00
Od vojničke discipline i ekonomskih grafikona, preko sveta mode, put ga je konačno doveo tamo gde mu je srce oduvek kucalo, u svet muzike i sevdaha. Novi album i solistički koncert – gost 150 minuta je Duško Trifković.
Ovo pokazuju istraživanja. Zbog čega je posao prostor intezivne bliskosti? Gosti: Gordana Nikić, doktorka psiholoških nauka i Stefan Mihaljević, psihoterapeut.
U Galeriji Singidunum otvorena je izložba pod nazivom “Pravdanje statusa”, autora Marka Veselinovića.
Mnogo je neobičnih imena i muških i ženskih u Srbiji. U selima i starim matičnim knjigama moguće je još naći imena koja danas gotovo niko nema, arhaična, zaboravljena ponekad i neobična. Tragamo za imenima koja se odavno ne daju deci.
Ako niste, priča koja sledi će vas možda inspirisati da se oprobate u novom hobiju. Naime, kosplej spaja kostimiranje i glumu, a da bismo saznali šta to zapravo znači, posetili smo jednu mladu užičku kosplejerku.
Sa dijagnozama cerebralne paralize, epilepsije i polimikrogirije, Dunja ne može da hoda, govori, niti da sedi samostalno, ali ima ogromnu volju da se bori. Na još jednom Bazaru prikupljeno je 111.730 dinara što je nedovoljno za narednu terapiju.
