Nije svaka vrsta ribe najzdravija!
Ilustracija Foto: CGN089/Shutterstock
11.3.2025.|9:02
Izvor: Prva TV/A.B.
U vreme posta se najviše jede riba, ali treba napomenuti da nisu sve vrste riba podjednako zdrave i baš ovom temom se bavimo u „150 minuta“.
Koje vrste riba ne bi trebalo da se nađu na našoj trpezi, a koje se preporučuju, pitali smo nutricionistkinju Milku Raičević.
„Za početak, trebalo bi da vodimo računa gde kupujemo ribu. Neka to budu ribarnice, gde smo već ustalili odnos. Treba čitati etiketu. Pangazija je jedna od vrlo sumnjivih riba. Kada pogledate odakle dolazi, iz ratnih područja, razne vrste zračenja... Zato bi trebalo voditi računa da biramo one vrste riba koje su iz otvorenih, ali ne i zagađenih, površina“, objašnjava nutricionistkinja.
Kako prepoznati svežu ribu, kada je odledite, objasnila je Milka Raičević u nastavku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Održavanje zdravog odnosa s roditeljima u odrasloj dobi je važno, ali može biti i izazovno.
8.2.2026. 15:00
Dobro odabrano pšenično brašno može doneti razliku između savršenog biskvita i kolača koji se mrve, ili između mekanog hleba i previše gustog testa.
8.2.2026. 7:56
Oduševiće vas koliko se jednostavno pravi.
8.2.2026. 7:49
Toliko je ukusno i zasitno, da vam može poslužiti i kao ceo obrok.
7.2.2026. 7:36
Zbog ovog trika ćete i vi i beba biti naspavani.
6.2.2026. 16:00
Svi mi zapravo znamo da je dobro prvetravati, ali koliko često i koliko dugo to treba činiti da bi bilo delotvorno, a i zašto je to tako važno, možda i ne znamo.
6.2.2026. 10:23
Iako je veoma korisna, ova biljka može biti veoma opasna za naše četvoronožne prijatelje.
6.2.2026. 10:06
Biće vam teško da se zadržite samo na jednoj.
6.2.2026. 8:06
Mnoga deca su izbirljiva što se tiče jela, ali dijetetičarka ima savete kako ovu prepreku da prevaziđete.
5.2.2026. 10:14
"Nije ono što je u novinama. S njom treba sesti i ismejati se. Volim dunjicu da popijem sa njom"...
8.2.2026. 12:25
Frano Lasić decenijama slovi za najvećeg zavodnika regiona, a samo pesma „Zagrljeni“ koju je otpevao davne 1983. godine lansirala ga je, uz glumačke role, u orbitu najlepših i najemotivnijih muškaraca na ovim prostorima.
8.2.2026. 12:05
Zorana Pavić ovih dana spava ili u hodu ili u avionu.
8.2.2026. 8:57
"Mi živimo u kućama ljudi svake večeri i ponekad oni malo izgube taj kompas - šta je realno, a šta je fikcija."
8.2.2026. 8:23
Pevačica je priznala i da voli i poseduje određene stvari koje nisu baš uobičajene za kolege iz njene branše, pa je tako ispričala da je kupila ni manje ni više nego čitavu šumu.
7.2.2026. 11:01
Bila je uvek dostupna...
7.2.2026. 10:45
Napokon ćete moći malo da predahnete.
3.2.2026. 13:00
Najdugovečnija i najgledanija domaća igrana serija, „Igra sudbine“, ulazi u novu sezonu pod nazivom „Ljubav nakon greha“, koja premijerno startuje u utorak, 10. februara u 20.00 na Prvoj televiziji.
2.2.2026. 15:53
U utorak, 10. februara, počinje nova sezona serije, pod nazivom "Igra sudbine - Ljubav nakon greha". Šta gledaoci mogu da očekuju u nastavku, pitali smo glumce Sandru Bugarski i Vladana Savića.
3.2.2026. 12:22
Iako je primamljivo klasifikovati ljude na osnovu njihovog horoskopskog znaka, važno je shvatiti da ljudska priroda ne može biti sužena na samo 12 kategorija.
4.2.2026. 20:00
Pogledajte kome će zvezde danas biti najnaklonjenije, a kome će biti bolje da prespava dan...
3.2.2026. 6:30
S njima je svaki razgovor poput slagalice – nikad ne znate šta je stvarno, a što su odlučili da zadrže za sebe.
8.2.2026. 19:57
Monika Huld, 39-godišnja domaćica i Instagram manekenka, život je posvetila usrećivanju svog supruga Džona (41).
8.2.2026. 18:30
Na neodoljiv način traži pažnju od svoje vlasnice.
8.2.2026. 17:00
Veoma je važno da brak i supružnike ne uzimate zdravo za gotovo.
8.2.2026. 15:52
Održavanje zdravog odnosa s roditeljima u odrasloj dobi je važno, ali može biti i izazovno.
8.2.2026. 15:00
Štampu i nedelju za nama prelistavamo sa profesorkom FPN Draganom Mitrović i sa glavnim i odgovornim urednikom portala Pištaljka Radomirom Radomirovićem.
Maksim u garaži "naleće" na Horvata. Dok ga pozdravlja, iz rukava kreće da vadi bejzbol palicu, ali Horvat uspeva da ga otera.
