Psihologija otkriva ZAŠTO neki ljudi SABOTIRAJU sopstvenu SREĆU

Svaki početak nove veze trebalo bi da bude najsavršeniji i najsrećniji period. Konačno ste sa osobom svojih snova, volite iste filmove, smejete se istim stvarima. Ali, ubrzo nastupa dosada, a interesovanje nestaje. Šanse su da problem nije u toj osobi, već u vama. Istraživanja su pokazala da neki ljudi imaju fiksni način razmišljanja kada je strast u pitanju.

Verovanje da se ljubav pronalazi (a ne stvara napornim radom) često je izvor gubitka interesovanja. Ako nije magično od početka, objašnjava studija, veća je verovatnoća da će vam dosaditi ili jednostavno, odustaćete. Ovako psihologija objašnjava razloge zašto ljudi sabotiraju sopstvenu sreću i odnose sa drugim ljudima.

1. Traže razlog da prekinu vezu

Izmišljate razloge pokušavajući da nađete izlaz. Ali zašto? On (ili ona) je sjajan i pre nego što ste bili zvanično par, bili ste oduševljeni što ste im se dopali. Ali, kada se veza dogodi, potpuno gubite interesovanje. Studija je objasnila kako je sabotaža odnosa složen ciklus nesigurnosti, visokog stresa i defanzivnosti. Sve ovo zajedno iskrivljuje način na koji gledate na sebe i vezu, što vas čini još nesigurnijim i dodatno pojačava negativnost.

Mehanika veze ide mnogo dublje u naš mozak od uočavanja određenih aspekata ličnosti potencijalnog partnera ili načina na koji se osmehuju. Podsvesno, biologija želi da se uskladi sa nekim ko ispunjava određenu kvotu uslova da biste kasnije mogli da imate decu, dok svesno želite partnera koji je pribran i ima pristojan posao, kako biste zajedno išli na jednodnevne izlete ili kupovali veći stan.

2. Oni samo uživaju u poteri

Ako ste neko ko je izgubio interesovanje za svog najnovijeg partnera, možda nećete ni shvatiti da ga stavljate na pijedestal, o čemu on nema pojma. Odbacujete ga zato što je napravio grešku što je bio zainteresovan za vas, što znači da nije tako dobar kao što ste mislili. Deo uzbuđenja u pronalaženju nove osobe je upravo to: to je novo, nema nikakve veze s tobom, i veličanstveno je iz daleka. Uživanje je u upoznavanju nekoga, pronalaženju jedinstvenih komada o kojima niste ni slutili, i generalno u maloj jurnjavi.

Ilustracija; Foto: Di Studio/Shutterstock

Potera i igra su uzbudljivi, ali kada ih uhvatite, odjednom se zapitate šta se dogodilo. Psihoterapeutkinja Nensi Karboun objasnila je kako samosaboter u vezi pronalazi načine da se zaštiti od osećaja napuštenog ili nedovoljno dobrog na načine koji odbijaju njegovog partnera. Možete odgurnuti ljubav tako što ćete se zaštititi od osećanja odbačenosti, a možete se i samosabotirati da dobijete ljubav koju želite, sprečavajući zdrave odnose.

3. Ne veruju da zaslužuju ljubav

Nesigurnost igra veliku ulogu u tome zašto niste srećni kada konačno dobijete ono što ste želeli. Kada je druga osoba udaljena ili se pretvara da je nedostižna, osećate se prijatno jer deo vas oseća da ne zaslužujete sreću sa tom osobom. Ako je iskrena i trudi se oko vas, osećate se kao da su se zadovoljili sa vama. A to znači da ipak nisu tako sjajni kao što ste mislili, jer su izabrali da vas vole umesto da se igraju misteriozno i nedodirljivo. 

Lakše je prihvatiti osobu koja vas odbija nego nekoga ko želi da vas voli jer ne osećate da ste vredni truda. Zbog toga, kada se oni trude, osećate se malim, nevoljenim, jer mislite da to ne zaslužujete. Studija je pokazala da veća anksioznost kada je reč o vezama, može da uzrokuje da nadoknadite osećaj nesigurnosti u vezi izazivanjem problema, što može da poremeti ravnotežu u vezi.

4. Gube poštovanje prema ljudima koji ih zaista vole

To ih čini manje glamuroznim u vašim očima, jer kako bi se neko poput njih mogao zaljubiti u nekoga poput vas? Na kraju ponizite sjajnu osobu jer im se sviđate. Nekako, u vašem umu, to se računa kao negativno i vaše veze su osuđene na propast pre nego što počnu. Svako zaslužuje ljubav i sreću i niko ne treba da oseća da to što ga neko prihvati znači da sa njim nešto nije u redu. Morate prekinuti ciklus odbijanja, jer on počinje i završava se sa vama.

Ako želite da pronađete nekoga ko će vas voleti, prvo ćete morati da prestanete da odbijate ljude koji to pokušavaju. Postanite svesni kada ubijate naklonost za koju osećate da niste zaslužili. Neko ko je zaljubljen u tebe nije pristao ni na šta manje. Priznajte da ste osoba koja zaslužuje ljubav i ljudi će vas voleti. Na kraju krajeva, zaslužujete svu sreću koju će vam ljubav doneti. Sve što treba da uradite je da pokušate.