5 ključnih znakova da je vaš TEŽAK BRAK vredan spasavanja

Preispitivanje vrednosti i trajnosti vašeg braka je češće nego što mislite. Neverstvo, finansijski teret ili jednostavno osećaj nepovezanosti mogu vas navesti da se pitate da li ste se venčali sa pogrešnom osobom ili je vreme da krenete dalje. Nije lako priznati da se osećate zaglavljeno u onome što deluje kao užasan brak, ali postavljanje teškog pitanja – da li se vredi boriti za njega – je prvi korak ka jasnoći.

Mnogi parovi dolaze do tačke gde im se brak čini više iscrpljujućim nego ispunjavajućim. Možda imate uspešne karijere, decu koju obožavate i život koji ste vredno izgradili, ali se i dalje pitate da li su problemi između vas i vašeg supružnika tu da ostanu. Istina je da nije svaki težak brak osuđen na propast. Ako su ovi znaci i dalje prisutni, vaš brak možda ima snagu koja mu je potrebna da se oporavi i ojača.

5 ključnih znakova da se vredi boriti za vaš užasan brak:

1. Shvatate da je stres, a ne ljubav, pravi problem

Stres ubija. Uništava zdravlje tela i uništava zdravlje veza.

Ljudi u stisku stresa reaguju na načine van svojih uobičajenih obrazaca. Da bi se koncentrisali i pronašli rešenja, mogu se povući, zaćutati, pa čak i upasti u depresiju. Takođe mogu postati reaktivniji, a da prethodno ne razmisle o tome šta govore i kako to govore, prestati da brinu o sebi, pa čak i da uzimaju lekove na svoju ruku.

Nijedno od ovih ponašanja nije dobro za vezu. Ali kao odgovor na postavljeno pitanje, ne moraju biti prekidači dogovora.

Kako bi vaš brak izgledao kada biste imali veštine da efikasnije upravljate stresom? Kako bi izgledala vaša komunikacija kada biste vi i vaš supružnik mogli da se sklonite od stresa i fokusirate se na svoj brak neko vreme?

2. Vi se i dalje poštujete

Poštovanje je toliko sastavni atribut zdravog braka da je njegovo prisustvo – čak i u najgorim vremenima – značajno. Ako se vi i vaš supružnik i dalje poštujete, imate osnovu za empatiju, poverenje i spremnost za rad.

Uporedite odnos pun poštovanja sa onim koji je zaglavljen u preziru i shvatićete koliko toga imate u svoju korist.

3. Zajedno odgajate decu i to vam ide dobro

Osim ako se vaš brak ne suočava sa demonima poput zlostavljanja, zavisnosti i prezira, sagledajte celu sliku.

Da li je vaša nesreća posledica nedostatka vremena i pažnje posvećene vašoj vezi? Da li se isplati odustati ako su vaša deca srećna i ako vi i vaš supružnik imate dobre odnose sa njima? Da li ste preduzeli neke terapeutske korake da radite na svom braku?

Iako postoje situacije koje su stresnije za decu od razvoda, raspad porodice ima duboke posledice na decu.

Ako ništa drugo, vaša deca mogu biti motivacija da duboko kopate i budete iskreni u ispitivanju svog braka. I zapamtite, uvek ćete biti povezani sa svojim supružnikom, bez obzira da li zajedno odgajate decu ili iz odvojenih domova.

4. Oboje ste spremni da uložite trud

Veze funkcionišu mnogo lakše i efikasnije ako obe strane zajedno uđu u njih. Ali čak i ako je samo jedna osoba spremna da radi na sebi u ime veze, veza može opstati.

Čak i najmanja spremnost da se napravi prvi korak - da se potraži pomoć, da se promeni ponašanje itd. - je izjava nade. Uzajamna spremnost za rad je vaše ohrabrenje da izdržite i učinite sve što je potrebno da spasete svoj brak.

5. I dalje uživate u međusobnom društvu

Ako se i dalje možete smejati i osmehivati zajedno, iskra vaše ljubavi je tu. Da li uživate u zajedničkom večernjem izlasku, čak i ako je to samo u bioskopu ili na ležernoj večeri?

Ako se izbegavate po svaku cenu, vaš brak može imati dublje probleme koje treba rešiti. Ali ako možete da iskoristite ljubav i uživanje koje su definisale rane dane vaše romanse, imate mnogo toga na čemu možete da gradite.

Trend da se parovi u kasnijim godinama razvode nakon dugih brakova izgleda da odgovara na to pitanje tragičnim „ne“.

Sivi razvodi su se povećali u učestalosti, uprkos smanjenju stope razvoda u Americi u poslednjih 20 godina. Mnogo faktora su česti krivci. Razlike u finansijskom upravljanju, odlazak dece od kuće i jednostavno gubitak interesovanja jedno za drugo su česti razlozi.

Ali pitanje: „Da li se za moj užasan brak isplati boriti?“ ne traži izgovore ili čak valjane razloge za razvod. Govori o vrednosti braka.