Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Razvijte ove tri jutarnje navike, nikad nećete imati problema sa energijom, varenjem, a razbudiće vas mnogo bolje nego jutarnja kafa.
30.4.2026. 10:28
Neprestani rad bez predaha dugoročno ne vodi ničemu dobrom, a istraživanja su odavno pokazala da je odlazak na odmor pouzdan način za poboljšanje opšteg fizičkog i mentalnog stanja. Ipak, čini se da slobodne dane ne koristimo koliko bi trebalo.
28.4.2026. 8:41
Ako želite da izvučete maksimalnu korist, važno je da obratite pažnju kada i na koji način pijete vodu.
28.4.2026. 8:18
Prijave za nove besplatne preventivne zdravstvene preglede u cilju očuvanja zdravlja koje sprovodi Zavod za zdravstvenu zaštitu radnika "Železnice Srbije" počeće danas, dok će prvi besplatni pregledi biti organizovani u subotu, 25. aprila od 7 do 13 časova.
22.4.2026. 9:35
U svojim viralnim video snimcima na društvenim mrežama, Šejla Talei objašnjava kako izgleda njen svakodnevni život sa višestrukim iscrpljujućim hroničnim bolestima
21.4.2026. 15:00
Spuštajte poklopac na WC šolji i kada je ne koristite, šokiraćete se kad vidite šta sve ima u vašem kupatilo, a niste ni svesni..
19.4.2026. 11:45
Jaja su jedna od onih namirnica sa kojom ne bi trebalo da rizikujete.
14.4.2026. 11:43
Koja je najbolja preventiva i kako se najefikasnije suzbija alergija, otkrila je u "Jutru" doktorka alergolog Aleksandra Vukov.
12.4.2026. 9:30
Ishrana bogata proteinima privlači sve više pažnje zbog svoje sposobnosti da pomogne u postizanju osećaja sitosti, gubitku težine i poboljšanju sportskih rezultata.
4.4.2026. 8:06
Redovna briga o njemu vas čuva od bakterija.
2.4.2026. 9:07
Pogrešan način konzumacije može poništiti njegove dobrobiti - pa čak ga učiniti i štetnim.
30.3.2026. 9:47
Put do boljeg crevnog mikrobioma može započeti i pre nego što prvi zalogaj hrane stigne do vašeg želuca.
28.3.2026. 9:04
Naizgled bezazlena navika ostavljanja hrane na stolu nakon obroka može imati ozbiljne posledice za zdravlje.
26.3.2026. 8:06
