Kako se izboriti sa ALERGIJOM? Doktorka daje KLJUČNE SAVETE (VIDEO)
Koja je najbolja preventiva i kako se najefikasnije suzbija alergija, otkrila je u "Jutru" doktorka alergolog Aleksandra Vukov.
Ilustracija; Foto: anatoliy_gleb/Shutterstock
12.4.2026.|9:30
Izvor: Prva TV/J.G.
Podeli:
S obzirom na to da je u vazduhu povećana koncentracija polena, prethodnih dana je sve veći broj građana koji su tražili pomoć lekara zbog alergije. Koja je najbolja preventiva i kako se najefikasnije suzbija alergija, otkrila je u "Jutru" doktorka alergolog Aleksandra Vukov.
Doktorka je navela i koji su sve simptomi koji se mogu javiti:
kijavica
curenje nosa
suzenje očiju
svrab u očima
svrab u grlu
kašalj
otežano disanje
Preventiva
- Mi uvek savetujemo bar dve nedelje pre kretanja sezone da krenu sa upotrebom antihistaminika, prosto da bi se ti receptori njihovi pripremili, da baš ne odreaguju burno na alergiju, a negde je preporuka, posle tih farmakolekova imuno terapija, zato što je to jedini način da toj osobi zaista trajnije, na duže staze pomognemo, da ublažimo simptome - ističe doktorka.
Šta podrazumeva imuno terapija, šta možete uraditi ukoliko dođe do jače alergijske reakcije, ali i kako da razlikujete simptome prehlade i virusa od alergije, pogledajte u snimku:
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
Asfalt, beton i svakodnevna izloženost suncu često potcenjujemo. Dermatolog dr Milena Stojanović Matković objašnjava kako da zaštitimo kožu tokom ekstremnih vrućina.
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
Visoke temperature, povećana vlažnost vazduha, promenjene navike u ishrani i manje ili više fizičke aktivnosti tokom leta mogu uticati na to da se u organizmu zadržava veća količina tečnosti. Ovaj problem, poznat i kao edem, najčešće se primećuje kroz otoke.
Od keto i paleo dijete do autofagije i veganstva – brojni trendovi u ishrani obećavaju brze rezultate i bolje zdravlje. Međutim, stručnjaci ističu da ne postoji univerzalna dijeta koja odgovara svima.
Srčani udar koji je doživeo 2017. godine za njega je predstavljao prekretnicu i inspiraciju za velike životne promene, uključujući to što je prestao da puši i što je odlučio da se preseli u Španiju.
Jovana Pajić ponovo je u žiži interesovanja od kada je njena pesma "Ludilo moje" stigla do publike. A kakav je danas njen odnos prema novoj-staroj popularnosti?
Slavni holivudski glumac postao je ambasador poznatog španskog ostrva Palma de Majorka. Na svečanom prijemu povodom dodele počasne titule, održanom u mestu Valjdemosa, Majkl Daglas je istakao da je „Majorka njegov drugi dom“.
Gorkem Sevindik je zamenio herojske uloge likom Kadira u seriji „Najbolji san“, a otkrio je kako publika reaguje na njegov prvi iskorak u svet negativaca.
Rakovi su danas zabrinuti, Škorpije se suočavaju sa preprekama, dok su Jarčevi nesigurni po pitanju jednog važnog dogovora… Šta je sa ostalim horoskopskim znacima ove srede?
Pogledajte kojim još znakovima Zodijaka ova nedelja donosi strast i uspehe, a koji bi trebalo da pripaze jer mogu da pogreše u vezi sa i sa emotivnim i sa poslovnim odlukama.
Neki pripadnici Zodijaka uvek imaju lošu reputaciju, zbog čega postoji teorija o evoluiranim i neevoluiranim horoskopskim znakovima. Astrolozi objašnjavaju o čemu je reč i kako prepoznati kojoj verziji pripadate.
Srčani udar koji je doživeo 2017. godine za njega je predstavljao prekretnicu i inspiraciju za velike životne promene, uključujući to što je prestao da puši i što je odlučio da se preseli u Španiju.
Kada je reč o novcu, uspehu i stvaranju materijalne sigurnosti, astrolozi često izdvajaju tri horoskopska znaka koja se posebno ističu svojim odnosom prema finansijama – Bika, Jarca i Škorpiju.
Dijego Velaskez je jedna od najzanimljivijih ličnosti u razvoju slikarstva, umetnik koji je kombinovao tehnološku kompetenciju sa oštrim psihološkim razumevanjem i privilegovanim statusom na kraljevskom dvoru Španije.
Grgljanje je u Japanu deo dnevne lične higijene. Veliko istraživanje pokazuje da ta navika može biti povezana sa manjim rizikom od prehlada. A oduzima manje od minute!
Zbog izuzetno niskog vodostaja na vodosistemu „Rzav“, nadležni iz opštine Lučani uputili su apel građanima da vodu koriste racionalno i isključivo za osnovne životne potrebe.
Inspekcijske kontrole ugostiteljskih objekata ponovo su otvorile pitanje koliko znamo o bezbednom čuvanju i pripremi mesa. Šta se kontroliše u restoranskim kuhinjama, na šta da obratimo pažnju kod kuće, pitali smo Milana Stojanović, kuvara.
Jedan čovek je svojim velikim srcem u humanitarnim radom promenio stotine života. Koje još humanitarne akcije su u toku, na koji način da se uključe oni koji to mogu i žele? Gost: humanitarac Marko Nikolić.
Imao je dve godine kada je sa svojom majkom krenuo u izbeglištvo zbog vojne akcije "Oluja"… Profesionalni angažman posvetio je izučavanju brojnih aspekata genocida počinjenog nad Srbima u NDH. Gost: Bojan Arbutina, direktor Muzeja žrtava genocida.