Bez obzira na vaše zdravstvene ciljeve, važno je da unosite dovoljno proteina, a većina ljudi ih dobija iz mesa. Ipak, ako želite da manjite masne naslage na stomaku, važno je da obratite pažnju na to koje vrste mesa konzumirate.
9.12.2024. 8:47
Jesen i zima nam donose manjak vitamina D u organizmu, jer upijamo manje sunčevih zraka. Upravo zato, preporučena količina ovog vitamina u vidu suplemenata povećava se iz godine u godinu.
5.12.2024. 10:36
Slavi muzičar progovorio o zdravstvenom problemu.
3.12.2024. 10:43
Navijač Partizana kome je pozlilo tokom košarkaške utakmice sa Barselonom, preminuo je od posledica srčanog udara, a kardiolog, prof. dr Nebojša Tasić je objasnio zašto se to desilo.
18.11.2024. 8:48
Glumica Demi Mur progovorila je o svojoj borbi s poremećajem u ishrani nakon što ju je jedan od producenata "ponizio" rekavši joj da "mora da smrša".
17.11.2024. 9:23
Pevačica Ivana Peters ove godine proslavila je jubilarni 50. rođendan, a tom prilikom govorila je i o zdravstvenim problemima sa kojima se susretala.
8.11.2024. 11:23
Da li se borite sa viškom masti? Ovo su najčešće stvari koje možda radite pogrešno, a koje vas sprečavaju da smršate.
7.11.2024. 8:49
Sigurno su i vama savetovali da jedete pileću supu kada ste prehlađeni, a evo da li to zaista ima nekog učinka pri ozdravljenju.
27.10.2024. 8:06
U Beogradu i Novom Sadu zabeleženi su slučajevi zauški kod dece vrtićkog uzrasta. Koji su simptomi i kako se leče, pitali smo specijalistu pedijatrije dr Danijelu Polugić.
24.10.2024. 8:19
Ne potcenjujte važnost kvalitetnog sna – vaš mozak i telo će vam dugoročno biti zahvalni.
19.10.2024. 10:19
Banane su mnogima omiljena namirnica, ali malo ko zna šta ovo voće sadrži u sebi.
16.10.2024. 14:00
Dobro zdravlje zuba nije samo u pokazivanju blistavog belog osmeha.
12.10.2024. 8:34
Čovečanstvo je dostiglo gornju granicu očekivanog životnog veka, pokazala su najnovija istraživanja. Da li na to, koliko ćemo dugo živeti, više utiču navike ili genetika?
11.10.2024. 15:00
Prodavnice su pune namirnica koje se reklamiraju kao zdrave, ali nikada nije bilo teže razlikovati one koje zaista jesu zdrave od onih čiji proizvođači koriste marketinške trikove kako bi prikrili sumnjive sastojke.
11.10.2024. 9:21
