Rebel Vilson konačno je otkrila tajnu svoje drastične transformacije. Izgubila je više od 36 kilograma, a način na koji je to uradila je vrlo jednostavan.
Foto: Fred Duval/shutterstock.com
6.9.2026.|11:22
Izvor: Superžena
Glumica Rebel Vilson godinama se borila sa poremećajima u ishrani, te je više puta, kako je sama istakla, doživljavala emocionalno prejedanje. Ipak, uspela je da iz ove bitke izađe kao pobednica, a njen drastični gubitak kilograma, čak 36, privukao je brojne poglede sveta.
Kako je jednom istakla, zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost i potpuna promena načina života pomogli su joj da izgubi ovaj značajan broj kilograma. Iako je svoju kilažu dovela do zdravih telesnih granica, glumica kaže da se i dalje bori s određenim problemima.
"Emocionalno prejedanje je nešto čega se verovatno nikada neću u potpunosti rešiti", rekla je za Today. "Moram da naučim kako da ga držim pod kontrolom!"
Foto: Featureflash Photo Agency/Shutterstock
Jedna od ključnih promena u ishrani bio je veći unos proteina. Njen jelovnik sada uključuje ribu, pileća prsa, kao i proteinske napitke sa bobičastim voćem i bademovim mlekom.
"To mi je jako odgovaralo jer sam tako uspevala da održim težinu ili barem da ostanem blizu cilja. Naravno, svima težina pomalo varira", rekla je glumica, a potom i otkrila da su joj takosi sa govedinom omiljeni obrok.
Američka glumica Natali Portman dobila je treće dete, prvo sa partnerom Tangijem Destablom, preneli su američki mediji.
6.9.2026. 10:00
Američka glumica Kristen Džonston kaže da nije bila trezna tokom snimanja čuvene scene iz američke kultne serije „Seks i grad“. Njen lik Leksi Feterston, tokom privatne zabave, pada kroz prozor njujorške zgrade.
5.9.2026. 11:25
Kako kaže, voli da ih priprema u toplini svog doma i u potpunosti uživa dok ih jede. Osim zdravih namirnica, Vilson, takođe, konzumira i one "namirnice za dušu". Ponekad priušti sebi kesicu M&M's bombona sa kikirikijem, ali i sir mančego.
Time je pokazala da je ključ u balansu, te da su slatkiši dozvoljeni u ograničenim količinama.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Pevačica Alka Vuica, koje je nedavno nastupila na večeri muzike devedesetih u Novom Sadu, i pored toga što kaže da je i tih devedesetih bilo provoda, ističe da su osamdesete bile pravo vreme...
23.10.2026. 11:27
Svoj prvi solistički koncet Nikolija Jovanović će održati krajem novembra u Sava centru, a temeljne pripreme za taj nastup već su uveliko u toku.
23.10.2026. 10:46
Nije planirao ni osamnaestogodišnju pauzu ni novi album, a sada Boris Režak priprema prvo izdanje na kojem je baš svaka pesma njegova.
23.10.2026. 10:43
Dvojac popularnih pevača Dženan Lončarević i Mirza Selimović poslednjih dana je u centru pažnje zbog dueta koji su nedavno objavili.
23.10.2026. 9:20
Bojanine reči su bile posebno jake...
22.10.2026. 22:17
U Plavom timu, među takmičarima čija su jela ocenjena kao najslabija našli su se Vladimir i Eduardo, dok ih je Bojana za nijansu nadmašila i obezbedila svoje mesto na balkonu.
22.10.2026. 22:16
Jedan takičar se provukao kroz "iglene uši" i domogao se balkona, dok je drugi morao da preda svoju crnu kecelju...
22.10.2026. 22:10
Neverica u studiju! Kome je to srce htelo da iskoči?
22.10.2026. 22:03
Pre nego što su pred sudije stali članovi Plavog tima, u Crvenom taboru, najbolji su bili Ognjen, Boško i Stefan, s tim što je Boškovo jelo sa potpisom, odnelo pobedu u današnjem zadatku.
22.10.2026. 21:57
Jedan penzionisani moler postao je milioner nakon što je prodao kolekciju Pokemon karata na aukciji.
23.10.2026. 16:30
Od raskošnog perja do nekadašnjeg statusa delikatesa na trpezama bogataša, paunovi kriju brojne zanimljivosti.
23.10.2026. 15:00
Flert ne znači uvek da neko traži vezu. Istraživači koji se bave odnosima otkrili su da ljudi flertuju iz mnogo različitih razloga, uključujući zabavu, samopouzdanje, radoznalost ili jednostavno uživanje u pažnji.
23.10.2026. 13:30
Pre Mesija i Ronalda, koplja su se lomila oko Maradone i Pelea. Neki su tvrdili da je Maradona najbolji fudbaler, drugi da je to Pele. Mi donosimo priču o Peleu, koji se rodio na današnji dan 1940.
23.10.2026. 12:00
U noći između subote i nedelje kazaljke se pomeraju za jedan sat unazad, spavaćemo sat duže, ali je pitanje kako ova promena utiče na naš organizam.
23.10.2026. 10:16
Odlazak na porodiljsko odsustvo ne znači da žena automatski gubi mogućnost da podigne kredit, ali ni da će joj banka sigurno odobriti pozajmicu.
23.10.2026. 10:16
Dok će pojedini znakovi uspešno završavati važne poslovne obaveze i sklapati nove dogovore, drugi će morati da pronađu ravnotežu između posla i ljubavi. Ribe bi mogle da upoznaju osobu koja će ih osvojiti na prvi pogled.
22.10.2026. 6:30
Iako je primamljivo klasifikovati ljude na osnovu njihovog horoskopskog znaka, važno je shvatiti da ljudska priroda ne može biti sužena na samo 12 kategorija.
20.10.2026. 20:00
Ko ovog utorka mora da se čuva sebe, a kom horoskopskom znaku bi bilo pametno da se čuva drugih!
20.10.2026. 6:30
Užurban dan donosi poslovne izazove, nesporazume i zanimljive susrete. Dok će pojedini znakovi morati da obuzdaju nervozu u komunikaciji sa kolegama i partnerima, druge očekuju nova poznanstva i prilike za ljubav.
23.10.2026. 6:30
Poslovne obaveze, nesporazumi i ljubavni izazovi obeležiće dan za mnoge znakove Zodijaka. Dok će neki morati da obuzdaju nervozu i prilagode se drugima, druge očekuju zanimljivi signali na ljubavnom planu.
21.10.2026. 6:30
Jedan penzionisani moler postao je milioner nakon što je prodao kolekciju Pokemon karata na aukciji.
23.10.2026. 16:30
Od raskošnog perja do nekadašnjeg statusa delikatesa na trpezama bogataša, paunovi kriju brojne zanimljivosti.
23.10.2026. 15:00
Flert ne znači uvek da neko traži vezu. Istraživači koji se bave odnosima otkrili su da ljudi flertuju iz mnogo različitih razloga, uključujući zabavu, samopouzdanje, radoznalost ili jednostavno uživanje u pažnji.
23.10.2026. 13:30
Pre Mesija i Ronalda, koplja su se lomila oko Maradone i Pelea. Neki su tvrdili da je Maradona najbolji fudbaler, drugi da je to Pele. Mi donosimo priču o Peleu, koji se rodio na današnji dan 1940.
23.10.2026. 12:00
Pevačica Alka Vuica, koje je nedavno nastupila na večeri muzike devedesetih u Novom Sadu, i pored toga što kaže da je i tih devedesetih bilo provoda, ističe da su osamdesete bile pravo vreme...
23.10.2026. 11:27
Sama, bez majke i hrane, izdržala je dve hladne noći. Dušan Stojanović iz Zoo planeta otkriva kako se Zvezdana oporavlja i stiče nova prijateljstva.
Institut za transfuziju krvi upozorava na smanjene zalihe i moguće odlaganje operacija. Mirjana Knežević otkriva koje su krvne grupe najpotrebnije i kako građani mogu da pomognu.
Da li se od žena očekuje da se odreknu nasledstva u korist braće i koliko su takve odluke posledica porodičnih očekivanja i običaja? Advokat Nikola Panjković objašnjava šta kaže zakon i koliko često braća odlučuju da podele nasledstvo sa sestrama.
Cena peleta ponovo je porasla, a tona u Zlatiborskom okrugu košta oko 45.000 dinara. Slobodan Matijašević, vlasnik stovarišta u Sevojnu, otkriva šta se promenilo u odnosu na septembar i da li kupci očekuju jaču zimu.
Loša izolacija može značajno da poveća troškove grejanja, čak i kada imate kvalitetan sistem grejanja. Dušan Korunoski, inženjer arhitekture i sekretar Udruženja mineralnih vuna Srbije, objašnjava šta prvo treba srediti.
