Rebel Vilson konačno je otkrila tajnu svoje drastične transformacije. Izgubila je više od 36 kilograma, a način na koji je to uradila je vrlo jednostavan.
Foto: Fred Duval/shutterstock.com
6.9.2026.|11:22
Izvor: Superžena
Glumica Rebel Vilson godinama se borila sa poremećajima u ishrani, te je više puta, kako je sama istakla, doživljavala emocionalno prejedanje. Ipak, uspela je da iz ove bitke izađe kao pobednica, a njen drastični gubitak kilograma, čak 36, privukao je brojne poglede sveta.
Kako je jednom istakla, zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost i potpuna promena načina života pomogli su joj da izgubi ovaj značajan broj kilograma. Iako je svoju kilažu dovela do zdravih telesnih granica, glumica kaže da se i dalje bori s određenim problemima.
"Emocionalno prejedanje je nešto čega se verovatno nikada neću u potpunosti rešiti", rekla je za Today. "Moram da naučim kako da ga držim pod kontrolom!"
Foto: Featureflash Photo Agency/Shutterstock
Jedna od ključnih promena u ishrani bio je veći unos proteina. Njen jelovnik sada uključuje ribu, pileća prsa, kao i proteinske napitke sa bobičastim voćem i bademovim mlekom.
"To mi je jako odgovaralo jer sam tako uspevala da održim težinu ili barem da ostanem blizu cilja. Naravno, svima težina pomalo varira", rekla je glumica, a potom i otkrila da su joj takosi sa govedinom omiljeni obrok.
Američka glumica Natali Portman dobila je treće dete, prvo sa partnerom Tangijem Destablom, preneli su američki mediji.
6.9.2026. 10:00
Američka glumica Kristen Džonston kaže da nije bila trezna tokom snimanja čuvene scene iz američke kultne serije „Seks i grad“. Njen lik Leksi Feterston, tokom privatne zabave, pada kroz prozor njujorške zgrade.
5.9.2026. 11:25
Kako kaže, voli da ih priprema u toplini svog doma i u potpunosti uživa dok ih jede. Osim zdravih namirnica, Vilson, takođe, konzumira i one "namirnice za dušu". Ponekad priušti sebi kesicu M&M's bombona sa kikirikijem, ali i sir mančego.
Time je pokazala da je ključ u balansu, te da su slatkiši dozvoljeni u ograničenim količinama.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Sa glumačkom karijerom mnogi krenu još od malih nogu, a da li je i njima mladima potrebno da imaju agente koji će ih voditi kroz ceo proces?
9.10.2026. 10:16
Isak Šabanović počastio je ekipu „Exkluziva“ specijalitetom iz rodnog kraja, a uz kuvanje otkrio kako se priprema za koncert u MTS dvorani i zašto još čuva neke pesme za pravi trenutak.
9.10.2026. 10:07
Kako izlazi na kraj sa štiklama od 15cm, a kako sa nastupima koji umeju da potraju i do tri ujutro?
9.10.2026. 9:36
Nakon što je užina koju je za đake napravio Crveni tim odnela ubedljivu pobedu, došao je red da svoj sud daju i sudije.
8.10.2026. 22:58
Da vidimo ko će osvojiti prvi poen, rekla je sudija Ljubica. Ispred nje i njenih kolega, na sudijskom stolu, našle su se teglice sa zarađenim novčićima oba tima.
8.10.2026. 22:53
Kraj „školskog odmora“ se približio, a štand Crvenog tima je bio dosta prazniji od štanda Plavih.
8.10.2026. 22:49
Oglasilo se zvono i sudija Ljubica je rečima „Ruke gore!“ označila kraj pripreme užina za školarce.
8.10.2026. 22:40
Bliži se zvonce za veliki odmor i oba tima užurbano privode kraju pripremu svojih užina.
8.10.2026. 22:25
Plavi tim sprema dva pleha mafina. Kada je prvi bio pri kraju pečenja, Milica ga je prebacila u drugu rernu da bi u prvu stavila drugi pleh.
8.10.2026. 22:20
Ukoliko imate problem sa peruti, ovi saveti će vam i te kako biti od koristi.
9.10.2026. 10:11
Imate osećaj da se borite sa šminkom za oči koja jednostavno nestane čim otvorite oči? Možda imate spuštene kapke. Ne brinite, postoji nekoliko trikova koji mogu da naprave veliku razliku.
9.10.2026. 9:15
O tome zbog čega dolazi do iznenadnog bola i ukočenosti, kako se problem leči i zašto nije dovoljno samo popiti lek protiv bolova, govorio je fizijatar dr Žarko Radović.
9.10.2026. 8:06
Ovnovima stižu novac i nova poznanstva, Lavovi mogu dobiti bolje poslovne uslove, dok Device očekuje tajni susret. Jarčevi upoznaju osobu koja će ih odmah osvojiti.
9.10.2026. 6:30
Ovome pribegavaju i muškarci i žene.
8.10.2026. 19:30
Već duže vreme traje debata o tome da li je G tačka stvarna i da li postoji, ali su naučnici odlučili da je reše jednom zauvek, dok ova naizgled mitska površina ženskog uživanja predstavlja sveti gral koji su samo odabrani do sada uspeli da pronađu...
8.10.2026. 18:00
Ovnovi dobijaju podršku na poslu, Bikovi konačno pokazuju emocije, dok Ribe mogu upoznati osobu koja će im odmah privući pažnju. Jarčevi su fokusirani na ljubav.
8.10.2026. 6:30
Ovnovi ulaze u rasprave, Bikove očekuje flert koji može prerasti u avanturu, dok Ribe čeka naporan dan pun obaveza.
3.10.2026. 6:30
Iako astrologija ne može da predvidi kako će se dvoje ljudi zaista slagati, određene kombinacije horoskopskih znakova tradicionalno se smatraju izazovnima.
5.10.2026. 12:00
Ovnovi i Bikovi razmišljaju pre odluke, Device očekuje romantičan susret, dok Jarčevi dobijaju novac. Škorpije menjaju planove, a Ribe konačno dobijaju poslovnu priliku.
5.10.2026. 6:30
Ovnovi žure i greše, Device pokušavaju da osvoje posebnu osobu, dok Vage čekaju važne informacije. Vodolije žale zbog propuštenog, a Ribe pronalaze utehu u ljubavi.
6.10.2026. 6:30
Sa glumačkom karijerom mnogi krenu još od malih nogu, a da li je i njima mladima potrebno da imaju agente koji će ih voditi kroz ceo proces?
9.10.2026. 10:16
Ukoliko imate problem sa peruti, ovi saveti će vam i te kako biti od koristi.
9.10.2026. 10:11
Isak Šabanović počastio je ekipu „Exkluziva“ specijalitetom iz rodnog kraja, a uz kuvanje otkrio kako se priprema za koncert u MTS dvorani i zašto još čuva neke pesme za pravi trenutak.
9.10.2026. 10:07
Kako izlazi na kraj sa štiklama od 15cm, a kako sa nastupima koji umeju da potraju i do tri ujutro?
9.10.2026. 9:36
Imate osećaj da se borite sa šminkom za oči koja jednostavno nestane čim otvorite oči? Možda imate spuštene kapke. Ne brinite, postoji nekoliko trikova koji mogu da naprave veliku razliku.
9.10.2026. 9:15
Zvonilo je, odmor se završio: Koga su đaci izgasli za svoje pobednike?
Boško prodao sve: "Plavom timu imam da poručim da kod mene slobodno mogu da dođu na obuku za trgovca"
