Stalno ste umorni i žudite za šećerom? Moguće da telo pokušava da vam pošalje VAŽNU PORUKU!
Kada telo dobije ono što mu je zaista potrebno, potreba za šećerom se postepeno smanjuje, a energija se vraća na prirodan i stabilan način.
2.3.2026. 8:11
Slavske trpeze su prepune alergena, pa se savetuje dodatni oprez, s obzirom na to da, za pojedine ljude i manja količina spornih namirnica može značiti ugrožavanje života.
Ilustracija; Foto: shisu_ka/Shutterstock
26.11.2024.|11:43
Izvor: Prva/J.G.
S obzirom na to da je uveliko počeo period slava, izvesno je da ćete imati priliku da prisustvujete makar jednog bogatoj trpezi. Međutim, stručnjaci savetuju da budete oprezni, ne samo što se količine unosa hrane tiče, već i na alergene, koji mogu uticati na vaše zdravlje. Najviše alergena ima u jajima, pšenici, ali i ribi, a detaljnije o ovoj temi govorila je u "Jutru", primarijus dr Biserka Obradović, lekar specijalista opšte medicine.
- Alergena ima svuda oko nas. Međutim, te slavske trpeze, novogodišnje trpeze su prepune alergena. Jako veliki broj ljudi je alergičan na orašaste plodove, na badem, na orah, na morske plodove... To su ljudi alergični i na pečurke, a ne može se napraviti jedna svečana trpeza bez ovih namirnica. I naravno, svi oni koji su alergični, znaju i tu hranu izbegavaju. Međutim, vrlo često se na stolu nalazi recimo neka vitaminska salata, koja u sebi, kao malo začina ima malo oraha. Kao preventiva, preporuka svim ljudima koji su osetljivi na neke namirnice, da ono što im je sumnjivo, da ne znaju sastav tih namirnica, izbegavaju - kaže doktorka i dodaje:
- Ako dođe do alergijskih reakcija, a vrlo često dolazi, jer svi volimo da nešto probamo sa te bogate trpeze, onda prvo pitamo da li neko među gostima ima lek protiv alergije. Naravno, oni ljudi, koji su dosta skloni tim alergijskim reakcijama, oni imaju sa sobom epinefrin, to je lek, adrenalin za brzo davanje. Međutim, ako neko ima neki drugi lek, neki histaminik, dati odmah dve tablete.
Međutim, može se desiti da nemamo ništa od navedenog, a šta je potrebno u takvoj situaciji uraditi, pogledajte u snimku:
Kada telo dobije ono što mu je zaista potrebno, potreba za šećerom se postepeno smanjuje, a energija se vraća na prirodan i stabilan način.
2.3.2026. 8:11
Iako je vrat uobičajeno mesto za koje su nas oduvek učili da se baš tu stavlja parfem, čini se da bi takva praksa mogla biti opasna po zdravlje.
1.3.2026. 9:50
Ukoliko nemate ideju šta da pripremate tokom posta, ove ideje će vam sigurno dobro doći.
27.2.2026. 10:18
Radimo ceo dan i spavamo celu noć, ali retko razmišljamo o tome da li nam položaj u kom spavamo pomaže ili nam zapravo šteti. Saznajte koji je najbolji položaj za spavanje ako preko dana puno sedite.
23.2.2026. 10:09
Ispiranje grla vodom s prstohvatom soli već se dugo koristi kao kućni lek za grlobolju i manje tegobe, ali na društvenim mrežama sada je popularno piti tu mešavinu kao jutarnji "boost".
20.2.2026. 10:43
Momentalni volumen u samo par koraka.
19.2.2026. 9:11
Ako ste se ikada zapitali da li je moguće „smanjiti“ nos na prirodan način, odgovor je – bez hirurških zahvata, ne baš. I to je sasvim u redu.
18.2.2026. 9:30
Biljna hrana, iako važi za zdravu, nije to u svim slučajevima.
17.2.2026. 10:48
Već ste čuli da ne bi trebalo piti kafu na prazan stomak, ali kako onda da se razbudimo ujutru? Nutricionistkinja ima odgovor.
17.2.2026. 10:33
Povodom godišnjice smrti Saše Popovića, osnivača i dugogodišnjeg direktora Grand produkcije, gledaoci su imali priliku da pogledaju dokumentarni film jednostavnog, ali snažnog i ličnog naziva "Sale".
2.3.2026. 10:27
Dokumentarni film o Saši Popoviću izazvao je veliku pažnju javnosti, a emotivna priča o životu i karijeri estradnog maga zaokružena je ispovestima porodice, prijatelja i najbližih saradnika koji su podelili uspomene na njega.
2.3.2026. 9:52
Novo izdanje emisije "Nikad nije kasno" otvorio je naš pevač Dejan Ćirković Ćira čuvenim hitom Bijelog Dugmeta "Meni se ne spava", a simbolika u pesmi i te kako ima veze sa datumom emitovanja emisije.
2.3.2026. 9:27
Suzana Jovanović gostovala je u specijalnoj emisiji "Grand specijal" posvećenoj Saši Popoviću na dan godišnjice njegove smrti kada se prisetila zajedničkih trenutaka pred njegovu smrt.
2.3.2026. 9:23
Pevačici Jeleni Tomašević pozlilo je tokom koncerta u Baru zbog čega je hitno odvezena u bolnicu, a iz njenog tima obaveštavaju da se oseća dobro.
2.3.2026. 9:03
U dokumentarcu „Sale“ emotivno svedočenje dala je i Jelena Karleuša, koja se prisetila jednog od najtežih trenutaka u svom životu, smrti majke i reakcije Saše Popovića koja joj je zauvek ostala urezana u sećanju.
1.3.2026. 12:12