Da li bol zaista ima neke veze sa vremenskim prilikama i KADA se vežbanje nikako ne preporučuje? (VIDEO)
Istraživanja su pokazala da postoji razlika kada se radi o uticaju vremenskih prilika na akutni i na hronični bol.
Ilustracija; Foto: Kmpzzz/Shutterstock
10.10.2024.|10:07
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Sigurno ste od nekoga čuli ili i sami bili svedok da vam se neki bol koji imate pojača u zavisnosti od promene vremena. Da li se to zaista dešava i šta kažu istraživanja, otkrio je u emisiji "150 minuta" Stefan Kostadinović, doktor kliničkih istraživanja.
- Bol se deli na akutni bol i to je onaj bol koji je tek nastao i koji traje do četiri nedelje i hroničan bol koji traje 12 nedelja, odnosno tri meseca i duže. Kada govorimo o akutnom bolu, definitivno medicinska klinička istraživanja ukazuju na to da apsolutno ne postoji nikakva korelacija, tj. veza vremenskih prilika i da ne utiču vremenske prilike na akutni bol - kaže doktor i dodaje:
- Međutim, ukoliko ste hronični pacijent, ukoliko imate bolove tri meseca ili duže, onda imamo dosta kliničkih studija koja pokazuju da zaista postoji statistička značajnost i da vremenske prilike poput temperature, promene temperaturnih razlika, vlažnosti vazduha, padavina, mogu uticati na takve pacijente. Na kraju krajeva, dosta pacijenata koji su u hroničnim stanjima, to i osećaju.
Iako doktor preporučuje vežbe i fizičku aktivnost, postoji i period kada ih treba izbegavati ili ne primenjivati uopšte:
- Vežbe svakako nisu preporučljive u jakoj akutnoj fazi. Ajde na nekoj numeričkoj fazi od nula do deset, ako je nula - nema bola, a desetka maksimalan bol, ako smo na toj desetki i ako ne možemo da se krećemo, vežba nije uvek dobra. Tada treba malo da napravimo pauzu, pokušati možda sa nekom medikamentoznom terapijom, pa kada bol makar malo splasne, krenuti sa vežbom.
Šta je još doktor otkrio i koje vežbe za kućne uslove je pokazao, pogledajte u snimku:
Muškarci imaju fascinantnu sposobnost da neobičan bol, kvržicu ili problem koji traje nedeljama objasne rečenicom „ma nije ništa“. Ponekad zaista nije, ali postoje simptomi kod kojih čekanje da problem nestane sam od sebe nije naročito pametna strategija.
Lepa, zdrava i negovana kosa želja je mnogih žena, ali ponekad nam i naizgled bezazlene navike mogu otežati put do nje. Jedan od čestih problema s kojima se susrećemo jeste otežano raščešljavanje kose, naročito nakon pranja.
Osećate umor već sredinom dana, teško vam je da se koncentrišete i jedva čekate trenutak kada ćete moći da se odmorite? Iako je kafa mnogima prvo, postoje i prirodni načini da razbudite organizam, bez dodatnog kofeina i tableta.
Koliko je ova bolest opasna, kako se prenosi i kada dete može bezbedno da se vrati u vrtić, objašnjava prim. dr Biserka Obradović, lekar opšte prakse u MediGroup.
Dok se drugi osećaju sasvim prijatno, vi posežete za džemperom ili ćebetom? Stalna zimogrožljivost ponekad može biti znak da organizmu nešto nedostaje ili da određeni organi ne rade kako bi trebalo.
Pevačica je otkrila kako se snašla u potpuno neočekivanoj situaciji, kada joj je od cele muzičke pratnje na raspolaganju ostao samo harmonikaš i jedan mikrofon.
Slavni glumac Dastin Hofman, u svojoj novoj autobiografiji, otkriva da je snimanje čuvenog filma „Diplomac“, iz 1967. godine, za njega bilo užasno iskustvo.
Pevačica Rada Manojlović ove nedelje je deo žirija šoua „Nikad nije kasno“, koji večeras u 21h možete gledati na Prvoj TV. Za ovaj šou uvek nađe vremena, bez obzira na to što naporno radi tokom čitave godine.
Kakva nedelja je pred vama, šta vas očekuje u poslu i ljubavi, na šta treba da obratite pažnju kada je zdravlje u pitanju... Saznajte šta zvezde predviđaju vašem horoskopskom znaku u narednih sedam dana.
Brak se retko raspadne zbog jednog dramatičnog događaja, kao u filmu. Češće je reč o polaganom udaljavanju i nizu sitnih navika koje se u početku čine bezazlenima, ali s vremenom ozbiljno štete odnosu.
Požar na području lovišta „Deliblatska peščara“ je počeo 21. jula, dok je 04. Avgusta došlo do naglog širenja požara. Ukupno je zahvatio skoro 12.000 ha lovišta, a potpuno je ugašen 23.09.2026. Gost: Mark Marinković, izvršni direktor Vojvodina šuma.
Prosjačenje je svakodnevna pojava na ulicama, podzemnim prolazima... Iza ljudi koji se svakodnevno bore za preživljavanje krije se, uglavnom, prinuda i iskorišćavanje ljudi radi zarade pojedinaca. Gošća: Marija Vukašinović, ispred organizacije ASTRA.