Svi oni koji misle da su U HLADU POD SUNCOBRANOM zaštićeni od sunca - GREŠE! Dr Majcen: Sve više je karcinoma kože, a evo šta su zapravo "STARAČKE PEGE"
Sve češće se ljudi sa letovanja vrate sa osipom po telu, koji su zadobili na plažama i posle sunčanja.
Ilustracija Foto: Albina Gavrilovic/Shutterstock
21.8.2024.|15:00
Izvor: Prva TV/A.B.
Podeli:
Pitamo se gde grešimo, kako da sačuvamo našu kožu tokom odmora i da li smemo da koristimo svakojake kreme? O ovoj temi smo razgovarali sa dermatovenerolog doktorom Predragom Majcenom.
Doktor ističe da osip može biti izazvan nekom alergijom, pogotovo kod ljudi koji skloni alergijama. Takođe, osip se može pojaviti i kao posledica kontakta sa pojedinim supstancama koje se nalaze u šminki, prirodi, biljkama, ali i nakon unosa nekih namirnica.
Za početak, dr Majcen savetuje svojim pacijentima da se ne stresiraju, jer stres pojačava reakciju krvnih sudova, odnosno alergijsku reakciju. Zatim, izbegavajte boravak na suncu.
"Ukoliko je osip praćen svrabom, mi savetujemo da se uzme sistemska antihisteminiska terapija. To su preparati protiv alergije. Lokalno – hladni obloži da smanje tegobe, i eventualno upotreba kortikosteroidnih preparata", savetuje dr Majcen.
Postavlja se pitanje da li se taj osip javio odmah ili posle nekoliko dana, pa zbog toga Majcen savetuje dermatološki pregled, jer pacijenti ne znaju na koje komponente mogu biti alergični.
Sunce treba izbegavati u periodu od 11h do 16h, savetuje Majcen, i dodaje da ljudi najčešće greše kada misle da su zaštićeni jer u tom periodu borave u hladu, ispod suncobrana.
"Postoji refleksija sunčevih zraka od vode, od plaže, peska ili betona, što znači da se i u hladu izloženi sunčevim zracima".
"Koža pamti. I nekim ozbiljinijim godinama, sve više ima karcinoma kože. To su prekancerozne lezije, ili kako naš narod kaže – staračke pege. To nisu staračke pege, već sunčane pege i tačno vidite kod ljudi koji ih imaju, da su oni u mladosti bili više izlagani suncu“, govori dr Majcen.
Posebno savetuje roditeljima da obrate pažnju na decu, jer je dokazano da ako su u nekom mlađem uzrastu dva-tri puta "izgoreli na suncu", postoji šansa da u starijem uzrastu može doći do oštećenja kože, pojave prekanceroze i malignog melanoma, koji se smatra jednim od najmalignija vrsta raka među ljudskom populacijom.
Kako zaštiti svoju kožu, kako izabrati najbolji preparat za zaštitu od sunca i da li su ulja i losioni za preplanuli ten bezbedni po naše zdravlje, detaljnije u nastavku:
Kako se približava vreme za spavanje, telo počinje da usporava metabolizam i priprema se za odmor. Ako se hrana unosi u tom periodu, organizam istovremeno mora da vari hranu i prelaziti u stanje odmora, što može da poremeti različite procese...
Često ih ne prepoznajemo odmah, pa problemi mogu eskalirati i uticati na svakodnevni život. Pravovremena poseta lekaru može značajno poboljšati kvalitet života i sprečiti ozbiljnije komplikacije.
Radimo ceo dan i spavamo celu noć, ali retko razmišljamo o tome da li nam položaj u kom spavamo pomaže ili nam zapravo šteti. Saznajte koji je najbolji položaj za spavanje ako preko dana puno sedite.
Ispiranje grla vodom s prstohvatom soli već se dugo koristi kao kućni lek za grlobolju i manje tegobe, ali na društvenim mrežama sada je popularno piti tu mešavinu kao jutarnji "boost".
Negica je pred sudije iznela rolovano belo meso koje je napunila sa šljivama, a ova kombinacija ukusa izuzetno se svidela sudijama "MasterChef Srbija".
Negica je pred sudije iznela rolovano belo meso koje je napunila sa šljivama, a ova kombinacija ukusa izuzetno se svidela sudijama "MasterChef Srbija".